La MEJOR DIETA🥕 para el ACNÉ según especialista en DERMATOLOGÍA. ¡Que no te engañen con tu piel‼️

La Mejor Dieta para Combatir el Acné: Mitos y Realidades

¿El chocolate produce granos? ¿Deberías dejar de beber leche para evitar el acné? ¿Tu alimentación realmente influye en tu piel? Soy Álex Docampo, dermatólogo, y en este video voy a desmentir los mitos y revelar la verdad sobre la relación entre la dieta y el acné, respaldado por la mejor evidencia científica. También te daré consejos concretos sobre qué comer para mejorar tu piel, y cuales son los suplementos más efectivos para el skincare.

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Escríbeme en los comentarios si has notado cambios en la aparición de granos con tu dieta. ¡Nos vemos en el próximo video!

#alimentacionsaludable #dieta #acne #dermatologia #tratamientonatural

[AlexNaim-xg]

Gracias doc yo antes pensaba que el aguacate me sacaba acne y me doy cuenta que es bueno para la piel

[Sapito]

Doctor, sería bueno que dejara en cada video, las referencias bibliográficas de “la mejor evidencia científica” como usted dice, así podemos comprobar aquello, cerciorarnos de que lo que dice es cierto y aprender más si lo queremos.
Un saludo!

[andreabettinabarrionuevo]

Que bueno su canal Dr! Lo felicito y gracias.. Si puede tratat temas como la rosácea, melasma y lentigo solares.. Yo tengo las 3, a cual debo darle mas importancia? Gracias Saludos

[SantiagoDelgadojuarez]

También no se asusten al comer yo aveces ni comía por miedo a que me salieran más granitos

[cristiannevarez]

Yo tomo una proteina llamada kachava ¿es posible q me causa acne?

[carmengodoy]

Gracias doctor Bendiciones. Solo quiero saber si se cura la rosácea 😢

[Chill-zybz]

Como mencionaste, primero curen su acne con isotretinoina (deribado de vitamin A) y no tendran que preocuparse mas porque comer y que no.

[mzz]

Hola! A mi me acaba de salir rosacea en marzo y ya es la cuarta crema que me da la dermatologa xq no da con el tratamiento. Estoy desesperada. Ahora no solo es la cara tambien brazos. He usado rosex, fluticrem, una de farmacia echa x ellos y por ultimo elidel. En fin que esta vida cuando viene a x ti no para.

[jairojose]

Un video sobre las cicatrices como reducirlas😢por que se que no se quitan😔

[elruterodelosandes]

El medico solo me dio una cremita y me dijo que el acne no tiene cura.

[soniapatriciafernandezgil]

Muy interesante. Y los alimentos muy salados? Me parece que a mi hijo le salen más graos al consumir por ejemplo pipas.

[teregil]

Cuando mis hijos les da por comer galletas o dulces, snacks y comida "basura", parece que les empeora el acné, todo lo que sea salirse de una dieta saludable creo que les afecta .

[alexdocampoderma]

¿Qué alimentos te producen granos a ti?

[nomadafe]

Podría mejor si hablara más lento y claro que poco se entiende

[locutorafeliz]

Hola Alex queiro una cita contigo ¿como te contacto para una cita medica?