Утренняя йога/ Йога для бодрости/ Приятная йога

Утренняя йога для хорошего настроения даст вам заряд энергии на предстоящий день. День разминку, Приветствие Солнцу, несложный и очень приятный комплекс асан.

Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[yogactivelife]

Подписывайтесь на меня в Инстаграм, чтобы познакомиться поближе

[mariyaM]

Не устану благодарить вас за практики, волшебные локации и за то что делаете нас здоровыми!)

[МарияКавкаева-мо]

Ооо, как прекрасны эти практики, мои самые любимые, благодарю вас, Наталья 🙏❤️

[ГалинаПолякова-ъм]

❤взаимно и Вам новых классных практик. А мы будем их делать и будем здоровыми😊

[mariyaaristo]

Замечательная утренняя зарядка! спасибо!

[СВЕТЛАНАКРЕГУЛ-ъь]

С добрым бодрым утром и с благодарностью за отличную практику!❤

[zigidezi]

локация и звук птичек просто восторг для полного погружения)сделала днем и прям расслабилась)

[СветаВатага]

Благодарю, бодрое доброе утро нам всем обеспечено!!! Спасибо, Наталья, за Ваш труд!!!

[IrynaSunAstrology]

Отличная утренняя практика )Благодарю!

[АняЛевина-ль]

Потрясающе размялась после сна! Спасибо, Наталья!
А звуки природы - это вообще нечто😌

[oleoala]

Наталья благодарю Вас ❤❤❤ практику сделала мягкая энергия пошла по всему телу❤❤❤

[ИринаАгапчева-цб]

С вами по утрам уже несколько месяцев. Лучики добра вам)))

[neranikadominikanskaya]

Восхитительная Практика! Благодарю ❤❤❤❤❤❤

[dianellakvk]

Спасибо большое, Наталья! Утро началось волшебно вместе с вами!

[АнастасияКотяева-пк]

после практики чувствую себя замечательно❤ спасибо большое!!!!

[ViolPion]

Отлично и эффективно позанималась с вашей практикой!благодарю за такую возможность ❤❤❤

[АннаСкворцова-къ]

Спасибо огромное, сразу почувствовала все своё тело 💗а какая красивая природа у вас🏕️🫶

[МаринаЛаскина-зя]

Наталья, спасибо вам огромное за практику❤❤❤

[polinasimonova]

Ютьюб подвисает, но даже это не испортило хорошего настроения во время практики и после ❤

[ИгорьКорольков-хп]

Сегодня время решила эту практику сделать.За короткое время и разгорелась и тонус.Спасибо Наталья