Como Vencer a PROCRASTINAÇÃO em 2 Minutos (2024)

Está cansado de se sentir improdutivo e fracassado todos os dias?

Nesse vídeo eu te apresento as únicas duas regras que vão te fazer vencer a procrastinação, te tornando uma pessoa muito mais produtiva.

[saturn]

Muito bom esse video pra parar com a procrastinação, já adicionei no "assistir mais tarde"

[seja_libertado]

Nunca pense duas vezes. Só faça. Lembrou? FAÇA AGORA MESMO!! Não pense muito.

[Luckkz]

Tem essa regra tbm: quando estiver pensando em adiar alguma tarefa, conte 3, 2, 1 e corra imediatamente fazer a tarefa, quando ver já vai estar focado e concentrado, o mais difícil é apenas começar.

[ForfeitWand]

Se você está aqui porque estava procrastinando uma atividade e se deparou com esse vídeo, você me deve um like

[gustavomarins]

Quando vc começar uma tarefa, continue fazendo, e depois de um tempo vc sente vontade de continuar fazendo ela.

[Li_Qiye]

De acordo com o Iagor Gonçalves (youtuber com 500 mil inscritos, influencer digital e marketeiro):
1- Se tiver uma tarefa pra fazer e ela pode ser feita em menos de 5 minutos, faça-a imediatamente assim que lembrar dela (livro: a arte de fazer acontecer);
2- sempre que tiver uma tarefa complicada, chata ou complexa, divida a tarefa maior em tarefas menores (livro: hábitos atômicos).

[iagor]

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(Conteúdo Diário e Lifestyle)

[nandyn.s]

Essas dicas são muito boas. Vou até salvar esse vídeo para ver todos os dias, porque sei que daqui pra amanhã já vou esquecer tudo.

[fabiana]

Estava agora pouco assistindo outro vídeo seu sobre "9 lições importantes para ficar rico" com o objetivo de vencer a procastinação e agora você pública essa vídeo haha obrigado Iagor!

[ryan]

Eu demorei cerca de 9 meses pra assistir esse vídeo, deixei no "assistir mais tarde" e procrastinei os 9 meses.

[The.dog.warrior]

Eu gostaria de acrescentar uma observação. Dicas de produtividade funcionam mas você precisa estar emocionalmente equilibrado. A Procrastinaçao é um estado de estagnação emocional onde a pessoa evita fazer o que deve por ser frustrante e cansativo psicologicamente. Nossa atenção e energia está dispersa. Gastamos elas com o celular, Internet, games e Netflix em excesso e na hora de estudar e trabalhar não rendemos pois toda dopamina foi gasta em outras atividades. Além de uma alimentação desregulada e cheia de açúcar e carboidratos e pouca água. Pra voltar a um estado saudável de produtividade devemos reduzir e cortar as distrações acima citadas e nos focar em práticas de meditação pra melhorar o foco e o equilíbrio emocional. Estou passando por essas mudanças no momento e pensei que compartilhar algumas dessas ideias poderia ajudar pessoas na mesma situação

[bylbernar]

Nunca deixe para amanhã o que você pode fazer já, eu vim Da Era Da Abundância.

[ShowksG]

Acho que a regra dos 5 segundos (não a da comida, aquela é uma burrice) mas a de contar 5 segundos de maneira regressiva e quando a contagem acabar realizar uma tarefa, sempre serviu para mim e acho que serve pra vias pessoas também.

[Sasuto_Katsuya]

Esse video é melhor exemplo de como recomeçar e passar ter hábitos que vão nós ajudar tanto fisicamente quanto psicologicamente. Recomendaria pra muitos amigos que necessita.

Vim do O Desapertar.

[essenzamia]

Regra extra: quando se deparar com uma tarefa pra cumprir, conte até 10 e vai !! Sempre funciona!

[enzoalbuquerque]

Muito bom! Começou "O Despertar"

[EINS-fg]

"não espere, por uma fórmula mágica para parar de procrastinar . Ela não existe, e espera por ela é, de certa forma procastinar - Iagor Gonçalves

[michaelbtg]

Eu ia deixar esse vídeo pra depois, mas algo dentro de mim fez vê-lo imediatamente e valeu a pena.
Acho que os 3 minutinhos tbm foi crucial

[saulostationgp]

Hábitos Atômicos, tenho o livro e ele é ótimo te dá muitos insigths e vc tem uma inovação de mente incrível, ainda tenho muita dificuldade em manter hábitos mas é psicológico com um conjunto de hábitos é top para ter sucesso.

[yasmin_santos]

um choque de sabedoria em dois minutos! cara, você é muito foda, pprt