TOP Άσκηση για Δικέφαλους

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

ΕΛΑ ΡΕ ΠΑΊΧΤΗ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ...ΘΑ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΣΟ ΦΟΒΕΡΉ ΙΔΕΑ...

dimitrisschild
Автор

Υπάρχει μηχάνημα για δικέφαλο τα ακριβώς στην ίδια θέση κ δεν το χρησιμοποιεί κανεις Γτ υποτίθεται είναι γυναικείο. Εντωμεταξύ είναι άσκηση πι κάνω 3 σετ και με πιάνει άπειρα.

George-umke
Автор

Παύλο καλησπέρα. Αν η δεύτερη άσκηση είναι τύπου σφυριά γίνεται δουλειά ; Η καλύτερα να βάλουμε κάποια άλλη ; Τι προτείνεις;

pantelismertiris