Здоровая спина практика йоги

preview_player
Показать описание
Тема этой недели: мышцы корпуса, прогибы, пресс, продольный шпагат (Хануманасана)

Мои соцсети:
  1. Yoga Red Fox
  2. йога онлайн
  3. йога дома
  4. йога для начинающих
  5. йога для продолжающих
  6. йога в липецке
Рекомендации по теме
Здоровая спина и 0:12:06

Здоровая спина и осанка | Йога упражнения и растяжка для спины и позвоночника...

Йога для здорового 0:25:14

Йога для здорового позвоночника. 25 минут.

Здоровая спина/ Красивая 0:19:39

Здоровая спина/ Красивая осанка/ Йога для спины

Йога для здоровой 0:14:53

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

8 минут для 0:08:42

8 минут для спины/ Здоровая спина и красивая осанка/ Упражнения для спины...

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. ЙОГА 0:15:32

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. ЙОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ СПИНЫ БЕЗ БОЛИ. 15 МИНУТ....

Здоровая спина/ Практика 0:21:09

Здоровая спина/ Практика для спины/ Йога с акцентом на спину...

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! 0:12:08

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Нежная ЙОГА ПИЛАТЕС ДЛЯ СПИНЫ 🤍 ЗАРЯДКА для начинающих #СЛюбовьюКСпине [ 1 ]...

Владислав Шульц показывает 0:01:00

Владислав Шульц показывает Паривритта Прасарита Падоттанасана йогаиздоровье #йогаздоровье #йогa...

ЗДОРОВАЯ СПИНА И 0:50:17

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ...

Избавление от боли 0:30:00

Избавление от боли в спине за 30 минут — Йога для начинающих....

ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, 0:59:27

ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки...

Здоровая спина | 0:15:21

Здоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночника | Люба Йога...

Комплекс упражнений для 0:17:00

Комплекс упражнений для здоровья спины/ Йога для красивой рсанки и здоровой спины...

Здоровая спина за 0:34:40

Здоровая спина за 30 минут - йога для начинающих

Йога для здоровой 1:05:43

Йога для здоровой спины и ног | Силовая йога | Йога для позвоночника | Оля Люки Йога...

Комплекс упражнений для 0:19:46

Комплекс упражнений для здоровья спины/ Красивая осанка...

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ 0:25:00

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

Йога для здоровой 0:21:44

Йога для здоровой спины. Комплекс на каждый день для всех. 21 минута....

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / 0:30:06

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины...

#СЛюбовьюКСпине🤍 ЙОГА ПИЛАТЕС 0:12:29

#СЛюбовьюКСпине🤍 ЙОГА ПИЛАТЕС Здоровая Спина / Бережная Утренняя йога для начинающих [ 4 ]...

Здоровая спина и 0:17:41

Здоровая спина и красивая осанка - комплекс на спину для всех...

ЭТОЙ ЙОГОЙ Я 0:37:11

ЭТОЙ ЙОГОЙ Я ВЫЛЕЧИЛ 3 ГРЫЖИ. Лучшие асаны для лечения спины. Онлайн-йогаа...

Тренировка для укрепления 0:31:05

Тренировка для укрепления спины и вытяжение позвоночника | Растяжка для начинающих...