filmov
tv
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН/ НА ВСЕ ТЕЛО
Показать описание
Данная тренировка идеально подойдёт для тех у кого нет достаточно времени на тренировку , но хочется проработать все группы мышц. Кто хочет реально почувствовать своё тело..
Тренировка для среднего и продвинутого уровней. Можно выполнять в одном темпе со мной, можно чуть медленнее.
Вы так же можете сделать 1 круг , если вдруг вам будет совсем тяжело.
Тренировка для среднего и продвинутого уровней. Можно выполнять в одном темпе со мной, можно чуть медленнее.
Вы так же можете сделать 1 круг , если вдруг вам будет совсем тяжело.
0:09:59
0:00:09
0:08:41
0:15:46
0:00:57
0:12:11
0:34:39
0:00:16
2:19:47
0:00:31
0:20:56
0:09:32
0:13:03
0:00:39
0:00:15
0:00:23
0:00:18
0:17:06
0:19:17
0:13:44
0:01:00
0:00:26
0:00:20
0:00:30