filmov
tv
Ασκήσεις για στήθος και δικέφαλο κυκλική προπόνηση.4 γύρους σε κάθε γύρο ένα λεπτό διάλειμμα απο12επ
Показать описание
Vasso Personal Trainer
Рекомендации по теме
0:10:41
Ασκήσεις για ΣΤΗΘΟΣ+ΔΙΚΕΦΑΛΟΥΣ με ΒΑΡΑΚΙΑ | Chest/Biceps (Dumbbells Only)...
0:00:33
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΤΗΘΟΣ!
0:00:13
1 Άσκηση για Μεγάλα δικέφαλα και πήχη #zottmancurls
0:01:01
Ασκήσεις για στήθος και δικέφαλο κυκλική προπόνηση.4 γύρους σε κάθε γύρο ένα λεπτό διάλειμμα απο12επ...
0:00:17
Μία από τις καλύτερες ασκήσεις για στήθος
0:00:59
Άσκηση για Στήθος Πανοπλία & Τεράστιους Ώμους
0:00:42
🏠Προπόνηση στο ΣΠΙΤΙ ❌χωρίς εξοπλισμό (ΠΑΝΩ ΜΕΡΟΣ) #gym
0:00:56
Προπόνηση στήθος -δικέφαλα …..
0:11:39
Ασκήσεις για ΣΤΗΘΟΣ | Chest Workout at Home (ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ)
0:00:24
Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για δικέφαλο!
0:00:16
ΠΑΝΤΟΤΕ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΗΘΟΥΣ #chestworkout
0:00:10
3 κύριες ασκήσεις για στήθος
0:00:24
Το μυστικό για 'κορύφωση' στον δικέφαλο
0:10:13
Ασκήσεις για ΣΤΗΘΟΣ με ΒΑΡΑΚΙΑ (Multi Subtitles) Chest Workout Dumbbells Only...
0:00:57
Ασκήσεις για Δικεφάλους με Βαράκια
0:00:13
Ανοίγματα στήθους με καλώδια (μια καλύτερη εναλλακτική)...
0:00:54
Πως ανέβασα τα κιλά στις πιέσεις στήθους #benchpress #gym #shorts
0:12:54
Πρόγραμμα Γυμναστικής για ΧΕΡΙΑ - Ασκήσεις Για Δικέφαλους, Τρικέφαλους, Πήχεις...
0:00:19
Ισομετρική άσκηση για δικέφαλους
0:00:40
🦍Προπόνηση Πλάτης στο Γυμναστήριο (6 ασκήσεις) #backday
0:00:14
TOP Άσκηση για Δικέφαλους
0:00:36
Χτίσε δικέφαλα στο Σπίτι 💪#biceps
0:00:30
3 ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΤΗΘΟΣ ΧΩΡΙΣ ΠΟΛΥ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ | PARIS NIKOLAOU...
0:06:36
Προπόνηση Στήθος-Δικέφαλα για υπερτροφία /chest-biceps workout
0:10:41
0:00:33
0:00:13
0:01:01
0:00:17
0:00:59
0:00:42
0:00:56
0:11:39
0:00:24
0:00:16
0:00:10
0:00:24
0:10:13
0:00:57
0:00:13
0:00:54
0:12:54
0:00:19
0:00:40
0:00:14
0:00:36
0:00:30
0:06:36