Как в 50 иметь идеальное здоровье? / Срочно меняй свой образ жизни!

👩‍⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии»

🎓✅ 5-дневный курс «Станьте нутрициологом!»
Погрузитесь глубже в мир нутрициологии, найдите свое предназначение и получите сертификат, который поможет вам заботиться о себе и своих близких:

🔥 Наши нутрицевтики — это ваш первый шаг к молодости, энергии и гармонии. Они поддержат ваш организм и помогут восстановить баланс, становясь надёжной основой для здоровья на каждый день:

Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

Сегодня у нас будет интересное видео. У меня в гостях Георгий - отец Николая. Георгий год назад кардинально изменил свой образ жизни, начал бегать и следить за питанием. Сейчас мы пообщаемся и подробно разберем, как он питался раньше, что изменилось за этот год, посмотрим результаты его анализов и спросим каких результатов он смог достичь за это время.

Напишите в комментариях, ведете ли вы здоровый образ жизни?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#витамины #нутрициология #правильноепитание #здоровье
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

Обязательно посмотрите:

0:00 — Сегодня в выпуске
1:19 — Причина смены образа жизни
5:40 — Лечится ли подагра?
7:32 — Когда начали происходить улучшения в течении болезни?
9:16 — Сколько килограмм сбросил Георгий?
9:58 — Как изменился образ жизни?
13:39 — Анализы Георгия
19:55 — Питание и спорт
24:53 — Важность витамина D для организма
29:16 — Теория с водой
36:10 — Как улучшилось пищеварение?
38:01 — Личный опыт
40:30 — Как Георгий пришел к ЗОЖ?
48:32 — Что болело в 40 лет?
49:10 — Была ли усталость?
49:55 — Проще ли стало справляться со стрессом?
51:49 — Как вести диалог с телом?
55:30 — Заключение
55:44 — За кадром

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту

"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»

[evgenfed]

Примерно восемь месяцев назад посмотрел первое видео на этом канале, попав на него совершенно случайно. Мне 43 года. Решил что хорош себя гробить. Я похудел за это время на 22 кг. Раз в неделю голодаю на воде. К бегу пришёл сам - бегаю по 7.5 км через день на пульсе 130. Чувствую себя гораздо лучше и давление приходит в порядок. Анализы не сдавал - наших врачей боюсь. Перекопал всё видео на канале и самые нужные скачал себе на комп. Дорогу осилит идущий. Всем здоровья и удачи! Ксения вам спасибо огромное!

[АлександрПанов-еш]

50 лет - это ж ещё мальчик. Мне 98 лет и нормально себя чувствую❤❤❤

[elenadombrowski]

Шикарное видео. А Ксюшина искренность всегда умиляет, как человек горит своим делом. Чувствуется что нет никакой наигранности. Процветания вашим делам, так держать и приумножать армию здоровых людей.

[ДарьяК-цх]

Меня очень вдохновляют люди, особенно возраст около 50 и больше, которые ведут осознанный и здоровый образ жизни и понимают что все что происходит у нас в жизни зависит от нас! Здоровья папе и маме Коли! Всем добра )

[АлександраМатвеева-шр]

Такой глубокий диалог, я очень кайфанула в процессе. спасибо Ксении, Коле и его отцу

[Jully_Miller]

Какая грамотная приятная речь у Георгия, одно удовольствие слушать. Очень хочется, чтобы больше людей пришли к осознанию того, как они живут, что едят, какой образ жизни ведут и начали меняться, делать шаги на встречу улучшениям и качеству жизни. Спасибо за выпуск.

[dinamazzi]

Какой у Николая отец обаятельный😀Приятно слушать эту беседу: чувствуется, что вы на одной волне, что это искренний, интересный разговор единомышленников 🤩душа порадовалась за вас всех... и зарядилась мотивацией!
Благодарю за этот выпуск!

[ОльгаОберемок-ку]

Ксения, Николай !!! Ребята !!! То что вы делаете, это вообще огонь 🔥🔥🔥👏👏👏, это такая мативация, побуждающая большое колличество людей жить здорово и здорово !!! Ребята успеха вам на вашем канале, растрясите наших россиян!!! Мы обязаны быть самой здоровой нацией !!!! 👍👍👍🙏🙏🙏🤝🤝🤝Всем здоровья и быть уверенными в себе !!! 🌞🌈Мира нам всем и процветания 🙏❤️🤝

[ЛанаЛинн]

Мне 65 . Занимаюсь собой - спорт каждый день - 3 дня спортзал 3 дня- быстрая ходьба . Выгляжу отлично, когда узнают сколько лет- удивляются . Питание - низкоуглеаодное. Самочувствие отличное, только это держит на плаву сейчас, когда такое в мире творится .
В своём окружении я делаю то, что делает Ксения. Не устаю повторять -все зависит только от нас самих .
Ксения большая умничка . Колин отец - очень обаятельный мужчина . Здоровья Ему, он сделал правильный выбор

[Юлианнара-]

Папа Коли огонь! Уважаю людей у которых горят глаза и они решают вопрос, а не унывают и сдуваются!! Очень вдохновляющий эфир, столько инсайдов!!! Благодарю.

[teonalemo]

Такие люди вдохновляют еще больше 😊
Я в 39 лет начала активно заниматься спортом, сейчас мне 45 и каждый божий день занимаюсь спортом и без этого уже не могу, и если лицо понятное дело с возрастом немного меняется то фигура у меня сейчас лучше чем в тридцать лет😂

[HampnieHambart]

Где Николай столько прятал своего отца?😃 Идеальный герой для канала нутрициолога! И до всего сам дошел, великолепно! 👏 Красивый осознанный мужчина в самом расцвете сил💪

[СветланаНовикова-еь]

Колин папа зачетный!!! Мужчина - мечта!!! Представляю восхищение Ксении! Действительно, вокруг очень мало мужчин, которые осознанно живут, думают, едят. Спасибо за интервью. ❤

[annaantonova]

Какое потрясающее и необыкновенное видео! Сколько всего сразу! И нутрициология, и психология, и общение папа-сын! Какие красивые все люди! А как я ждала закадровые съёмки - они обычно самые клёвые)) Спасибо, ребята! В папу вообще влюбилась. Хочу такого мужа! 😍😄

[Olga...]

Шикарный выпуск, меня крёстная подбодряла когда меня пытались накормить, перекормить ...и заступалась, если не хочет отстаньте . И сама такая как Ксения точь в точь, я смотрю и понимаю что всё это я уже слышала, крестной 58 тренер в школе, часто по горам, то в Абхазию, Архыз,гор. ключ ... И не от того что денег много( откуда у учителя они ) а о того что деньги на пустую жрачку не тратит и ест порцию с кулак . Так и всех нас так приучила . Сами не богатые, но авокадо, рыбы, мяса, домашние яйца, масло, молоко всегда можем себе позволить. Овощи фрукты всё своё давалось тяжело, сами дом строили в кредитах были, силы были и есть . Так же и ребенок все эти соки, батончики, мусор весь в детских мирах вообще не знает, как и тупые игрушки, ещё и экологию бережем ))) Единственное хлеб святое !

[DianaKucherbaeva]

Какой замечательный папа! Спасибо, что пришли и поделились своей историей и за вашу смелость показать анализы и копрограмму!

[getthroughbackend]

Мне 16 лет, и в общем-то, задумываться о том, как в 50 чувствовать себя прекрасно я пока не должна, но все равно, по зову сердца, бегу даже на такие ваши видео, Ксения. И пусть я, возможно, не вынесу никакой новой для себя информации, просто слушать вас, видеть вашу жизненную энергию, невероятно заряжает меня мотивацией продолжать жить правильным образом жизни. Спасибо вам💕

[AS-kyck]

Потрясающий эфир! Я получила эстетическое удовольствие! Благодарю

[EvgeniySozonov]

👍Просто великолепное интервью!👍 Спасибо огромное за очередное положительное подкрепление выбранного направления в жизни✌️Вы меняете этот мир к лучшему! Огромная Вам благодарность🙏

[СветланаЛана-щщ]

Мужчина молодец! Вызывают уважение такие люди! Ксения почаще снимайте подобные видео. Как люди ощущают себя после полугода правильного питания.