Болит поясница? Сделай это простое упражнение!

✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

_____________________________________________________________

===================ДИСКЛЕЙМЕР===================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.

#лена_пятибрат #остеопатия #здоровье #молодость #красота #активноедолголетие #еленапятибрат #здоровьеидолголетие #омолаживающаягимнастика #ЕленаПятибрат #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #какпобедитьстарость #старение #массажлица

[krnatvids]

Елена большое спасибо Вам! Изумительное упражнение! Здоровья Вам и благополучия! ❤❤❤😊

[Nata-punf]

Спасибо. Было это упражнение в ваших старых видео. Меня оно подняло.
Чудеса. Была в отчаяньи и не знала что делать. Никакие лекарства не помогали.
Спасибо много раз.❤

[НатальяГусева-цч]

С поясницей вроде всё в порядке, но как понравилось моим плечам и шее! Огромная благодарность, ЕЛЕНА!

[ТатьянаВоскресенская-чз]

Спасибо, любимая и неповторимая Лена!!❤❤❤❤❤

[ЕленаСапрыкина-щв]

Ох уж эта поясница ! Со студенческих лет болит.. Спасибо, Лена, ооочень нужное и полезное упражнение!

[ОльгаОльга-ьч]

Добрый день, Елена! Наконец-то я Вас нашла!!!! Спасибо большое за рекомендации. Я проходила программу 3 ключа молодости и мне очень помогли Ваши советы. Особенно по питанию! И мне казалось, что я такая красивая останусь навсегда)))... но так случилось, что сильные стрессы( и сейчас я нахожусь в стране, где война) и стесненные обстоятельства, так сказать - догнали меня! Резко подскочил вес, сон нарушен, с питанием нелады и главное - как провал в памяти, не помню многих бесценных деталей Вашей программы((( Возможно ли к упражнения надеяться, что будут и по питанию рекомендации?🙏 Ведь без красоты внутри не бывает красоты снаружи - Вы нас так учили! Очень-очень прошу!
Еще раз большое спасибо за Ваш труд! ❤🤗🤗

[larisahatmullina]

Леночка, спасибо за упражнение, помогло. Какое облегчение.

[ЕленаЛогинова-фш]

Моё любимое упражнение, делаю давно, кайф ...

[ИннаКошелева-дэ]

Леночка, огромная благодарность вам за упражнение, т.к. поясница болит давно.

[ТатьянаИвановнаАвдеева]

Леночка, ПОЖАЛУЙСТА, разберите реабилитационные упражнения при обострении ГЭРБ, как можно работать с грыжой ПОД (диафрагмы), чтобы к минимуму свести негативные последствия ГЭРБ- отрыжка, изжога, длительное ощущение соли и горечи во рту, никакие гастро препараты не убирают эти симптомы и трудно выявить конкретные причины
СПАСИБО ❤

[nataliano]

Лена, спасибо за упр. А в стадии обострения можно делать его?