Инсулинорезистентность симптомы. Знать всем!

Инсулинорезистентность симптомы. Знать всем!

Инсулинорезистентность на сегодняшний день очень распространенное нарушение работы организма. Благодаря этому видео вы самостоятельно сможете выявить симптомы и принять меры.

Запишитесь на консультацию, по телефону [phone]
г. Санкт-Петербург, Морской проспект, д. 28
Клиника Монако
Подпишитесь на наш инстаграм
Клиника Монако
Доктор Екатерина Сорока

#инсулинорезистентность #симптомы

[KlinikaMonacoSpb]

Инсулинорезистентность симптомы. Знать всем!

[МаринаДоможирова-мю]

Наконец то я поняла! Много слышала в разных источниках об этой теме, но так понятно и доступно, а самое главное ёмко, только в этом видео! Благодарю!

[АлександрАндельевский]

Большое спасибо, доктор., все изложенно профессионально и доступно. У меня обнаружен ж.гипотоз печени, высокая эхогенность поджелудочной ж. размеры и края в норме, , желчный п. в норме без конкриментов, сахар 5.1 натощак(3 г назад 4, 5), холестерин несколько лет 6.1-6.8), небольшие бляшки в артерии, статины не принимаю по соб.убеждениям.Биохимия вся в норме (кромеPLT 160-170 -селезенка в норме)1мес принимал Силимар, Принимаю в н. вр. псилиум, отруби (с кашей), начал принимать урсосан 250млг на ночь- думаю 3 мес, возможно, увеличу до 500млг(?), потом на очереди фосфолипиды-примерно такой алгоритм действий+модификация обр жизни:снизить вес на 10проц(now 95кг), добавить физкультуры для живота и общего движения, отказаься от мучного и сладкого полностью, сократить до 3х раз прием пищи.Но трудно, К вам один вопрос, доктор, если что я пропустил? Добавить метформин? или еще чего? Знаю, главное всегда матевированность и сила воли.... все мы понимаем, когда путь укорачивается и мы приближаеися к терминальной фазе. Я давно живу и понял, что почти все что сладко, вкусно, что приносит удовольствия - вредно. Индийские мудрецы говорили:"Нужно стремиться не к удовольствиям, а к избеганию страданий"... Были редкие врачи как кардиохирургН.Амосов и имея больное сердце и с кардиостимулятором оперировал до 80 лет. 1000
Движений зарядки и полуголодный образ жизни-стимул - побороть старость и дожил до 87, тотже и доктор Спок долго жил и ушел в другой мир с сосудами тела как у 30него...думаю главное стимул, мативация и осознанность что важен момент здесь и сечас, ведь прошлого нет, будущее туманно... для кого-то время идет, а для кого-то уходит...а для кого -то пришло время расплатится по счетам...спасибо если дочитали.... Одиночество нас провоцирует к долгим разговорам....

[irina]

Спасибо за очень содержательную лекцию

[антоха]

Месяц не ем сахар и мучное, и начал себя заставлять есть, чувство ложного голода ушло, сам в шоке!

[SVETLVASIL]

Мне вот интересно, почему разные эндокринологи рекомендуют кардинально разный подход к питанию при инсулинорезистентности? Кто-то - 2, максимум 3 раза в день есть рекомендует. Другие - с такой же уверенностью рекомендуют дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. Кто-то говорит - фрукты и макароны из твердых сортов пшеницы можно. Кто-то - нет, ни в коем случае. И кого в итоге слушать?

[СергейВолодько-жс]

Странно, что на канале такого грамотного специалиста, так мало подписчиков.

[sunsonyk]

Была сильная ночная потливость ( от лопаток до макушки головы)- после того как установили диабет 2типа, и начал придерживаться диеты (стол 9), принимать метформин- потливость значительно снизилась, так что это возможно ещё один признак инсулинорезистентности

[КошкаБусина]

Большое спасибо за детальный обзор проблемы

[бабуля-ив]

Спасибо, мне понравилась лекция, с меня лайк

[МаринаКоновалова-эю]

У меня сахар 6, 21 вроде немного, но удаляю попиломы и полипы постоянно.Сейчас поняла что со мной.Спасибо .

[HappyNatali]

Если я не ем сладкое и мучное, то развивается депрессия

[СергейИльин-дю]

Внятно, структурировано. Даже я понял

[ЛюдмилаСапожникова-хщ]

Спасибо, умно, конкретно, понятно, удачи вам в и здоровья для плодотворной работы на благо людей

[kdss]

Последние исследования показали, что важным прогнозтическим маркером диабета при инсулинорезистентности является уровень глюкозы через час после еды. Он не должен быть выше 8, 6.

[еленазабелина-кч]

Все хорошо говорите, но не у всех есть деньги на платный прием да еще и не везде есть платные, а бесплатные все молча ведут прием 15мин

[ДуалиповыйМёд]

Я тонкая, звонкая.
У меня много пигментных пятен, родинки стали расти.
Волосы на лице, теле.
Повышенный аппетит.
И это конечно гром среди ясного неба.
Уровень сахара в порядке, гормоны в норме.
И терапевт послушала меня и сделала предложение, которое оч похоже на правду.
Вот ищу специалистов, с которыми будем решать этот вопрос.

Пока стараюсь менять привычки питания, ввожу новые, полезные блюда, отучаюсь от перекусов, занятия, пешие прогулки. И ложиться до 00.00 хотя бы.
Конечно путь не простой(

[marlysteir]

Интересно, у меня гликированный гемоглобин всегда в норме, а индекс Нома немного повышен, , инсулин немного повышен, но сахар всегда в норме, 4,8--5,3 ммоль/л.Но что меня беспокоит, так это приступы гипогликемии, которые случаются раз в месяц или 2 раза в неделю, по-разному.Несколько раз дело доходило до потери сознания, так как окружающие не понимают, что это здоровая тетка вдруг просит кусочек хлеба(быстро помогает только хлеб).Один раз приступ начался дома и удалось померять сахар, так оказалось, что он 3, 3 ммоль.Непонятное для меня состояние, когда поела 20 минут назад, вроде должен быть повышен сахар, а он наоборот --падает.Причём эти приступы гипогликемии у меня с 12 лет, когда я была худее некуда, ели дома 3 раза в день картошку или борщ, никаких перекусов не было(только ягоды летом).Сейчас уже почти 60 лет, а ничего не изменилось, приступы приходят так же неожиданно.

[ep]

Хочу добавить насчёт инсулинорезистентность (ир):
Если у вас есть енализ крови - разделите значение триглициридов на значение хорошего холестерина. Если результат меньше 2- отлично, если результат между 2-3 имеется незначительная (ир) если больше 3 надо что делать.

Принятие пищи вечером, после захода солнца - глюкоза в крови и (ир) очень длительное время держатся в крови.

[ЮлияЗахарова-ящ]

Не могу понять, почему врачи не делают акцента на том, что анализ на глюкозу капиллярной крови и венозной отличается. Для венозной норма сахара - до 6.0, для капиллярной - до 5.5. И большинство современных глюкометров калиброваны по плазме крови.