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Entrenamiento de bajo impacto para todos!
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No tengas miedo de entrenar! De hecho, tu cuerpo lo necesita!
Aqui te dejo esta rutina de 10 minutos que puedes hacer en tu casa. Solo necesitas una colchoneta y una silla.
Si te gusta, dale Like, comenta y comparte con tus amigas 😊
#coachyeli
Aqui te dejo esta rutina de 10 minutos que puedes hacer en tu casa. Solo necesitas una colchoneta y una silla.
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#coachyeli
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