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CÓMO MANEJAR EL ENOJO
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CÓMO MANEJAR EL ENOJO
El #enojo es un #emoción normal y necesaria en todos los seres humanos, pero a veces se puede convertir en un problema, cuando lo expresamos a sobre manera o cuando no lo expresamos trayéndonos trastornos como la #depresión o la #ansiedad
En este video te explico ¿por qué nos enojamos de más y pasos simples de como controlarlo canalizarlo?
Te comparto algunos videos que te serán útiles
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DEPRESIÓN
CAUSAS DE LA DEPRESIÓN Y COMO AFRONTARLAS
¿LA ANSIEDAD SE CURA? FANNY PSIQUIATRA RESPONDE
Si quieres una consulta conmigo o mi equipo EMOCIA aquí te puedes comunicar
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