2 СПОСОБА САМОСТОЯТЕЛЬНО ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ. Как помочь себе пережить депрессию?

Несмотря на то, что депрессия довольно романтизирована в книжках и романах, она является серьезным заболеванием. Человек, который находится долго в депрессионном периоде жизни может переживать внутри себя целый спектр деструктивных эмоций, даже если с виду о нём этого не скажешь. Как раз поэтому мы подготовили сегодняшнее видео о том, каким же образом самостоятельно выйти из депрессии и помочь себе.

Если видео было полезно, поддержи канал лайком!

00:00 Вступление
00:18 Что такое депрессия?
00:29 Причины депрессии
01:35 Как выйти из депрессии?
02:20 Заключение

Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:

Наши социальные сети:
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!

#школаздоровья #исцеляйсясам #народнаямедицина #здоровье #здоровыелюди​​​​​ #докторбожьев​​​​​

[DoctorBozhiev]

2 СПОСОБА САМОСТОЯТЕЛЬНО ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ. Как помочь себе пережить депрессию?

[olya]

Сколько глупых людей. Жесть просто. Депрессия страшная штука, и маханием матыгой не лечится. И мультиварки со стриралками тоже не помогут. И лечить то ее особо не умеют. Только таблетками пичкают. Искренне желаю выздоровления тем, кто столкнулся с этой бедой.

[СергейКорягин-пм]

Здравствуйте! Вы абсолютно правильно упомянули постановку цели в жизни, как средство от депрессии. Я сам безуспешно боролся с депрессией около 6 лет. И поставил цель.

[ЕвгенийКокоринов]

Дыхание по Бутейко. Работает прекрасно. Без лекарств. Бесплатно.

[ОльгаШамрицкая-ек]

Основным помощником выхода из депрессии является физическая нагрузка, начинайте с малого, постепенно увеличивая, результат увидите. Любая физическая нагрузка

[ГалинаБур-нд]

Мне 62 и у меня исчез интереск нормальной жизни, но есть мечта . Маленький домик и соток 7 земли. Боже мой, я бы с утра до ночи возилась со своими насаждениями и радовалась жизни, так мало осталось, но живу в Москве и смотрю в потолок и Да каждый день хожу по 7 километрлв без остановки, делаю 2 гимнастики . Но только ничего для души. Родилась и выросла на Камчатке, иногда лето проводила в рязанской деревне. В Москву попала, потому что все родственники здесь живут.Москва красивый и старинный город, его надо обязатнльно посетить всем Росиянам., но жить здесь это наказание. Надаром её называли костёр, потому, что души людей сгорали. Жить надо на природе, хотя бы 6 месяцев в году. Так и чахну, лишена тишины, звуков природы, здоровой пищи и приятного труда на своей землице. Увы! А ведь у нас одна седьмая часть суши. Если бы квартира была только моя, я обязательно решила бы этот вопрос. Просто выбрашенна из жизни общества. Утешение в старости это внуки и жизнь на природе. Ни тьго, ни другого. Благодарю за видио.

[СветланаБорисова-щм]

Быть одухотворённым, это от Бога. Или поможет сильное потрясение.

[Virgin_Black]

Мне молитвы, любовь к Богу помогли выйти из депрессии. Перестала предъявлять претензии к жизни, недовольство судьбой убрала, принимаю всё как толчок к развитию, заботу о моей душе, и депрессии нет.

[Спартак-яи]

Спасибо!Очень конкретно и по-деловому --- осталось посмотреть Ваш вебинар!...

[АлександрСидоров-хх]

Однако, кто всё же работает с причинами, вызвавшими саму депрессию?
И психолог и психиатр пытаются устранить или смягчить последствия этих причин, но если мы хотим, чтобы сорняк не рос в огороде, нужно вырывать его вместе с корнем.

[veravalerievna]

У меня как раз депрессия уже четвертый год или больше. Но смысл жизни найти не получается.

[aroma_lux]

Активация энергетики, как же её активизировать, если не энергии, не сил долгое время?

[ПавелКаримов-щп]

Ничего не Добился своей цели! Радовался жизни! Получал удовольствие от работы, от всего! Но жизненные обстоятельства поломали меня. И нихрена не могу найти себе новую цель. А как её найти если причину депрессии устранить Это медицина товарищ Не симптомы надо лечить, а причину! Большинство депрессий реактивные! И когда причину устранить нельзя, то ничего не поможет! К сожалению! Это такая же чушь собачья как простить себя если по твоей вине произошло что-то неисправимое!

[SuperStas]

5 месяцев прохожу технику 21 дня без негатива и замечаю, что происходят сбои на полпути и приходится начинать все заново.О чем это может говорить?

[АринаОсипова-кс]

Всё бы так было легко. Ни какая цель, ни молитва, ни физическая нагрузка не поможет. Это тяжёлое психиатрическое заболевание без лекарственных препаратов не вылезти. Как бы было хорошо если было бы так на самом деле. Пройдено, это очень страшно. Не надо путать с плохим настроением. С уважением.

[Ангелина-ебе]

У меня после панических атак и различных симптомов развилась депрессия из-за того, что я не знаю как себе помочь и не могу выйти ни на улицу нт на работу, не хочу пить антидепрессанты, очень боюсь побочек и зависимости. Может быть кто-то справился с этим состоянием без таблеток?

[sas-gxdp]

Причина хронического стресса это гордыня смертный грех.
У кого нет гордыни, у того нет стрессов.
Наоборот чем больше гордыня тем чаще и сильнее стрессы.

[nasimamedova]

Я знаю что мне поможет от депрессий

Финансовая стабильность
И не будет депрессий

[СветланаПаляницина]

Мне помогли справиться с этой проблемой книги Анастасии Новых " Сэнсэй" Если потерян смысл жизни, то это просто неоценимая информация.

[Иван-да-Марья]

У меня была послеродовая депрессия, около полу года, хотела убить и убиться, начались галлюцинации. Вспомнила, что после родов ни разу не причастилась, причащалась две недели подряд - Бог помиловал меня, больше депрессивных состояний не было, просто оторвало от меня этого беса