filmov
tv
Πως κάνω ρόδα για κοιλιακούς σωστά. ✅
Показать описание
0:01:58
Πως κάνω ρόδα για κοιλιακούς σωστά. ✅
0:00:45
ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΜΕ ΡΟΔΑ
0:08:13
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ! Κοιλιακοί για καλοκαίρι !...
0:07:42
Η αλήθεια για το πως θα κάνεις κοιλιακούς!!
0:07:07
Πως να κάνεις τους κοιλιακούς των ονείρων σου σε 7 λεπτά...
0:09:43
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα, Αν Κάνετε Κάθε Μέρα Σανίδα; ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!...
0:00:36
Πως να χτίσεις κοιλιακούς 🧱 #shorts #abs
0:00:13
Πως να κάνεις Leg Raise για κοιλιακούς ✅
0:00:36
Ροδα κοιλιακων (Abs wheel)
0:00:28
Πώς να φτιάξεις κοιλιακούς #shorts #fyptiktok #gym #fyp #tips #abs #sixpack #howto #how #plank...
0:02:06
Γράμμωσε τους κάτω κοιλιακούς σου με αυτό το super workout
0:00:21
Ασκησεις για κοιλιακους στο σπιτι - Πως να κανεις σωστα Κοιλιακους (C-Crunches)...
0:01:31
5 ασκήσεις κοιλιακών που διαρκούν 2.5 λεπτά και κάνουν την κοιλιά πέτρα...
0:14:12
Πως να κάνω σπαγγάτο σε 4 εύκολα βήματα
0:09:00
4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο!...
0:07:14
8 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΕΣ)...
0:08:55
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα, Αν Κάνετε Κάθε Μέρα Κάμψεις; ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ |Ακαδημία Υγείας...
0:01:22
Κοιλιακοί με ρόδα
0:12:13
Πώς να κάνετε ασκήσεις ενόργανης #2
0:00:10
Η καλύτερη άσκηση για κοιλιακούς 'φέτες'
0:00:51
Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για κοιλιακούς
0:00:16
4 ΤΟΠ ασκήσεις για κοιλιακούς
0:06:33
Με αυτές τις ασκήσεις καταστρέφεις τους κοιλιακούς σου...
0:00:32
Αν θες γραμμωμένους κοιλιακούς,μη κάνεις αυτό...
Комментарии