Power Yoga Flow | Ganzkörper Yoga Flow | Yoga Workout | 50 Min

Dieses Power Yoga Workout ist ein Ganzkörper Yoga Flow für Bauch, Beine und Po (Power Yoga Flow) - 50 Minuten Power Yoga kostenlos und auf deutsch. 🧘🏼‍♀️ Gib dem Video einen Daumen nach oben, wenn dir der Power Yoga Flow gefallen hat um mich kostenlos zu unterstützen und schreib in die Kommentare, welche Asana dir am besten gefallen hat - ich bin gespannt! :) Aber jetzt erstmal: Ganz viel Spaß auf der Matte, los geht's! 🚀

Deine Verena ♥️

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DISCLAIMER

Wenn du neu im Yoga bist oder dich nocht nicht fortgeschritten genug fühlst, beginne mit einer einfachen und leichten Übung, bevor du alle fortgeschrittenen Übungen ausprobierst. Wenn du Übungen ausführst, die du nicht beherrschst, können sich deine Muskeln überlasten und sich verletzen. Dieser Kanal bietet Informationen zu Gesundheit, Fitness und Ernährung. Du solltest dich nicht auf diese Informationen verlassen, da sie weder einen professionellen medizinischen Rat, noch eine Diagnose oder Behandlung ersetzen. Wenn du Yogaübungen wie in diesem Video ohne Aufsicht durchführst, tust du dies auf eigenes Risiko. Wende dich an eine Yogalehrerin/ einen Yogalehrer oder Fitnessexperten, der dich bei der Ausführung deiner Übungen berät. Verena Leuze ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos erleidest.

[annagodin]

Das war fantastisch! Ich fühle mich jetzt sehr wach und energiegeladen 💪🏻 Vielen Dank dafür, liebe Verena!

[Eisvogel]

Vielen lieben Dank für diesen wunderbaren Flow, an dem ich wachsen und mich entwickeln will, da jetzt noch nicht alles so klappt, wie ich es mir wünsche. Aber ich habe viel Freude daran und danke dir 😇

[katharinamaa]

Liebe Verena, ein wundervoller Flow, den ich von Anfang bis Ende sehr genossen habe. Vielen Dank!

[ivonnhormann]

Die Krähe wird immer besser. Gut, dass du sie so oft einbaust 🌞❤

[katrinbrammann]

Liebe Verena, vielen Dank für diese schöne Stunde.

[bjmb]

Wunderbarer Flow! Der ganze Körper wird gefordert und es hat echt Spaß gemacht. Vielen Dank! 🙏💛

[InnerGardenYoga]

Ganz toller Flow und so eine sympathische Lehrerin. 🌷❤️

[ukimath]

Guten Morgen liebe Verena, das hat soooo gut getan ... bin wieder zentriert und entspannt, gleichzeitig voller Kraft ... und wieder positiv gestimmt 🤫 🤸‍♀️ ... Danke 🌸💗🌸
Liebe Grüße, Maja

[michelinewochner]

Danke liebe Verena für diesen schönen Flow. Zum Muttertag hab ich mir auch gleich die Zeit dafür genommen 💞🥳🙃was für tolle Asanas also ich fand jede Neue super gut und super anstrengend aber machbar mit etwas Zähne zusammen beissen🙃🥳dank dir schaffe ich es jetzt auch mit der Krähe da du Sie immer wieder mit dazu nimmst.Ein dickes Danke an dich und einen schönen Sonntag 🥳glg Michi ☀️

[barbarareiter]

Holy moly! My legs are shaking like crazy 🦵😵‍💫

[Alinaka]

mal wieder eine tolle Einheit Danke liebe Verena

[leonieoeschger]

Wow Verenza....wenn dieser Flow eines war, dann: einzigartig! Einzigartig kreativ, kraftvoll, abwechslungsreich und inspirierend. Danke, dass es dich gibt <3

[annaw]

Ein ganz wunderbarer, fordernder Flow. Danke! Zum Glück darf man beim Yoga auch immer ein bißchen „schummeln“ . Meine Krähe bleibt nach wie vor lieber feige mit den großen Zehen am Boden. ☺️

[karinhiller]

Hallo Verena, vielen dank! ich hab selten so geschwitzt;-)
Jetzt kann der Tag kommen!!!

[PauLa-hgcj]

Meine liebste Asana ist der Tisch. 😆 Aber weniger aus Faulheit und mehr, weil die Bewegung so gut tut, wenn man den ganzen Tag am Schreibtisch saß. Wieder ein rundum schöner Flow. Danke! 🙏🏻☺️

[KiMi-yjnd]

Liebe Verena, wow, was für ein Flow, voller Energie und genau zur rechten Zeit eine Asana um wieder zur Ruhe zu kommen. Ruhige, liebevolle Ansagen, halt wie immer. Vielen lieben Dank . Namaste 🙏

[ilsabebarth]

Toller Flow, super Aufbau, vielen vielen 🌹Dank 🌹

[norbertk]

Wunderbarer Flow, vielen lieben Dank! Jetzt brauch ich aber erst mal 'ne Dusche... ;-)

[ursulavonderforst]

Liebe Verena. Das war eine super klasse Yogastunde. Vielen, lieben Dank . Yoga mit dir zu üben ist einfach toll.

[sibelozdemir]

Liebe Verena, vielen Dank für diesen tollen Flow😍 Ich bin fast jeden Tag mit Dir auf der Matte und freue mich auf die neuen Videos. Bitte mehr davon!🧘🏽‍♀️🤩