Инсулинорезистентность или лишний вес. Лечение, симптомы, питание.

В этом видео врач-терапевт Соболева Анна рассказывает про инсулинорезистентность. Что это такое? Поможет ли диета и правильное питание? Признаки и симптомы? Как правильно сбросить вес? Приятного просмотра!

ВЫ МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ В КЛИНИКУ "ГЕНЕЗИС-ДНЕПР":
В РЕГИСТРАТУРЕ по тел. [phone] [phone]

ПОЛУЧИТЬ ПЛАТНУЮ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ:

ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ НА САЙТЕ:

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

НАШИ КОНТАКТЫ:
Адрес: Украина, Днепр, ул. Рыбинская, 119 - 120
Тел.: [phone](24) ; [phone]

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

О НАШЕМ КАНАЛЕ:
Международная клиника GENESIS DNEPR IVF
На нашем канале мы подробно и доступно рассказываем про:
#лечение бесплодия
#сопровождение беременности
#роды
#кесарево сечение
#гинекология
#пластическая хирургия_лица
#пластическая хирургия_молочных_ желез
#пластическая хирургия_живота
#косметология
#проктология
#гастроскопия
#колоноскопия
#детоксикация
#плазмафарез
#хирургия

[pbbsusb]

вот так посмотришь какой нибудь информативный ролик и понимаешь что жить осталось три понедельника

[gzimtkz]

Спасибо доктор за то, что так коротко, понятно объяснили.

[shmsirh]

Спасибо большое доктор! Очень познавательно. Внимательно слушала.

[igormyatlyuk]

спасибо вам за ролик. все просто и понятно без заумных слов. теперь я знаю что это такое, как он проявлется и почему возникает

[gywzekj]

Спасибо, кратко и по делу. Как лечить, если можно.

[uobzhzn]

Анна Виктровна, расскажите, как бороться с инсулинорезистентностью. Вот что важно.

[qizipip]

Спасибо, очень доступно объясняете. Значит, инсулин тащит глюкозу из крови не в клетки, а в жир. И все равно его в крови много? Почему тогда инсулин не снижается?

[animalE]

Спасибо, наконец то понятно. Ещё бы рассказали о питании и лечении. А папилломмы м.б и при вирусе ВПЧ или ВПЧ возникает на фоне инсуллинорезистентности, вроде это не зависимо ....И всегда интересовало, ПОЧЕМУ вдруг ткани ( клетки) стали не чувствительны к инсулину??? Это же не у всех происходит.

[dsysvsw]

Ευχαριστώ πολύ! Дякую, все дуже інформатівно та зрозуміло. На жаль що у вас не має представництва в Київі

[whhaatid]

бывает ли инсулинорезистентность без лишнего веса? у меня стоит этот диагноз, однако вес в норме ( почти 70 кг при росте 171)

[cat]

Спасибо Вам за видео. Скажите а как так может быть, что у меня сахар наоборот низкий, и кушаю я реально не много… просто не хочу. Но, анализ за 3 месяца показал, что есть инсулинорезистентность при том что сахар больше 5 не зависимо от приёма пищи не поднимается, скорее наоборот падает до 3, 7- 3, 9 единиц, особенно с утра, могу проснуться от того что сахар упал и мне плохо и я иду ем мёд, или изюм, что б быстрее его поднять

[ouopjdy]

Ну а просто поправиться человек может, если снижена физическая активность и какое то время неправильное питание!? Или это уже инсулинорезистентность?

[dslhqmr]

А есть какое нибудь слово которое заменяет слово "инсулинорезистентность"? Может кто знает? Вот например : гипертензия - это повышенное кровян давление а это что?

[marianminaeva]

Здравствуйте! У меня по анализам эндокринолог выставил инсулинорезистентнось. Уже два раза происходила корректировка питания - но но вес стоит на месте . Хотелось бы услышать услышать ваши конкретные советы по питанию для людей с этой проблемой) заранее спасибо!

[vsrcngi]

здравствуйте, подскажите есть красные типа родинки или попеломы они тоже как я знаю могут появиться от избытка инсулина, подскажите если сдать анализ на глюкозу достаточно этого исключить эту болезнь либо ещё нужен анализ на уровень инсулина!?

[denprishlyak]

Посмотрел видео, почитал комментарии и понял что люди хоть и смотрели нихрена не поняли, Просто ешьте реже и все и не надо заморачиваться различными индексами гликемическими и искать инсулиновый отклик во всем. Если вы будете есть максимум раза три в день то через пару недель голод уйдет и вы будете наедаться порциями меньшими, а те кто пишут мол делают так и ничего не происходя врут, значит кусочничают, перекусывают чем то.

[Galaballet]

Спасибо доктор! Теперь вопрос, где и как получить такое лечение?

[grinch]

Скажите можно ли употреблять бездрожжевой хлеб при инсулинорезистентности?

[nastya_kiss_]

Я дикая сладкоежка. Заметила. Что после сладкого стала пить много воды. Сушит во рту все слипается. Потом появилось сильное чувство голода. Стала много есть. Шум в голове и ноги стали неметь. Сдала сахар натощак в крови глюкоза 6.5. Очень испугалась я. Откахалась от сладкого неделю назад. Подключила физ нагрузки. У меня еще жирный живот. Прям спасательный круг... Я так поняла это при высоком инсулине так. По ходу у меня резистентность или преддиабет. Оч страшно. Сменила питание двигаюсь.. Посмотрю что будет дальше.

[KonstantinOksaninko]

Здесь озвучен один из сценариев, когда в крови есть глюкоза и нет жиров. Ниже описан другой.

Клетка не может одновременно питаться и жирами и глюкозой. Пока у нее в запасе есть жир, она ест его и не обращает внимание на глюкозу. Потому что жир/липиды дают более 100АТФ, а глюкоза не более 38АТФ. В сценарии ИР при пульсе менее 90 клетка всегда выбирает жир. Это вызывает высокий сахар крови и создает видимость инсулинорезистентности (ИР). Хотя причин для ИР нет - рецепторы свободны, инсулин подходящего качества. Это причина 1, легкая и временная.

Что делать. Если у вас высокий сахар и ИР. Исключите все жиры, перейдите на белковую пищу либо устройте день голода, и когда запас жира расходуется, ИР уйдет. При диабете, инсулин понемногу колите, для снижения гипер-сахаров, но без фанатизма - он почти не подействует. Зарядка и разгон пульса до 100 несколько раз вдень ускорит нормализацию сахара крови.

Мы спроектированы так, чтобы летом и осенью есть углеводы и крахмал с минимумом жира, зимой можно все и много, а весной тушеные и жареные на масле овощи с минимумом углеводов. Так как часто жир+углевод = калорийная интоксикация, то есть избыток калорий. Это приводит к жировому гепатозу, затем к ИР (причина 2) и диабету. Белки почти не влияют, их можно всегда. Норма 0.8г на кг веса.

Для этого, осенью картошку варим, а зимой и весной можно и жарить. Рисовую кашу (у нее высокий ГИ) лучше есть осенью, а гречку зимой. Фрукты стараемся сьесть летом и осенью, а не зимой. Ягоды с низким ГИ можно всегда - клубника, смородина, крыжовник. Груши едим сразу. Яблоки: консервируем сок без добавления сахара и в любой сезон сбраживаем его в квас, при этом он ферментируется и убирается лишний сахар.