BAIXA AUTOESTIMA: COMO TRATAR? | Dr. Lucas Nápoli

Neste vídeo, o Dr. Nápoli explica o que precisa acontecer com uma pessoa para que ela melhore sua autoestima.

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Lucas Nápoli é psicólogo, psicanalista, professor, escritor e palestrante. Tem os títulos de Doutor em Psicologia Clínica pela PUC-RJ e Mestre em Saúde Coletiva pela UFRJ.

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#psicanalise #psicologia

[Sailor]

No final das contas eu percebo que quem pensa demais cria todos esses problemas. A melhor coisa é só não ligar e tacar o fds...

[lucdas]

Cada vez que eu estudo mais sobre psicanalise, eu entendo que qualquer melhora nao e um processo facil. Exige muita força de vontade. Não e algo que melhora de um dia para o outro. E um processo

[Fielh]

Autoestima envolve autoconhecimento, aceitação, confiança, autocuidado, resiliência, respeito próprio, valorização pessoal, positividade, autenticidade e limites saudáveis em relações.

[jamilecarvalho]

Autoestima é o resultado das nossas constantes avaliações. Ou seja, a autoestima é o resultado das nossas autoavaliaçoes. Há 2 autoestimas, sendo uma delas a basal, que aquela mais constante e está relacionado com o eu ideal. Quanto mais exigente o eu ideal, mais difícil é ter uma nota alta. Muitas vezes, o indivíduo não consegue atingir as demandas do eu ideal por conta de processo autosabotagem, preguiça, nao necessariamente o eu ideal é exigente Neste caso, clínica ira ajudar o indivíduo a buscar o porque da dificuldade em alcançar as exigências do eu ideal. Outra hipótese é quando o eu ideal faz exigências altíssimas e/ou em desconformidade com a realidade, por exemplo, eu ideal prega a heterossexualidade, mas o indivíduo possui impilsos homossexuais. Neste caso, a clínica irá buscar relativizar as exigências do eu ideal, a fim de que se adequem a realidade. Muito boa a aula, obrigada!!!!

[apiss]

Pare de ver problemas onde não há! Não destrua o que é bom e belo nos outros. Não culpe as pessoas por seus infortúnios, puna somente os que lhe fizeram mal. Descubra seus defeitos e corrija-os! São os principais passos para viver bem-aventuranças.

[Kamilleg]

Parece que todos ao meu redor melhoram e eu simplesmente fico para trás, na minha cabeça, as pessoas são muito melhor que eu, tem um valor maior, parece que quando eu saio da vida das pessoas a vida delas fica melhor

[_esttranho]

Preciso mudar meu gabarito sou muito exigente comigo mesma

[Estrela_deneb]

Não costumava ter uma autoestima ruim, quando percebi já estava no fundo do poço, tá sendo muito difícil, principalmente pq meus pais nunca foram as melhores pessoas do mundo, eles q engatilham minhas piores crises q fazem eu sentir q não mereço amor, q não importa todo meu esforço, nunca vou ser suficiente pra eles (e automaticamente pra mais ninguém tbm)

[Kemiii]

Tô com baixa auto estima w isso tá me matando. Depois que comecei a faculdade e uso muito o insta, começo a me comparar com as pessoas lá

[aprendahebraicocomabiblia]

Vejo que a autoestima está relacionada a ações

Se eu tento e consigo, minha autoestima se eleva

Se não consigo mas tento, também tem valia

[vczynjx]

A preguiça é um dos pecados capitais, nos faz muito mal porque impede-nos de fazer as coisas que são necessárias e importantes para nossas vidas.😱

[filipe]

Fobico social e sem auto estima, eu sinceramente não sei como ainda estou vivo.

[roselyveloso]

Assistindo pela quarta vez e ainda caindo várias fichas .

[Vanderson....]

tenho 20 ano, desde a infância sempre fui tímido nunca gostei da minha aparência mim sinto feio, na minha cabeça todas as pessoas são melhor que eu, mim comparo demais com os outros nunca namorei acho que minha única solução pra encontrar a paz é através do suicídio😢

[gisellecorrea]

esse vídeo foi pra mim . estou tentando melhorar minha autoestima basal e meu eu ideal sempre foi inatingível 😢😢. e vamos de terapia 😂😂.

[Kleiton-qdlq]

Imagino que aquele dito narcisista, para mim, todos são. Eles narcisistas como dizem devem ter uma mega autoestima.

[celitacba]

Depois da pandemia eu fiquei sem autoestima. E cada dia emagrecendo cada dia mais. Não ligo pra mais nada.

[julianaslv]

Excelente, na maioria das vezes, existe um grande descompasso entre o "eu ideal" e o eu real, sendo o excesso de idealização e de cobranças exageradas um problema que afeta a autoestima. Em muitos contextos, o "eu ideal" acaba sendo escravo do ter, do parecer e do fazer infinito. Esse "eu ideal" acaba sendo um carrasco para muitas pessoas, talvez para a maioria, pois a própria sociedade tem padrões muito altos de conduta, de estética e de consumismo, entre outros fatores, gerando insatisfação para todos os lados e intolerância coletiva aos erros, reais ou imaginários. Agora isso afeta mais compactua com esses padrões inatingíveis, sendo muitas vezes ilusórios, pois a insatisfação humana é frequente e atingido um objetivo, virão infinitos outros a serem alcançados, é como andar em círculos sem fim.

[cleoribeiro]

Em 3 anos de especialização em psicanálise eu não entendi o que você explicou em um vídeo. Você é muito bom, parabéns.

[junek]

Professor, poderia fazer um vídeo sobre o sintoma: pesadelos? Quero muito esse tema aqui no seu canal