NO Compres Una PROTEINA En Polvo Sin Antes Ver Este Vídeo

Esto debes saber antes de comprar una Proteína de Suero De Leche (Whey Protein)

Vídeos anteriores:
¿Qué es la Proteína de Suero de Leche (whey protein)?:
Ventajas y Desventajas de la Proteína de Suero de Leche (whey protein):

Víctor López
Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición
Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte
Master en Ciencias del Deporte
Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física
Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física
20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico.

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Algo Sobre Mi:
Mido 1.93m.
Suelo pesar entre 88 y 95kg
Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica

#WorkoutCoach #BodyBuilding #Nutrición

[josemolina-pqoq]

Hola, Soy una persona de 50 Años con sobre peso y la proteina que me ha dado buenos resultados es la que tu recomiendas, GOLD STANDART 100% WHEY. Mi glucosa ha bajado, con el ayuno intermitente, racionando los alimentos, como 1 o dos veces al dia, no mas, Pues la comida aca en Estados Unidos nos esta matando. En mi opinion si quieres controlar la diabetes, debes controlar lo que comemos. Muchas ensaladas, bienas proteinas y carbohidratos medidos. gracias por tus consejos, ojo mi A1C de 12 la baje a 5.7, perdi tallas de la 48 voy para abajo ya uso 42 en 3 meses con mucho trabajo.

[diegoveda_]

Qué video más objetivo man. Claro y conciso. Gracias!

[luis_hernandez]

Wow, es increíble que uno aprenda algo nuevo, hoy acabo de aprender como elegir correctamente una proteina. Para la próxima pondré aprueba el conocimiento, hoy aprendió. Muchas gracias.

[elfenlied]

Magnífico encontrar que alguien que sabe nos brinda sus conocimientos, siento que solo puedo confiar en tu canal para lograr mis objetivos, quizá en un futuro podrías considerar consentir a tus fans haciendo un video tutorial acerca de los burpees y su mecánica, muchas gracias compartir tu saber, deseo que tengas felices fiestas y bendiciones maestro 👌🏻

[arielcigarroa]

Necesitamos un video donde recomiendes las proteinos que cumplen con esos requisitos porfa, igual de creatina y aminoacido, porfa porfa es urgente el video

[jhersonandrade]

yo comprare el hydrolyzado que aunque dicen que su precio es alto ami 56$ no me parece tanto para los beneficio que trae y eso que soy de venezuela

[imaginej]

Yo siempre busco proteina sin sabor, checo que no tenga suclarosa, aspartame, ni endulclorantes etc. Muchos se equivocan y eligen el sabor, sabiendo que es seña de un relleno, gracias por la información

[miguelangelarellano]

Comenta sobre la consistencia que debe tener un batido, hoy encuentras muchas marcas, con etiqueta pero la mayoria parecen leche ligth, pura agua.

[floy]

Hola en porcion tiene 27 g lo multiplicó por 100 me da 2, 700 lo debido por 30 ya que es la ración y me el resultado 90

[florindacornejo]

Que marca de proteína devo comprar? Y en que lugares la puedo encontrar.
Gracias 👏 ❤

[sergiosaavedra]

Hola, tengo una pregunta si soy intolerante a la lactosa, la proteína me haría daño?

Gracias por el video.

[alejandro..]

Y donde dejas las proteínas veganas? Se hace el mismo calculo o no ?

[AMR-dgwx]

Una proteina a base de carne de 78% y una de suero de leche 75%, cuál es mejor? Ambos son de la misma marca y cumple el resto de los puntos

[marcelob.]

Mi primer contacto. Muchas gracias, interesante video, simplifica muchísimo la toma de decisión sobre que comprar con la apabullante ofertas de tipos y marcas. Quizás ya lo tenga emitido, pero me gustaria aprender con un video de las virtudes y bondades de los diferentes tipos de proteínas y la diferencias entre concentrada, aisladas y hidrolizadas.
Nuevamente muchisimas gracias.

Una duda, por q en la etiqueta de la que compré dice proteína 25g - 50% pero al hacer tu regla de 3 me da 75, 7?? El tamaño de ración es 33g

[jossh]

Muy buen video por la información que debemos de tener en cuenta para nuestra compra ganaste un like....tomalo....

[alfonsorodriguez]

EMe gustó mucho el video y que la explicación es muy clara, así podré encontrar la mejor proteína para consumirla. El link que recomiendas de la creatina, es el mismo de la proteína, para que puedas editarlo y si nos la puedes compartir. Saludos

[eduardonava]

Qué tal, espero te encuentres muy bien. En el vídeo mencionas que preferible evitar aquellas marcas que contienen mezclas de proteínas y que además contengan demasiados ingredientes; sin embargo, el enlace de una de tus recomendaciones es para la marca On Gold standard 100% whey, la cual precisamente es una mezcla de proteínas y contiene bastantes ingredientes. Estoy un poco confundido, ¿me podrías orientar? Muchas gracias de antemano. Saludos!

[javiivalentina]

Hola!, estoy pensando en comprarme la proteina de ronnie coleman king whey, la recomienda?

[nicoschacht]

Alguien sabe si la proteina aislada de soya es igual de efectiva siempre y cuando tenga la misma cantidad de proteina?