filmov
tv
49. 8+1 ασκήσεις για πόδια με το βάρος του σώματος
Показать описание
Τι θα δούμε στο βίντεο αυτής της εβδομάδας???
Θα δούμε ασκήσεις για τα πόδια που γίνονται με το βάρος του σώματος
Πάμε λοιπόν να πάρουμε μερικές ιδέες, να εντάξουμε τις ασκήσεις στο πρόγραμμα μας και φτάσουμε την προπόνηση για τα πόδια σε άλλο επίπεδο!
Κάθε Πέμπτη καινούργιο βίντεο
Βρείτε προγράμματα ενδυνάμωσης, stretching αλλά και Online Personal Training :
Βρείτε με στα social media:
0:02:18
0:00:17
0:02:12
0:04:49
0:02:54
0:12:30
0:00:49
0:20:11
0:01:54
0:01:49
0:11:50
0:13:05
0:27:32
0:00:49
0:00:49
0:16:17
0:03:53
0:02:05
0:00:49
0:11:09
0:13:19
0:08:49
0:04:49
0:00:49