Как научиться управлять своими эмоциями

preview_player
Показать описание
Эмоции - это неотъемлемая часть нашей жизни, они сопровождают нас повсюду. Но что делать, если эмоции начинают управлять нами, а не наоборот? Как научиться узнавать свои эмоции, принимать их и управлять ими, чтобы они не мешали в повседневной жизни? Об этом и поговорим в этой публикации.
...
#эмоции #управление #сдерживание
  1. НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ
  2. Как научиться управлять своими эмоциями
  3. Узнайте свои эмоции
  4. Примите свои эмоции
  5. Изучайте свои эмоции
  6. Управляйте своими эмоциями
Рекомендации по теме
Как проживать эмоции 0:34:15

Как проживать эмоции правильно. Как управлять эмоциями. Токсичные эмоции и эмоциональный интеллект....

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ 0:03:51

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ

Ирина ХАКАМАДА | 0:18:37

Ирина ХАКАМАДА | Как работать с эмоциями

Полный контроль эмоций 0:06:25

Полный контроль эмоций | Как управлять эмоциями

Как научиться справляться 0:53:50

Как научиться справляться со своими эмоциями. Как живет эмоционально уравновешенный человек?...

Управлять эмоциями ЛЕГКО 0:03:05

Управлять эмоциями ЛЕГКО (лайфхак психологов)

Осознавать эмоции: зачем? 0:19:56

Осознавать эмоции: зачем? Как? Контролировать эмоции здраво. Шаг 2 управления эмоциями...

Управляй Своими Эмоциями 0:11:20

Управляй Своими Эмоциями Как ТЫ Хочешь! Узнай Секрет...

FASTEST Way to 0:00:26

FASTEST Way to Recovery After Failure! #кино #факты #деньги #саморазвитие #шортс #психология...

Эмоции: подавлять, управлять 0:18:37

Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться? / EMOTIONS | IRINA KHAKAMADA | TEDxRANEPA...

Как управлять эмоциями 0:29:21

Как управлять эмоциями и избавиться от навязчивых мыслей. Универсальная инструкция....

Как контролировать свои 0:09:36

Как контролировать свои эмоции? Управление эмоциями.

❓ Джон Кехо: 0:02:58

❓ Джон Кехо: Как справиться с негативными эмоциями?

Как научиться контролировать 0:13:12

Как научиться контролировать свои эмоции? Советы психолога по самоконтролю....

Как научиться управлять 0:03:44

Как научиться управлять своими эмоциями

Как выражать позитивные 0:27:50

Как выражать позитивные и негативные эмоции? Невербальная, вербальная форма. Управление эмоциями ч.3...

Как контролировать свои 0:05:24

Как контролировать свои эмоции, чтобы эмоции не контролировали вас? 16+...

Как мысли управляют 0:04:29

Как мысли управляют чувствами?

Эмоции под контролем: 0:12:46

Эмоции под контролем: как стать хозяином своей жизни?

Как быть спокойным 0:06:22

Как быть спокойным в любой ситуации - 3 техники от психолога...

Как научиться управлять 0:05:16

Как научиться управлять своими эмоциями? | Наталия Иванова...

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ 1:21:50

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ 1:02:02

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ

Как научиться управлять 0:08:34

Как научиться управлять своими эмоциями. Курс 'Управление эмоциями'...

Комментарии
Автор

🌹❤️🔥 Очень хочется, чтоб люди наконец - то научились слышать друг друга, избавились от ненужных ссор и споров...А на лицах чаще сияла улыбка, а не озлобленность.

_T_
Автор

1. Узнайте свои эмоции.
2. Примите свои эмоции.
3. Изучайте свои эмоции.
4. Управляйте своими эмоциями.
Важно научиться управлять своими эмоциями.

ТатьянаПояркова-фр
Автор

Люди, работающие на бойне коров, ничего не чувствуют...каменные сердца

Radharaman