Зависимость от Коротких Видео / Ощутила на себе дофаминовый крючок / Мы ОТУПЕЛИ и не заметили это

Обратиться ко мне можно в любую соц.сеть:
Instagram: Vera_Priymenkо
Если вы хотите помочь развитию канала, можете перевести любую сумму на следующие реквизиты:
Карта Сбербанк: 4276 3800 5781 9786

[Mclaut]

Ох Вера, я всегда тебя смотрю какая ты красивая и умная 💜🤗.Всех благ тебе!

[tisrjns]

сегодня на работе в сознании высветилось твое фото и спустя 7 часов твое оповещение в ютубе) магия однако!

[alexanderpodlisovskiy]

Вера, привет. Благодарю за видео, учту этот меседж!!!!

[ZoryanaPetrovska]

Слава Богу, что не сижу в Тик Токе, но в Ютубе -да. Сижу

[nadezhda]

На самом деле так и есть. У меня была дикая зависимость от рилсов. Хотя тик ток осуждаю (в инсте аудитория более лояльная и видосы больше по интересам подходят). Я использовала этот инструмент как разгрузку для мозга, как глоток свежего воздуха (возможно, это была уловка моего мозга, и он просто хотел хапнуть легкого дофамина). По итогу, когда в работе я встречала тупик, то мой мозг не хотел решать его, ему нужна была подзарядка. И таким образом, я не решала задачу по работе, а просто смотрела тупые видосы. Это превратилось в сплошную зависимость. Как у наркомана. Я буквально не могла это контролировать. И до сих пор остается проблема в скроллинге ленты. Ужасно. Удалила страницу инсты. Стараюсь восстановить свой фокус, пока дается очень сложно. Это действительно большая проблема, которая может вызывать психологические проблемы

[mastithueha]

Правильно! Всегда нужно фильтровать то что смотришь и слушаешь, придавая анализу.

[swfhbtr]

Это вероятнее всего правда, формируется клиповое мышление и человеку становится сложно удерживать внимание на чем то одном. Я уже давно себе запретила смотреть перелистывающие видео. И я смотрю одного ченеллера, даже ему была передана информация от высших сил, что нельзя смотреть такого формата видео, они формируют шизофриногенные паттерны. Конечно сразу все это не подействует, но я думаю если всю жизнь так смотреть, то не очень хорошо потом может быть.

[pgovxtj]

Вера, это ты поняла и это хорошо. А дети лет 12+ после просмотра тик тока, просмотра годами, выходят в жизнь и получают депрессию и проблеммы с психикой. В жизни нету столько дофамина, эндорфина и других нейромедиаторов.

[Simonovi]

Я залипал в тик ток, когда он ещё был нормально доступен. Пока не заметил, что там многие прикольные блогеры под видом хихи и хаха транслирует чётко деструктивные модели поведения. После этого оно постепенно само как то отпало.

[harut]

Подсел в шортсы про индийских электриков и строителей. Это зависимость. )
Ютуб ещё уведомления начал присылать. Даже не только на то, что подписан.

[pwjejkek]

Я решила эту проблему поставив экранное ограничение на тик-ток. Но из-за того, что у меня мод, невозможно ввести код, чтобы снять ограничение😂 в итоге у меня через полчаса вырубается и я не могу войти.
Спасибо за то, что делишься результатами эксперимента💘 Попробую сделать что-нибудь подобное

[Youmake-pfev]

Полностью с вами согласен. Это цифровые наркотики, у меня такая же зависимость от всего этого. Докатился до того, что у меня сейчас эмоциональное состояние в постоянном минусе, если я не даю своему мозгу подпитку в виде этого контента. Так-же проблемы с фокусировкой. Недавно осознал это, и стараюсь ограничивать себя, замещать свободное время полезными вещами

[AlexBas]

Ну так правильно. Алгоритмы работают так, чтобы сначала заманить, а потом подсадить. Потом входишь с транс и сидишь, как зомби. Так же и думскроллинг работает по той же схеме.

[AlexBas]

Проблема еще в том, что сам шорт вначале показывают случайной выборке, а не целевой аудитории. Это провоцирует авторов лепить более тупой контент, чтобы он лучше «залетал». В итоге алгоритмы сейчас отупляют не только аудиторию, но и авторов.

[mustafa]

Вы очень красивая. Я заметил что украинки очень красивые.

[Iam-thedark]

ну ранше я лайф хаки строительные смотрел и очень помогало но щас сплошной мусор