COMO BEBER MAIS ÁGUA! melhore a saúde de um jeito fácil 💦

Sabemos que beber água é um passo muito importante para a nossa saúde! Além de ajudar na prevenção de vários problema, a falta de água faz mal à saúde. Mas como beber água o suficiente ao longo do dia? No vídeo de hoje vou te ensinar os truques que mais dão certo quando o assunto é beber mais água!
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Destinatário: Gabi Verde Limão

Espero que gostem do vídeo pessoal 💚
Você que está lendo essa comentário? Já bebeu água hoje?
Não esqueçam o like que ajuda a gente que faz vídeo no youtube 💚

[GabrielaSantos-ojmn]

Amoo tomar mta água mas o ruim é ir no banheiro toda hora

[solangeandrade]

Onde eu moro é tão quente que nem preciso de nada p lembrar de beber água, a própria sede avisa kk mais um vídeo maravilhoso, Gabi <3

[Lais_Oliveira]

Amei! Já quero saber mais sobre o método 1, 2e 3 para não procrastinar. E adoraria saber sobre sua rotina de exercícios, se no momento vc está se exercitando em casa ou não, quais suas dicas para manter o seu corpo em dia, como por exemplo, a sua barriga reta e se tem algum método para começar a gostar de se exercitar. 💚

[gabrieladossantos]

Gabi tá com o cabelo tão lindo e brilhoso.❤❤

[thamyresohara]

Tenho uma garrafinha bebo todo dia, melhorou tudo até o cabelo! 💚

[juhmoreira]

Eu não era muito fã de água até eu ter pedras no rim, e uma coisa muito ruim depois disso passei a beber mais água e minha saúde super melhorou fora que o cabelo fica maravilhoso a pele então 💚

[eelize]

Eu tinha uma garrafinha Xodó que ficou comigo durante 7 anos, levava ela pra cima e pra baixo! Shows, praia, trilhas, escaladas, aula, trabalho.... e agora comprei uma nova! Elas auxiliam muito a bebermos mais água. Você conta quantas dela vc tem que beber pra bater a meta.

[CamilaLima-cxmq]

Você é tão fofinha, inteligente, caprichosa com seu canal ❤️ linda!

[samiabordulis]

Esse video caiu como uma luva! Muito obrigada Gabi, eu me comprometo ♥️

[pamelapolini]

Eu me comprometo😊 vou começar com metas aos poucos até conseguir atingir a quantidade ideal para mim❤️

[laraluiza]

Já coloquei meu adesivo na garrafinha pra quando acabar encher de Novo. Falando em água faz um vídeo de cuidado com o rosto 🥰🥰 nosso tão sonhado vídeo 😍😍 sei que tomar água é uma das dicas principais. Bjos linda !!

[gabrieladossantos]

Já faz um bom tempo que venho bebendo bastante água, mas no começo no foi tão fácil e coloquei limão pra dar um gostinho, aí a água acabava rapidinho kkkk.

[mariaheloisa]

Amei! Continua com os vídeos. Suas informações ajudam muito!!

[laurasousa]

Amei demais!! Seus vídeos são incríveis. As suas dicas são perfeitas demais!!

[AmoreAmoras]

Euzinha todinha nesse vídeo. AMO beber água e levo água comigo onde eu for 💞

[Maria-uuoh]

Um vídeo sobre potetor solar em spray, antes o depois da

[marianaferraz]

Lindona sempre fazendo vídeos incriveis!! <3

[vitoriakeslen]

Eu mim comprometo a bebê água a partir de hoje 💚

[amandas.f.m.]

Amo seus vídeos, sempre super pertinentes!
Uma atitude que faço para cumprir a meta do dia é ter comprado uma garrafinha graduada com as medidas de ml. Ajudou bastante, pois, quando estudo, marco cerca de uma hora direto e um intervalo posterior, nesse intervalo eu bebo 200ml de água e depois a cada uma hora eu bebo + 200ml, tirando os horários de refeição e o tempo de digestão consigo bater a meta de 2 L até o horário de dormir.
Gabi, com isso veio uma dúvida. Como saber qual a quantidade certa para cada corpo ? Tudo em excesso faz mal também, não? Abraços 💕