🕉️ ФАЗЫ СНА #сон

Сколько часов нужно спать? Как высыпаться? #youtubeshorts #shorts #сон #сновидения #отдых

[ЛюцияНургазина]

СПАСИБО ВАМ ЗА ДОБРОТУ И ДУШЕВНУЮ КРАСАТУ .

[Olga_Nik]

100% 😊 не угадаешь тут. Бывает 15-20 минут поспал, а отдохнул прекрасно, А бывает и в 22 ляжешь и в 10 встанешь, а встаёшь как побитый.

[margaritafulshtinsky]

Уникальный человек… я просто чувствую его силу - внутреннюю…

[юрий-хпе]

Я однажды уснул когда пописал на фазу!))) очень крепкий сон.

[Spravedliviy]

Недавно заметил когда ложусь в 22:30 и просыпаюсь в 4:30 чувствую себя в разы лучше чем при 20:30-4:30

[ПетяПетров-ъс]

Да) величайший....Да) гуру....Да)с огромной Аурой...Да) человек не читавших книг-данно ему было от Бога.

[Love-zeqd]

А как узнать когда наступают эти фразы?

[ОлесяФролова-хя]

А как рассчитать эту фазу? Читала, что наши предки так спали отрывками, по 2-3 часа и высыпались

[adamantitul]

У меня трех фазовая сна, 4-нулевая фаза только после двух ночи

[dreamarb]

Это мой начальник приводит аргументы, чтобы я работал больше и дольше за эту же ЗП)😂

[fidelcastro]

Осталось научиться во сне контролировать фазы сна . Сразу гуру станешь

[Elza-frozen]

Подскажите пожалуйста я ночью просыпаюсь 5-7раз и при этом засыпаю всегда за 5-8 минут очень быстро (стандартно по моему человек дольше засыпает ) но есть ещё причина я чувствую, что я не ухожу в глубокий сон потому что на любой шорох, шум могу сразу проснутся. Также каждый день вижу яркие сны и ощущения во сне, что все происходит на Яву любое действие по сне ощущаю прям в теле . Смотря на это все, что со мной происходит я утром всегда сонная, раздражительная, уставшая ...
.думаю это из за того что мозг мой не отдыхает ночью .

[sergheichirilov]

Дорогой Владимир Владимирович,

нас минимум миллиард здравомысливающих, верующих в Бога JHWH, в Бога Аллаха, в Бога Кришны, людей.
Мы поддерживаем мысль Вам встать перед Высшим Судом в Гааге!

Просим Вас, сделайте это онлайн, чтобы каждое Ваше Слово было записанно и услышанно каждого члена этого миллиарда!
Всевышний любит Вас!

Благодарим!

[ЕвгенийКлимов-ел]

Люди скажите, кто нибудь хоть раз выспался вставая в 5 утра? И как много тех кто встаëт в 5:00?