SI DEJAS COMER AZÚCAR TE PASA ESTO

SI DEJAS COMER AZÚCAR TE PASA ESTO

[barbaravictoria]

Si la azúcar fuera declarada ilegal, yo estaría entrando y saliendo de rehabilitación.

[morgandiaz]

Yo puse a prueba ambas actividades y el resultado es muy diferente:
*con el ejércicio ( dure 6 meses) y baje 10 kilos
*me pude a dieta sin nada de azúcar y carbohidratos y baje casi 20 kilos en menos de 2 meses y la verdad que la dieta es la mejor opción
Saludos

[btssv]

Yo dejé de consumir azucar y mi salud mejoró muchísimo, aunque al principio tenia mucho estrés e incluso tuve ataques de atracones de comida pero ahora ya me acostumbré .

[elcirco]

Cuando le deseas dulces sueños a un diabético
El diabético:😐

[gloriachurquialanoca]

5:45 es por eso que siempre hay que valancear todo en una dieta, con moderación con el azúcar eso ayudará más.

[bananepopC]

El azúcar es muy esencial para el cuerpo, pero escesivo consumo también es malo, me mantienes tan bien informada, eres todo un Crack TC, simplemente eres el mejor💜

[MonYCR]

Así es el hecho de cuidar lo que comemos hasta nos evita muchas enfermedades muy malas que pueden terminar con nuestra vida muy rápido. 😊 Buen video.

[pedroacosta]

tu cosmopolis: *diciendo que el azúcar es una droga* 😱

YO: *El azúcar es más adictiva que las drogas* 😈

[saidcastro]

gracias a dios que alguien dio este gran mensaje tan importante :D

[cziijrz]

Casi realizó una dieta cetogenica, muy buena la vdd y la experiencia que te dejan este tipo de dietas (con ayuda de profesionales claro) realmente te impacta y te hace pensar más que le das a tu cuerpo

[ivandedios]

Buen video y nos da un buen ejemplo y estoy de acuerdo que debes en cuando hay que consumir azúcar

[geomikry]

Yo soy una de ellos ... evito mucho los azúcares y alimentos procesados sólo cuando hay un antojito y también incluyendo el café q es otro activo, . Y es sorprendente el peso se mantiene, los niveles de colesterol son bajos asi como el nivel de azúcar en fin tengo buena salud.

[chizatto]

Exactamente es la costumbre que tengo yo, solo como algo dulce cuando me dan antojos normalmente endulso las bebidas con 1 o dos cucharadas depende el tamaño del vaso

[brayanmoreno]

Pepsi y Coca Cola: Esos consejos nos van a llevar a la ruina

[carlosadriansantiagogayoss]

Me conviene este vídeo gracias por el video.

[GEPL]

Excelente video Marco te felicito por darle esta información a la gente para que cuide su salud y recuerden eres lo que comes.

[eussececi]

Felicitaciones gracias por compartir saludos desde Colombiaa

[angelcali]

Hola mira el año pasado desde el primero de mayo no consumi alchol ni azucar pero nunca fui aun medico y tampoco senti un cambio hasta el mes de septiembre qe volvi a consumir alchol pero yo creo qe esta en como lo consumes cm el azucar en la hora del Te mi cuerpo cambio y mi mente tbm y asi aprendi procesarlo pero la verdad el cambio va a estar el equilibrio tambien y yo le doy a ambos y me siento muy bien cm qe tambien el cuerpo del ser humano debe acostumbrarse a todo lo qe se venga sea saludable o no saludable ..

[camilogarcia]

Los diabeticos
viendo como todos miran bien a alguien que solo se puso un reto de un mes pero ellos lo tienen que hacer toda su vida

[angelesdeleufrates]

es bueno comerla de vez en cuando, yo trate de hacerlo no tomando refresco ni pastelillos, la verdad, es que a la semana 2 tienes falta de concentración y confusión.