УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

______________
УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

Йога на природе, йога в лесу, йога у моря.
tags: #kseniacalm #йога #утренняяйога #йогадляначинающих #простаяйога #йогадома #йогаспокойная #спокойнаяйога #успокаивающаяйога #йогаутром #йогаутренняя #утренняягимнастика #утренниеупражнения #йогадляспокойствия #йогасмедитацией #утренняямедитация #медитация #спокойныйканал #атмосферныйвлог #домашнийвлог #morningyoga #yoga #зарядка #гимнастика #ежедневнаягимнастика #гимнастикадлятела #зарядканавсетело #гимнастиканавсетел#calmstretching #растяжка #йога #разминка #зарядка #йогадляначинающих #растяжканавсетело #быстраязарядка #быстраяразминка #растяжказа5минут #растяжказа10минут #простаяйога #ежедневнаяразминка #ежедневнаязарядка #ежедневнаяфизкультура #физкультура #ежедневнаяйога #утренняязарядка #утренняяйога #утренниеупражнения #утренняярастяжка #растяжканакаждыйдень #yoga #dailystretch #stretch #morningyoga #stretchingin10minutes #stretchingin10min #stretch10min #растяжка10минут #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #stretchingin10minutes #kseniacalm #stretch #спокойнаярастяжка #мягкаярастяжка #медленнаярастяжка #спокойнаязарядка #utrennyayazaryadka #morningexercises #morninggymnastics #morninggym #йоганаприроде #йогавлесу

[KseniaCalm]

Доброе утро! Спасибо каждому за обратную связь, я рада читать ваши отзывы о тренировке🤍🤍🤍

[МаринкаВоронова-юч]

Доброе утро! Зашла на ютуб в поисках утренней зарядки и попалось ваше видео, на тот момент вышедшее минуту назад, думаю, ну это судьба, нужно попробовать)) Прекрасная утренняя растяжка, все тело просыпается после сна и очень красивый эстетический вид!! Благодарю за такое отличное пробуждение ❤

[kristiktaro]

урааа, утро начнется с дополнительной заботой о теле 🙏🏻

благодарю 🥹

[ОлесяДементьева-ьф]

Мне понравилось, 3 года ничего с собой не делала, а тут каждая косточка прохрустела и шею отпустило, вы чудо!!! Спасибо большое за зарядку

[Polina]

Влюбилась в эту йогу
Прекрасно Ксения 🌿✨

[alisa-bd]

Я обожаю ваши йоги и очень рада что вышла новая!! Всем удачного выполнения!!💗

[ВалерияЯковлева-фь]

Ксения, снимайте свою зарядку каждый день!

[marinz]

Эта зарядка потрясающая, хотелось, что бы больше людей ее увидело, теперь когда не лень, всегда к ней возвращаюсь)

[Кристалик-эю]

Спосиьо огромное мы все тебе очень благодарны за то что снимаешь для нас ролики мы все это очень ценим ты хорошая, добрая, милая, девушка люблю тебя

[kate_b_a]

Доброе утро! Вы творите магию 😍 такой приятный голос, успокаивающий 😊 Начинаю и заканчиваю свой день йогой вместе с вами! ❤Благодарю вас 🙏🏼

[ТатьянаБерезинская-ве]

Доброе утро. Спасибо вам за 10 минут зарядки. Это очень удобно перед работой. Затяжные йоги утомляют. А здесь бодрячок наступает быстро.

[khataida]

Урааааа, новая зарядка🥹
А то я остальные уже до дыр просмотрела, каждое утро почти начинается с твоих практик

[АнастасияЛеонтьева-ьъ]

Ура, как же я ждала это видео, спасибо вам❤ Кстати, именно из-за такий видео про йогу, я узнала о вас😊

[vrstwos]

случайно наткнулась на ваш канал весной и не смогла оторваться! все растяжки и зарядки просто оказывают лучшие ощущение для меня!!!!я в восторге от вашего расслабляющего голоса и атмосферы на фоне💔💔💔 и вот после того как переделала по сто раз все растяжки начала искать новые, но теперь никакие растяжки других блогеров не могу воспринимать, потому что ваши самые лучшие!!! и вот вышла новая зарядка, я счастлива!!

[МарияРусакова-лд]

Никогда не начинала утро с йоги, но тут я решила попробовать! Очень понравилось!😊 Можно еще таких видео. Еще очень хочется увидеть именно от тебя видео с уходом на осень 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[agniyaskakova]

Какие же замечательные у вас комплексы упражнений, мне так нравится делать их. Всё так плавно, не спеша, без боли и надрыва. Благодарю вас❤

[АнжеликаДмитриева-чэ]

Доброе утро 🙏 🌿 благодарю вас за ваш труд 🙏 🙏 🙏 ❤

[смотрю-юк]

благодарю за столь чудесную йогу, с офигенным голосовым сопровождением🫶🫶🫶😘

[ЛейлаДадашева-мя]

Благодарю, я впервые выполняла упражнения. Понравилось, спасибо, Ксения!❤

[ОляМельникова-кщ]

Спасибо вам огромное, Ксюша! ❤🙏🙏🙏
Мне очень нравится эта зарядка!
Умиротворяющая музыка, спокойный приятный голос, шикарный фон, а самочувствие после зарядки обновлённое.