Cómo DEJAR los MALOS HÁBITOS este 2022 | Euge Oller

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[EugeOller]

¿Qué RETO te vas a poner para ESTE MES? 🚀

[leandrotriszcz]

Segun Robin Sharma los habitos se adquieren en 66 dias. Los primeros 22 de destruccion, 22 de implementacion y 22 de integracion. PD: lean el club de las 5 am, librazo. Saludos Euge

[josuef]

Estpy luchando contra malos hábitos y la adición
Llega las 7 p.m. y el celular como me llama, redes sociales, YouTube, etc
Una lucha constante

Tampoco quiero desaparecer mi celular, lo necesito por el trabajo
Pero estoy en esa batalla
🤛🤜
Y uno de los más difíciles es despertarme a las 6 a.m.
Es todo un reto🤺

[lopez]

Hombre, eres un maestro, el significado veraz de lo que es una figura pública, tu contenido es peso total válido para un canal de YouTube productivo, sigue así, eres muy bueno en esto y personalmente me has ayudado demasiado, un conocimiento muy exacto, basado y científico, 👌🏼

[maily]

Euge Oller es el tipo de persona al que escucharía todo el tiempo y al que pediría consejos. Admiro tu gran capacidad para absorber conocimiento; realmente me has ayudado bastante para mejorar mi manera de vivir la vida.

[carlosdanielruizvera]

1. Si puedes ser feliz sin ese habito
2. Estrategia de un mes
3. No te sobrecompliques (1 a la vez)

[wnd-]

Recién veo este video y tiene razón cuando dice que la mente nos hace CREER de que no vamos a ser felices sin un mal hábito en particular. Personalmente, tengo una MUY FUERTE adicción al tabaco, cada vez que intenté dejarlo me decía a mí mismo de que no iba a disfrutar un café, una comida, una fiesta con amigos sin fumar. Creo que esa es la base de toda adicción (No es como que sea un experto. No sé nada), ofrecerte una sensación de placer y convertirlo en una parte importante de tu rutina diaria y que, al dejar de hacerlo, te genere una sensación de vacío, que es una sensación HORRIBLE.

[pipe]

Mi reto es escribir todos los días 5 páginas de mi libro, para al final tener 90 páginas y publicarlo . Espero tener la energía para seguir escribiendo los siguientes meses con disciplina. Gracias euge

[ricardomaiola]

Eugenesia. Celebró que hayas vuelto. todos tus videos son muy inspiradores y me gustan mucho. Se vasan en tu experiencia personal. Saludos de Buenos Aires

[francismoran]

Tu vídeo me motivo me voy a proponer ir un mes al gym, Es algo que siempre e querido hacer y por motivo de mi ansiedad social no he podido.

[norasbusjhjwau]

Me encanta que es la primera vez que veo tu canal, solo 41 minutos después de subir este video, si lo hubiera buscado antes no te hubiera encontrado.

[cesargonzalesespinoza]

Muy original
Como los humanos nos conectamos y podemos conocernos de unos a otros
Para ayudarnos a solucionar problemas de mala conductas, adicciones etc.

[espanoldeestherconh]

Tienes razón pero las adicciones en general, se suelen tratar retos de día a día. Para un adicto un mes es estresante. Besos

[MariaGonzalez-hubh]

Excelente, sincero, sencillo, gracias!
DIOS lo bendiga! 🙂 Shalóm

[ArnauTurner]

Todo está en reemplazar estos hábitos negativos y destructivos por otros más saludables, positivos y productivos que te den picos de dopamina. Depende de lo que sea y la persona que seas, va a ser más o menos duro y vas a tardar más o menos. La cuestión es tener disciplina y si te cuesta lo que suelo hacer y recomendar a mis clientes es que lo dejen poco a poco pero con consistencia.

[Aessandrfit]

Todos los fines de semana veo noticias de fútbol, realmente lo considero un mal habito porque me desenfoca de lo que realmente quiero para mi vidad. Asi que lo intentaré y vuelvo en un mes. 🔥

[camilinc.a]

LOS CAMBIOS EMPIEZAN EN RU MENTE Y LUEGO LO EXTERIORIZAS, TODO DEPENDE DE RU FUERZA DE VOLUNTAD, Y TODO ESTO SE REALIZA PENSANDO EN LA FELICIDAD A LARGO PLAZO, DEBIDO A QUE SE QUIERE SER FELIZ TODOS LOS DIAS Y NO SOLO MOMENTANEAMENTE.

[soyladelalocura...]

Me acuerdo que me había puesto como meta dejar de fumar en este 2022 . Ya hacía bastante los venía postergando y mintiendome a mi misma . Y antes de que acabe el 2021 tuve que estar sin fumar por estar hospitalizada y ya fue el click que me hacía falta . Está por cumplirse mi mes sin fumar y la verdad que hay momentos en que me gustaría fumarme uno pero después lo pienso y me digo no para que ya está ya fue ...

[AcercandroRicardo]

Que buen vìdeo, estoy estudiando en la Uk y la verdad los consejos de estos vìdeos me ayudan mucho quedo satisfecho con lo que buscaba.

[juancaman]

Vale, ya te cuento el reto para este mes, pero también te quiero contar el mal hábito a los videojuegos el cual yo padecía, el juego se llama free fire y no lo podía dejar por el simple hecho de ser veterano, pero con el tiempo y los consejos de mi padre los fui dejando y ahora como ya no lo juego, pasa que me quedo horas viendo Youtube, perdíenso mucho tiempo.

Ahora hay te va
El rato de este mes es dejar Youtube por un mes y el tiempo del mes en el que no entre a Youtube se lo dedico a mi cuerpo y a leer

# te cuento algo corto del porque le resulta a algunas personas dejar ciertos juegos

Es muy diferente ser veterano en un juego ya que todos te hablan diferente a jugarlo por diversión y pienso que ser veterano hace que dejar ese juego se vuelva súper complicado hacer un jugador normal que solo lo juego por diversión y ya

Solo quería contarles eso por si conocen un caso parecido, al igual yo ya lo deje

Hasta luego gracias por ser comprensivos con mi mensaje y me voy a empezar el reto es pero ya