Como Aumentar Sua Autoestima E Autoconfiança Com 1 Exercício Simples

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Eu sou a Larissa Alencar, especialista em relacionamentos e conquista, e eu te ajudo a ter autoconfiança e a conquistar um relacionamento com aquela mulher.

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[DecifrandoElas]

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[mbossolon]

Segue um algo que eu estou fazendo e que ta fazendo efeito para melhorar minha autoestima galera:
1) Fiz uma lista de habilidades e coisas que eu quero melhorar em mim mesmo ou que acho q um homão da porra tem que ter na minha concepção.
Exemplo: Melhorar meu sorriso, tocar violão, cozinhar, ter um físico melhor, ganhar mais, etc...
2) Fui escrevendo maneiras de atingir aquelas habildiades ou resolver os problemas
Exemplo: Sorriso melhor - Ir ao dentista; Tocar violão - Praticar com tutoriais no youtube ou fazer aula; Cozinhar - Tentar uma nova receita pelo menos um dia da semana; Ter um fisico melhor - Começar a me exercitar todos os dias, contratar um personal, etc....
3) Pegar UMA das coisas que você consegue fazer agora ou ver quais coisas vc tem condições de fazer agora e trabalhar nelas, deixando as outras para quando tiver mais condições ou quando resolver algum problema. Pq não da pra resolver td de uma vez.
Exemplo: Não tenho grana pro dentista, então vou deixar o sorriso para depois. Tenho como cozinhar uma vez por semana, então essa eu ja começo a fazer hoje mesmo. Meu pai me deu um violão, então vou pegar uma musica fácil e praticar até conseguir tocar...

O segredo é encontrar formas viáveis, dentro da sua realidade para melhorar a si mesmo na direção que vc acha que deve melhorar, diminuíndo as características que te trazem baixa autoestima. Não olhem seus defeitos como algo que te segura, mas coisas a superar e, com o tempo, você vai liquidando eles ou evoluindo.

[chacalrick]

Olha eu to com a auto estima tão baixa que eu admito que chorei ao ver o seu vídeo...
Muito obrigado só quem passa por depressão/decepção na vida sabe o que é isso...
Você é ótima eu jamais me arrependo por ter assinado este canal !

[FranciscoRodrigues-rgtc]

Isso foi melhor que ganhar na mega. Muito agradecido

[cristiangabriel]

A auto estima vem quando você faz o que precisa e não oq vc gosta

[eltonsolid]

Seja Homem! nao machista. Seja o seu melhor todos os dias, seja homem, nao desista, não amoleça. Aproveite as criticas a sua pessoa, como ferramentas para se tornar melhor.

[aleksandro]

EU SOU PERFEITO, ALEGRE E FORTE
TENHO AMOR E MUITA SORTE
EU SOU FELIZ E INTELIGENTE
VIVO POSITIVAMENTE
TENHO PAZ, EU SOU UM SUCESSO
TENHO TUDO QUE EU PEÇO
ACREDITO FIRMEMENTE
NO PODER DA MINHA MENTE
PORQUE É DEUS
NO MEU SUBCONSCIENTE
( Lauro Trevisan)

[alexandremoreira]

Gosto dos seus vídeos, VC é muito bonita

[jonhfredsoncarneiro]

COMO É INCRÍVEL E PRAZEROSO DEDICAR TEMPO PRA ASSISTIR SEUS VÍDEOS!!! VOCÊ É INCRÍVEL! MUITO OBRIGADO LARISSA! SEU CABELO FICOU DIFERENTE!

[wagnerpires]

Nietzsche em sua obra ' assim falava Zaratrusta ' fala sobre o EU e o EU SOU. Pra ele o EU representa as sensações negativas, já o EU SOU é que domina o EU e a partir do momento que digo que EU SOU, mesmo mentalmente, vc realmente se transforma. Isso é fato ! Eu uso muito o : EU SOU O MACHO ALFA ! E sou

[DenielTv]

Melhor canal de relacionamento e conquistas e dicas para homens da net 😉

[JuanPedro-pfpc]

As coisas simples são as que dão certo e nós não colocamos fé nisso

[tonalvesalvesoliveira]

Sem duvidas nenhuma o melhor canal !!!

[MUNDOSOMBRIO]

sempre é bom aprender técnicas de sedução. Principalmente se for uma mulher conduzindo o conteúdo...Aprendo muito neste canal..top top..

[HeadForner]

Sugestão: afirme-se diante de um espelho, se possível. (Aqueles seis min diários).

[jwkooup]

QUANDO QUERO DURMIR OUÇO A SUA VOZ. ELA ME DÁ PAZ E ME ACALMA .

[sergio]

Adoro seus videos e assisto todos eles pra me motivar de certa forma na vida em geral e não só com as mulheres. Porém quando vou pra prática real acabo sendo tomado pelas emoções e deixando as razoes de lado e em fim acaba dando tudo errado...estou com 39 anos e tenho medo de nao conseguir mais mudar o jeito de como eu sou e isso me faz muito mal por dentro, mas confessso q vou continuar tentando!!!um grandw bjo e parabéns pelo seu trabalho.

[adrianomoto]

Larissa, faz vídeos de casal que já estão em relacionamento sério obg,

[cesarsantos]

Autoestima é uma coisa de extrema importância

[pedrorodrigues]

Já estou a ver que também usa lei da atração como ensinamento, é muito bom mesmo essa prática adorei