¿Cómo ganar músculo con la dieta keto?

Durante mucho tiempo se creyó que la dieta cetogénica y la hipertrofia muscular eran objetivos opuestos. Pero aquí está Endika Montiel @endika_montiel para desmentir este mito y revelar cómo ambos pueden coexistir de manera efectiva si lo haces bien.

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