Почему нельзя худеть питаясь одними только фруктами, ягодами, овощам, гречкой: углеводами #shorts

Почему нельзя худеть питаясь одними только фруктами, ягодами, овощам, гречкой: углеводами #shorts
Ты можешь расти быстрее! Застой в тренировках возможно преодолеть без химии!
Чтобы не пропускать мои новинки:
Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас:

Мои книги по бодибилдингу 8 лет были в бесплатном доступе, но я заметил что бесплатное меньше цениться и реже скачивается, поэтому я опять установил умеренную цену:
Как построить тело своей мечты (методика тренировок Юрия Спасокукоцкого)
Бодибилдинг в вопросах и ответах (мне присылали вопросы, а я отвечал. Содержит сотни ответов на самые важные вопросы, вероятно в книге есть ответ и на ваш вопрос)

#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts

[mikevazovski]

А он никогда не парится объяснять. Просто верьте и усе)

[smetahka]

Большое количество фруктозы. Хочешь похудеть садись на Кето.

[MsKrusin]

Как называется отель? Питание вроде хорошое!

[AlexAlex-nzhv]

Худеть надо на жирах и белках, а углеводы абсолютно не нужны человеку, печень из белков синтезирует столько глюкозы сколько надо организму, так называемый глюконеогинез. От углеводов будет постоянно завышенный уровень инсулина и хрен вы когда похудеете, так что фрукты очень осторожно лучше овощи.

[Neopoznannoy]

Чэм большэ бицепс, тэм мэншэ писепс 🙂

[денис-вжу]

Юра привет!Где отдыхаешь?На отдыхе сложно правильно питаться, любим вкусно покушать🍔🍕🍟🌭😀💪👍

[ЛюдмилаЗахарова-фт]

Опять нарик о здоровой пище говорит
Згинь

[tonyb]

Потому что превратитесь в дряблую тряпочку