Как победить депрессию. 4 необходимых шага

ДЕНЕЖНАЯ МАСТЕРСКАЯ ЕВРОПА:
ДЕНЕЖНАЯ МАСТЕРСКАЯ РОССИЯ:

► Магазины с курсами по лечению расстройств Витамодо: Европа -

Депрессия является расстройством настроения.
Этот термин обычно понимают как подавленность или просто плохое настроение. В эти моменты человека одолевает неудовлетворенность жизнью и ничего не хочется делать.

Пытаясь понять, чем на самом деле является депрессия, в первую очередь надо осознать, что подразумевается под термином “настроение”. Для того, чтобы это объяснение сделать легким для понимания, проведем аналогию с компьютером. Мозг – это наш биологический компьютер. Внутри него работают тысячи программ. Есть программы, принципы деятельности которых нам уже известны, и, в то же время, о многих программах мы может только выдвигать предположения. У нас имеются знания, которые позволяют осознать, что многие программы нами еще не познаны и далеки от понимания, даже более – об их существовании мы вообще не догадываемся.

Человек – это существо, которое наделено феноменом сознания. Чтобы сознание могло существовать, его работу обеспечивают две биологические программы. Одна из них предназначена для того, чтобы человек мог удовлетворить свои потребности. Организм, получая информацию об удовлетворении своих потребностей, готовится к активному взаимодействию с вызывающим удовольствие объектом.

#депрессия

[оксана-гпя]

Мой вывод - депрессия угрожает людям интеллигентным, мыслящим, порядочным. .Если человек безстыжая свинья невежественная, эгоист - будьте спокойны, депрессия вам не грозит .

[alexelcby]

Мне кажется что в основе депрессии лежат какие то порой глубинные причины неудовлетворенности собой и своей жизнью.

[ГеннадийРусаков-чъ]

Андрис! Большая Благодарность! Да, да, да, искать Радость и гурманить, сбрасывать кандалы негатива и обязанностей - ничего не должен: занимаюсь спасением себя. И ещё приём, во Франции в одной частной клинике давали людям постоянно просматривать комедии - помогало. Спасибо, Вы Умница!

[верабокарева-жб]

Давно смотрю этого доктора, он один на миллион, Люди, Человеки, слушайте его, реальные вещи говорит, никто другой не скажет вам так ясно, четко как исцелиться, браво доктор, я вас обожаю, вы даёте надежду 😊

[Lolkek-rnki]

Сколько же добра и света! Я попытаюсь соблюдать эти шаги! Спасибо, добрый док!)

[ольгаиванова-цкб]

Эти советы подойдут при выгорании, упадке сил, плохом настроении. Можно попить таблеточки на основе зверобоя и решить проблему. Но настоящую, тяжёлую депрессию этими советами не вылечить. Я не могу избавиться от неё уже 6 лет. Я помню, что со мной было, пока не нашла врача, который начал меня лечить. Тяжёлая депрессия позитивными друзьями, прогулка и и пр. Не вылечишь. Кто не прошёл через это, тому этого не понять. Это мучительно состояние

[Pusilars]

Если депрессию можно вылечить витаминами и контрастным душем, то это не депрессия.

[Нюранюта]

Я иногда и не слушаю что док говорит, теряю смысл, ухожу в себя, но он очень позитивно и по доброму разговаривает. И меня это лечит. Док добрый человек.

[rgarita]

Вот удивительно совпало! Мне недавно один значимый человек сказал : "ПЕЙ ЖИЗНЬ!"
а теперь ещё и ГУРМАНИТЬ буду :)
Полный комплект!
Погурманил, запил)
Выпил, загурманил)
ИСКРЕНЕЕ СПАСИБО!
:)

[nodirbek]

Ваши видеолекции кроме необычайного смысла ещё наполненный какой то невероятно положительной энергетикой. Огромное спасибо вам доктор, вы гений.

[МаксимГончаров-уп]

Господи на сколько вы приятный человек

[ЕленаХ-тц]

Здравствуйте! ДеПРЕССия - содержит корень ПРЕСС = давление. Т. е. на человека давит что то, и он не может выйти из под этого давления, доходя до отчаяния - не видит выхода. Или человек подавляет что то сам в себе. Мне однажды пришла такая догадка, не утверждаю на 100% - но всё Что никто из самоубийц не хочет умирать!.... Просто человек не видит возможности жить так, как он действительно А так, как не хочет - он больше не И не может.

[JuliaOstrovok]

У меня депрессию еле диагностировали: хорошее настроение, никаких негативных мыслей, веселая в разговоре, кушаю за обе щеки... пока не осознала что я из звезды школы превратилась в овощ который не может умыться и встать с кровати, испытывает одышку даже когда чешет голову, лень даже сходить в туалет, до слёз терпишь и в итоге проще вообще воду не пить т.к ноги не поднимают) сидишь и впадаешь в прострацию, и эта прострация с утра до ночи... и когда мне говорят "депрессия это когда тебе плохо, больно, ты не можешь ни есть, ни спать, то мне становится смешно) у всех по-разному, но суть одна - ты не способен жить и медленно умираешь"

[roccosiffredi]

У меня реально, было ощущение, что я слушал передачу, с Дроздовым, В мире животных😨

[lanafo]

Настоящий комплексный подход. Как всегда интересно и полезно слушать. Спасибо, Док!

[irena]

Да... Автор явно никогда не был в депрессии.... О каком общении вы говорите??? При депрессии встать с дивана - уже победа...

[La_Goetia]

смотрю на этого дядьку и мои невроны радуются) спасибо, док

[kleo]

Слушала несколько раз и буду слушать. надежда, что я выздоровлю!

[к.к-бм]

Симптомы депрессии - теряется "вкус жизни"

[vso_inache]

Первый симптом депрессии-это страх.Отбросьте все страхи, не слушайте манипуляторов, которые обвиняют вас, стращают, снижают вашу самооценку!Если вам кто-то что-то говорит, обвиняя вас, вы срочно, но про себя произнести:-ДА ТЫ ЧЁ!
И никуда не надо обращаться, любите себя таким какой вы есть, радуйтесь всему, что окружает:птицам, дождю, снегу..., но каждый день.Будьте легки, не заводитесь, относитесь ко всему с юмором.Ничего страшного с вами не происходит, вы просто сами себя накручиваете, вот и всё!