Как побороть депрессию. Советы психиатра

Психиатр и нарколог Марат Агинян помогает людям преодолевать проблемы и бороться с вредными привычками. Новые советы доктора в программе «Утро Пятницы» в январе.

Подписывайтесь на телеканал Пятница!:

#депрессия #утропятницы #пятница

[Ангелина-сщр]

При депрессии человек не может даже выйти из дома, не то что гулять 30 минут или спортом заниматься.При депрессии человек не обращается к людям, он хочет быть один, может думает о суициде, ему реально не до людей.И мыслить реалистично не получается, т.к. депрессия от негативных мыслей и событий и человек хочет забыться...кто- то пьёт, кто лежит, кто в компьютерные игры играет с бутылочкой пива, кто просто ролики в ютубе смотрит, своей жизни у человека нет.Он не живёт, он существует.И может смотреть в инете на жизнь других людей, но легче не становится.А в своей жизни у него не хватает сил что- то сделать, ни моральных, ни физических, он не верит в себя и все такие советы не работают.Вы говорите о том, когда человеку просто скучно, тогда да.А Вы расскажите, что при настоящей депрессии делать? Когда человек на грани....не знает жить или не жить при сложившихся обстоятельствах....например плохо со здоровьем или финансами или ещё чем- то.

[ЛарисаЗимина-щю]

Я сделала такой вывод, что такое депрессия.Это когда ты и.о, то есть исполняющий обязанности самого себя.Вроде всё так же живёшь, делаешь тоже самое, но ты просто исполняющий обязанности, оболочка.Но по факту тебя просто нет, пусто внутри.

[ЭльзаКостылева]

Депрессия- это когда ни жить, ни умереть не можешь.

[ЕвгенийМедведев-тд]

То чувство когда хочешь работать, но не хочешь работать, хочешь жить, но не хочешь жить и тд

[ЛюдмилаТкаченко-дл]

Мне один профессор дал очень ценний совет : если ви пришли на прием к врачу, а он советует вам брать себя в руки или заниматься спортом, кодга даже нет сил на ногах устоять, сразу же уходите, он просто не умеет лечить вашу болезнь.

[ГульбостанНасырова-хш]

Я больше 3 месяца не выхожу из дома, по вечерам панические атаки, страх смерти, слабость и жуткие боли в пояснице.Я потеряла интерес ко всему, из комнаты не выхожу.Панические атаки меня преследует на протяжении 7лет, в протяжении 7 лет меня преследует страх смерти, но не смотря на это я раньше старалась жить полноценной жизнью.Работала, занималась дзюдо, писала стихи, воспитывала детей и очень любила за собой ухаживать .Но 3 месяца назад мою 10 летнюю дочку сбила машина и после этого начался весь этот кошмар.Я начала чувствовать быстрое утомляемость, отдышки, слабость, теперь ещё и бессоница прибавилась .А ведь мне всего 31.Я молодая, красивая девушка которая одна воспитывает 2 их детей. И я знаю что в моем случае только я сама смогу помочь себе.Я очень сильно н
хочу победить саму себя в этой битве.Очень тяжело жить в постоянном страхе.Такое даже врагу не пожелаешь.Дай Бог всем здоровья.

[ДжонРембо-цд]

Когда у тебя душа разрывается на части... вот это депрессия...это серьёзная болезнь...но ни кто не поймёт кто не столкнулся с этим

[the_moon_riko]

У меня вопрос, как человек может себя взять в руки, если у него не друзей, нет родителей, близких или если у него с ними конфликты, в школе какие то проблемы, как по вашему он должен решить проблему?

[annann-cmqf]

Сходила к специалисту- выписали золофт, фен, тералиджен, градаксин. Итог-первое время состояния мании. Далее целые дни из памяти вылетают, к концу курса суицидальные мысли усилились... Спасибо специалисты. Друзья первое время поддерживают, в основном общение с ними все больше начинает ранить.

[ksshch]

Нормального психотерапевта еще поискать. Который не советует "погулять 30 минут в день и посмотреть сериальчик" и весь прием болтает сам с собой о своем, уклоняется от ответов на конкретные вопросы, а реально помогает. И от этих безрезультатных поисков только еще глубже проваливаешься. Чувствуешь, что тебя не способен понять даже специалист. Таблетки тоже некоторые подбирают годами.

[anyaskoblikova]

А вы точно психиатр? Мыслить реально, серьёзно? Да из-за этих реалий человек и попадает в депрессию! Не все такие психологически устойчивые, как, видимо, вы

[itsalittle]

А к какому специалисту, если я ребёнок и мои родители воспринимают мои слова как тупую шутку?

[ZZ_toph]

Уже 3 год такая шляпа.
Все тяжелее по утрам вставать и хоть как то жить.

[dolmatovatv]

Ничего полезного не сказал, посоветовал почитать в книгах...

[Амина-ььт]

То чувство когда не хочешь жить, но и не хочешь умереть 🪐🤟🐣

[ДарьяБрызгунова-еи]

Господи это правда, мне сейчас так плохо что даже голова болит. А вот это видео полезно и да у меня уже депрессия 1, 5 месяца.

[YJ-ptfv]

как как реалистично мыслить? от этого и дипресуха!))

[kuromi]

Мне просто нужен человек который выслушает

[space_wanderer_]

*Мне помогает при депрессии и подобных не приятных состояниях занятие творчеством, в том числе музыкой. Готовые произведения и свой новый контент дают силы и отличное настроение. Занимайтесь любимыми делами и радуйтесь жизни!!* 😉✨

[СветаСенченко-мн]

Все мы, кто смотрит это видео, имеют проблемы с психикой. Мы ставим себе диагнозы и ищем кто нам может помочь. Только мы сами и психиатр.