filmov
tv
πόδια με βάρος του σώματός μας
Показать описание
Dim GD workout
Рекомендации по теме
0:02:18
49. 8+1 ασκήσεις για πόδια με το βάρος του σώματος
0:00:10
Ασκήσεις για τα πόδια με το βάρος του σώματος | Part1 |ZT #legsworkout #legstraining #hometraining...
0:03:46
21 Ασκήσεις για ΠΟΔΙΑ με το βάρος του σώματος!
0:00:24
Κιόμως χτίζεις πόδια με bodyweight/βάρος του σώματος ασκήσεις!#gym #workout #nutrition #fitness...
0:00:55
πόδια με βάρος του σώματός μας
0:00:10
Ασκήσεις για τα πόδια με το βάρος του σώματος | Part 2 |ZT #legsworkout #legstraining #hometraining...
0:00:27
Εύκολες ασκήσεις για πόδια & γλουτούς μόνο με το βάρος του σώματος 🍑...
0:01:08
Ασκήσεις για Πόδια με το Βάρος του Σώματος
0:09:13
STRENGTHEN YOUR LEGS | DIET AND EXERCISE
0:03:55
Γύμνασε τα πόδια σπίτι σου - Ασκήσεις με το βάρος σου - Σώμα και Δύναμη...
0:00:30
Χάσε λίπος από την κοιλιά 🔥#shorts #fatloss #homegym
0:00:30
Πόσα sets ανά μυϊκή ομάδα την εβδομάδα
0:08:55
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα, Αν Κάνετε Κάθε Μέρα Κάμψεις; ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ |Ακαδημία Υγείας...
0:20:01
Πόδια προπόνηση Ασκήσεις με το βάρος του σώματος πλειομετρικές...
0:19:49
Προπόνηση πόδια με το βάρος του σώματος Β
0:21:20
Διαλειμματική προπόνηση δύναμης με το βάρος του σώματος για κορμό και πόδια #6 -Γυμναστική στο σπίτι...
0:54:40
Προπόνηση πόδια με το βάρος του σώματος και ελεύθερα βάρη (1)...
0:00:59
Άσκηση για Στήθος Πανοπλία & Τεράστιους Ώμους
0:00:42
🏠Προπόνηση στο ΣΠΙΤΙ ❌χωρίς εξοπλισμό (ΠΑΝΩ ΜΕΡΟΣ) #gym
0:06:11
4 Ασκήσεις Για Δικέφαλους (χωρις βαρος)
0:01:50
5+1 έξυπνες ασκήσεις με το βάρος του σώματος για μυική τόνωση...
0:09:00
4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο!...
0:10:07
Ασκήσεις με το Βάρος του Σώματος για να Χτίσεις Μύες (Επίπεδο 2)...
0:08:53
7 Ασκήσεις - Χάστε Το Λίπος Της Κοιλιάς Σε 1 Μήνα
0:02:18
0:00:10
0:03:46
0:00:24
0:00:55
0:00:10
0:00:27
0:01:08
0:09:13
0:03:55
0:00:30
0:00:30
0:08:55
0:20:01
0:19:49
0:21:20
0:54:40
0:00:59
0:00:42
0:06:11
0:01:50
0:09:00
0:10:07
0:08:53