7 Hábitos De Pessoas Com Autoestima Baixa | Psych2Go PORTUGUÊS

Você tem uma briga diária com a baixa auto-estima, mas não sabe disso? Enxergar valor em si mesmo, apesar do que os outros pensam e da sua situação, é importante para o seu bem-estar geral. Isso pode afetar a forma como você pensa, sente e age em relação a si mesmo, além de afetar a maneira como permite que os outros o tratem. Embora muitos possam pensar que a baixa auto-estima se parece com alguém que está sentado sozinho sem querer fazer nada o tempo todo, na verdade ela pode se manifestar de várias maneiras diferentes, algumas que podem surpreendê-lo.

Referências:

Hajloo, Nader. “Relationships between self-efficacy, self-esteem and procrastination in undergraduate psychology students.” Iranian journal of psychiatry and behavioral sciences vol. 8,3 (2014): 42-9.

Canal oficial do Psych2Go em português.

[lunamig]

eu pensei que autoestima baixa fosse apenas eu me achar feia, mas parece que é mais profundo, eu sabia que mesmo me achando bonita ainda tinha algo faltando.

[isaque]

- Procrastinação;
- Passividade;
- Diálogo interno negativo;
- Isolamento;
- Ser muito complacente (que satisfaz a vontade dos outros para agrada-los, fazendo coisas que você não quer e/ou que te deixam exausto);
- Perfeccionismo;
- Não conseguir aceitar elogios (os considera como falsos, exagerados ou que outro está enganado a seu respeito - sindrome do impostor).


Um dos meus canais favoritos ❤😌

[alessoncamargo]

Pessoas com baixa autoestima tendem a internalizar críticas e fracassos, alimentando crenças autodepreciativas e uma sensação constante de inadequação

[jandirairtoncarre]

A descrição mais perfeita sobre mim que já vi. Não é nada fácil viver assim!

[Tio_Hobi_Debochado]

É ruim ver pessoas que se sentem assim, mesmo quando não é vc.. Conseguimos sentir na pele, porque é ruim! 😢 que Deus abençoe qualquer pessoa que se sinta assim

[Freezerburn]

Meu Deus eu achava que não tinha uma autoestima tão baixa mas eu me identifiquei com todos os pontos

[adaopalmeira]

Os vídeos de vocês são incríveis, sempre com uma narração confortável e animação primorosa e fofinha, é bom demais de assistir e ouvir.

[OTecnoMago]

O Psicólogo Agradece. É tão bom ver que além de informação vocês tem responsabilidade para com os outros. Indicar que o Vídeo não pensa o diagnóstico realizado por profissionais da área, é um ato de AMOR. Quem se identificou com algum dos pontos, se de de presente uma consulta com algum profissional da área de saúde mental.

[samuel_]

0:51 tro procrastinando agora vendo esse vídeo

[LookItsEddie]

Tenho isso desde os 9 anos de idade, é difícil ter autoestima alta, tudo no vídeo que foi falado eu tenho (todas), até hoje estou lutando, e bem, desistir não será o caso, vídeo bem feito por sinal.

[Wall-e]

Eu tive uma crise de perfeccionismo onde na redação do Enem eu simplesmente travei, pois não achava meus argumentos tão bons para uma nota mil ou perto disso e ficava pensando nos xingamentos que levaria se não fizesse uma redação muito boa que era o que minha família desejava e nisso acabei por ser eliminado, esse ano estou fazendo terapia e agraço ao canal por me mostrar tanta coisa que eu me identificava, estou mais confiante e creio que vou conseguir esse ano. 🌱

[GabrielSilva-fcqm]

Realmente eu tenho baixa autoestima mas só na área de relacionamentos fora isso tudo tranquilo, Mas vou ter que ir ao psicólogo pra vê isso. Excelente conteúdo apresentado.

[Gessica_]

Me identifiquei muito. Esse sentimento é horrível, muitas vezes eu me isolo e não quero sair de casa ou quando fico me culpando por tudo entre outros, mas com o tempo tento pensar positivo e me Amar mais. Me sinto melhor q antes. (Do msm jeito q eu estou conseguindo superar isso, com o tempo vc tambem vai conseguir!).

[franalmeida]

O mais legal desse vídeo é que além de ela falar das coisas que podem indicar que temos auto estima baixa, ela também dá dicas pra melhorar, eu amei, um vídeo bem completo e útil

[lucianogueira]

Minha autoestima está lá em cima. Graças a Deus. Amor próprio? Nem se fala. Tudo isso devo a Deus.

[Kainakin]

Percebi que tenho baixa autoestima e realmente nunca parei pra pensar sobre isso. Excelente vídeo, preciso tentar ser mais positivo.

[natt]

*Oii!! BOA TARDE, Flor e pessoal. Vim o mais rápido possível e Já dei o like! Vídeo totalmente essencial. Eu ainda tenho a autoestima um pouco baixa(ou muito, as vzs), infelizmente😕! OBG pelo conteúdo! FELIZ DIA DOS PAIS para os pais da dona do canal, da equipe e tbm para TDS os que são pais ou papais de todos vcs tbm. Deus os abençoe infinitamente+! Tudo de bom smp. Uma ótima semana* 👏👏💗

[Sorapoggers]

Eu tinha bastante autoestima baixa a um tempo, agora eu tô mudando bastante e pelo visto só sobrou umas 2 coisas que ainda tem que mudar, que é a procrastinação e uma necessidade de ser elogiado de vez enquando Bom, sobre o vídeo, tá muito bom como sempre! Adoro esse canal

[devirss]

podia falar de um vídeo de como a sociedade promove a competição em tudo e como isso prejudica a saúde mental. porque as pessoas ficam pensando que elas são fracassadas, mas ao ligar a tv todo mundo é feliz, e a pessoa sem perceber se compara com aquela ilusão e fica s achando um lixo. 10 sinais de sociedade tóxica.

[marialuiza]

Tenho tudo o que foi mostrado, mas nada faz tão mal para mim quanto o perfeccionismo, as vezes eu deixo de tentar algo importante por não sair perfeito. Foda, tô tentando melhorar.