Tabata Principiantes // CARDIO QUEMAGRASA

Rutina de Cadio Tabata principiantes para quema de grasa
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AdrianFit y/o Luis Adrián Pérez Flores recomiendan que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.

Es importante estar en buena salud física para poder participar en el ejercicio.

Debe comprender que al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de lesiones físicas. Si participa en este ejercicio o programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todo el riesgo de lesiones y acepta liberar y despedir a AdrianFit y/o Luis Adrián Pérez Flores de cualquier reclamo o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de la negligencia de AdrianFit y/o Luis Adrián Pérez Flores

[gellycandelario]

Hola es la segunda vez q lo hago deje un dia de por medio hago bastante ejercicios pero hoy es mi segundo día los hice cn más intensidad y al terminar termine temblando waooo

[Cuerpofitnesscuerposingrasa]

*👈🏼💪🏾♥️a darle con todo es lindo, ver una pareja preocupados los dos por mantenerse saludables y dar ejemplo Alós demás♥️💪🏾👊🏾*

[VenusLAmourToujour]

Buena esta rutina para retomar después de un par de semanas de descansa, gracias Adrian Saludos desde Colombia 🇨🇴

[mercedespadilla]

Excelente clase, me costo más la última, 😢pero yo ya veo resultados y cambios en mi, gracias Adrian y a tu compañera.Besos desde Mendoza, Argentina. ❤

[dagmarvelez]

Me encantó la clase!!! Y gracias por incluir calentamiento.

[Carmen-ntgd]

Primera clase con ellos y terminé muerta...sobre todo con los últimos. Llevo tres días haciendo ejercicio pero antes ya salía a andar. Espero no rendirme. Gracias por hacernos partícipes de tus ejercicios . Que os vaya muy bien

[alixjannethrincond]

Me encanta que tienes a alguien al lado que también se le dificulta como a mi jajaja

[juanpereyrab]

espectacular! se podrìa incorporar una serie final de estiramiento...Gracias!!

[bebeLeCE]

Me identifico mucho con su esposa.. la amo por qué le echa ganas y me motiva...

[claudiarosales]

Yo estoy como tu esposa, sufro con los ejercicios pero me encanta hacerlos. Gracias x seguir ejercitandonos 👍

[simonandresalbertoweibelca]

muchas gracias por la rutina no pare ninguna vez

[alejandraanahimendozacetz]

Cada día tengo más disciplina en hacer ejercicio gracias a ti 😃✨
Y las motivaciones que das
Al finalizar la rutina completa ya es un triunfo para mí ✨❤️💪🏻

[anaperez-pgbi]

Buenas noches Adrián estuvo muy buena esta rutina tienes una imaginación desbordante mil gracias por tus excelentes ejercicios

[Alma]

Increíble rutina, me encantó, se me dificultó la segunda ronda 😂.

[brendabereniceromeromartin]

Hola chicos!! Hoy no podré hacerlo, pero mañana a primera hora lo haré, mil gracias !! Excelente día !!

[jorgemarquez]

Excelente rutina Adrián 😎
El último round fué el mejor...
Saludos 🤗

[dulcecanche]

Muy buena, y eso qué fue principiante 😅😆🤗😉

[mauriciomaruri]

esto es solo para campeones excelente trabajo Adrian jamas pensé que podía hacer una rutina como esta

[cesarcalyeca]

Cuando nuevamente inician las rutinas juntos... me gustan

[fernandogarciasantiago]

Estupenda rutina ya con esta pandemia se me a ja olvidado el sufrimiento de lo sabroso