почему я не худею. инсулинорезистентность

почему я не худею. Многие, у кого лишний вес знают, как похудеть. Инсулинорезистентность - одна из причин, почему я не худею занимаясь спортом или почему я не худею на диете или правильном питании. Инсулин - главная причина плато. Инсулинорезистентность еще не сахарный диабет, но его предвестник. Из -за неё диета и правильное питание не работают. Что же делать и как лечить ?

Смотрите так же:

[sergeykoynov]

Это просто Золотой Человек и Золотой канал, клянусь!
Я из Новосибирска, 30 лет, Двое Детей, ВО и 125 кг Своего веса (жим 200), вроде спортсмен :)
Пересмотрев гигабайты информации и посмотрев несколько роликов Антона, Я пришел в полный восторг!!! Яркий Представитель элиты делится с простым Людом Своими бриллиантовыми знаниями! От всей души и чистого сердца благодарю! От Себя лично и от тех, кто смотрит, но не понимает насколько это БОЛЬШОЕ одолжение для Нас всех!

[татьянавласова-цт]

Хорошо, что год назад я посмотрела ваш ролик, купила гантели на 3 кг, и победила я эту дурацкую инсулинорезистентность, теперь у меня штанга 20 кг и гантели по 5 кг и прекрасное здоровье. Метформин уже не принимаю . Спасибо БАЗИЛИО!!!! Первый человек, который все объяснил понятно. И сказал, что нужно делать. Черный окантоз убрался, похудела на 16 кг с 90 до 74. Популяризатор(как вы себя называете) помог лучше врачей. Таблетки как-то не помогали.

[ЮрийБ-ещ]

6 лет назад мне диагностировали диабет 2 типа - прописали метформин 2 раза в день по 1000 млг, но вес продолжал расти. Эндокринолог только руками разводил и твердил, что нужно худеть, при этом не объяснил как и тем более ни чего не говорил про инсулинорезистентность, хотя у меня именно и были описанные автором признаки этого заболевания - в частности черный акантоз на шее и подмышками.
Так вот ни одна тварь, называемая себя доктором, про это не рассказала, а замечательный человек - автор этого канала все по полочкам разложил.
Душевная благодарность.
PS: Такие видео нужно распространять повсеместно, так как от пустоголовых врачей пользы нет.

[Маруся-лт]

Антон ! Вы в очередной раз помогли многим людям так грамотно подать информацию о серьзной проблеме в течении получаса, что можно лет 10 ходить по эндокринологам и многое от них не услышать .Хочу пожелать Вам и вашей семье огромного человеческого счастья, любви и благополучия, за ваш труд я представляю сколько вы перелопатили инфы, чтобы доходчиво и понятно было для многих людей ! Процветания вашему каналу желаю от всей души !

[tatianacecan]

Благодарю!!! Больше всего боюсь чтобы эти пооезные видео не изчесли. Я счастливчик что нашла ваш канал. Невероятно! Фантастика! Всё четко, по делу! Чтобы вы и ваша семья много лет жили без болезней в любви и чтобы ваш канал процветал. Спасибо большое за ваш труд! Слов нет олни эмоций.

[Елена-ьщю]

Весь интернет перевернула и встретила в комментариях Азамата, спасибо ему конечно, он мне посоветовал Антон ваш канал, я уже 20 кг сбросила, я вам очень благодарна, вы хороший мативатор, всем буду рассказывать про ваш канал .

[ЕваВески]

Счастье есть, и это ваш канал. Жизнь заиграла яркими красками, я живу теперь правильно. Спасибо вам, Антон, огромнейшее.

[igorlarionovpost]

Антон, спасибо большое! Сейчас развелось много горе тренеров в ютубе, которые кроме дефицита калорий больше ничего не видят. Я просто дошел до 900 ккал и не худел, а эти тренеры мне говорят, что я обманываю себя при подсчете калорий либо подсознательно просто двигаться стал меньше.

90% симптомов совпадает с инсулинорезистентностью из этого ролика. Буду сдавать анализы.

Спасибо огромное за такие ролики!

[anusha-tanusha]

Много лет подписано на канал, и только сегодня я поняла значимость этого ролика Антон Олегович спасибо Вам огромное за Ваши знания и опыт и то что делитесь этим !!!! Дай бог Вам всего всего и Вашей семье !!!! 🙏🥰

[НатальяТарасенко-гч]

Присоединяюсь к благодарным зрителям. Очень нравится фишка, которой больше ни у кого не встречала - краткое резюме в конце видео.

[olgasamoshkova]

Все мои познания в области похудения за один ролик разложились в стройную и понятную систему. Автору - огромный респект! На таких профессионалах Земля держится!

[uktambek]

Здравствуйте Антон я точно не знаю сколько можно заработать на ютубе и на сайте но то что вы делаете безценно сколько человек изменили свою жизнь поправили свое здоровье и обрели смысл в своей жизни, я хоть человек другой религии но пусть всевишний воздасть вам за ваши труди.Амин

[urbanized]

Первый комментарий пишу в жизни. Хотя ютуб смотрю уже лет 10.
Антон Олегович, спасибо Вам!!! Для меня Ваш канал- клад!!

[liliya]

Я в восторге от Базилио. Настолько доступно все объясняет, без запинок, без листочков, выкладывает все что знает. Таких больше нет. Желаю здоровья и удачи во всём!

[aleksanderrubtsov]

Добавить нечего. Вот прям хочется написать. Количество полезной информации на единицу времени просто зашкаливает! Такое даже во многих школах диабета не рассказывают (говорю, как опытный диабетик с 11-летним стажем). В очередной раз убеждаюсь, что это лучший канал на Youtube для повышения самообразования, где всё изложено простым языком о сложных вещах. Антон, моё Вам почтение!

[ЕленаБеспалова-кз]

Пора эндокринологам смотреть Ваши ролики!))

[АнтохаБыков-хк]

Я знаю что нельзя творить себе кумиров, но Антон, им стал. Я смотрю все ролики, и всему следую, а этот просто взорвал грань моего понятия и не понятия очевидных вещей, он просто супер человек, по многим причинам, а здесь он рассказал все так как именно у меня, да и не у меня одного, спасибо огромное. Я не знаю что еще добавить к спасибо. Он не просто помогает людям, причем безкорыстно, пока, и без возмездного, он реально спасает просто жизни. Огромное спасибо. Спасибо. Спасибо. И дай вам Бог, всего самого наилучшего в жизни, и вашим близким.

[ЮрийГригорьев-ьз]

В октябре 2017 загремел в больницу с сахаром натощак 14, вес был 115кг при росте 183см. Врач приписал Метформин, диабетон, быстрый инсулин 3 раза в день по схеме 6-8-8. Короче приплыли. Про инсулинорезистентность узнал не от врача, а из интернета. Перешёл на диету БЖУ 40-30-30, убрал быстрые углеводы. Прием пищи 5 раз в день. Начал заниматься на элипсоиде по 30мин. Через месяц перешёл на интервальные тренировки на том же элипсоиде и добавил зарядки 15мин по утрам. К новому году вес был 105кг. Элипсоид сломался, сейчас занимаюсь с мобильным приложением NIKE 6раз в неделю + ежедневные зарядки. Никаких гантелей, весов и т.п., только собственный вес. В январе 2018 полностью отказался от инсулина, диабетон сразу не стал пить. Сейчас принимаю только Метформин. На сегодня вес 99кг. Продолжаю худеть.

[АллаПогорецкая]

Как же Вас классно слушать! Столько инфы полезной доя здоровья! Я толстая и мне 55. Вчера пошла и купила абонемент в фитнес. Начала с дорожки и бассейна. И пойду к врачу. Вы такой пендель и такой стимул, что я хочу стать похожа на человека. Спасибо!

[mihailedpopuas]

10 лет выкинуты из жизни. Столько ходил по врачам, сдавал кучу анализов каждый год, эндокринологов куча прошёл, хоть бы одна тварь проверила на инсулинорезистентность, сколько на диетах пересидел, голодовках ещё и темные пятна на локтях были, главное не сдавался, боролся, и все в пустую. Благодаря Базилио я только сейчас выявил эту болезнь у себя. По всем параметрам у меня инсулинорезистентность индекс 3.8. Спасибо Базилио, вы Ангел Хранитель.