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Glúteos, Abdomen Y Piernas - 40 Minutos
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Esculpe tu cuerpo con estos ejercicios simples y efectivos que son perfectos para mejorar la salud y quemar grasa abdominal. Prueba este workout si realmente necesitas tonifica tus músculos y perder grasa rápidamente sin pesas.
Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
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█ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █
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● Calorías Quemadas: 240 - 400.
● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana.
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█ MAS INFORMACIÓN █
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● Disclaimer, terms and conditions.
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LUMOWELL - Proyecto Lumowell Fitness - Ego360 - WW2586
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#LUMOWELL #ejercicios #ejerciciosencasa #rutinaentrenamiento
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