¡NO ES EL AZÚCAR LO QUE TE MATA! ESTE ES EL ALIMENTO MÁS MORTAL DE TODOS Y TU LO CONSUMES DIARIO

#alimentomortal #aceites
Dr. Carlos Jaramillo:
El aceite es un alimento que, aunque parece inofensivo, puede ser mortal en grandes cantidades. La enfermedad cardíaca es una de las principales causas de muerte en todo el mundo, y el consumo excesivo de aceite puede aumentar el riesgo de padecerla. Esto se debe en parte al mercadeo de productos como Crisco, que nos han hecho creer que los aceites vegetales son saludables y mejores que las grasas animales.

La enfermedad cardíaca, junto con el cáncer y los accidentes de tránsito, es una de las tres principales causas de mortalidad en todo el mundo. Aunque hay varios factores que contribuyen a esta enfermedad, como fumar, la falta de actividad física y el consumo excesivo de alcohol, el consumo de aceite también es un factor importante. Esto activa una ¡alerta mundial! y es que es un alimento más mortal que el azúcar.

¿Por qué tiene tanto la incidencia de enfermedades cardiovasculares en todo el mundo? Una de las razones es que antes no consumíamos tanta cantidad de aceite vegetal como lo hacemos ahora. En lugar de usar grasas naturales como la mantequilla, utilizamos aceites vegetales procesados que contienen grasas trans y otros componentes nocivos para nuestra salud.

Incluso la mantequilla, que antes era considerada un alimento básico y saludable, ha sido afectada por esta tendencia hacia el consumo de aceites vegetales. La mayoría de la mantequilla que se vende en el mercado hoy en día es procesada y contiene grasas trans.

Antes, comíamos grasas saturadas y no habían tanos problemas porque lo haciamos de manera más controlada, pero el exceso de consumo de aceite vegetal es lo que realmente nos está saliendo. Además, reutilizar el aceite para cocinar es aún peor, ya que se descompone y se convierte en productos químicos dañinos para nuestro cuerpo. La realidad es que el alimento más mortal de todos nos es el azúcar como se pensaba.

¿Cómo puedes cocinar sin aceite vegetal? Hay muchas alternativas saludables que puedes utilizar, como el aceite de coco o el aceite de oliva virgen extra. También puedes utilizar hierbas frescas y especias para dar sabor a tus alimentos, en lugar de depender del aceite para ello.

Los síntomas de consumo de aceite en exceso pueden incluir aumento de peso, presión arterial alta y niveles elevados de colesterol. Si quieres mejorar tu salud y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, es importante limitar tu consumo de aceite y buscar alternativas más saludables.

Si quieres conocer una alternativa para cocinar con aceites saludables mira este video:

0:00 ¿Por qué está pasando esto?
0:49 Nos han hecho creer esto
2:20 3 mayores causas de mortalidad
3:05 ¿De dónde viene esto?
4:21 Todo esto paso por el mercadeo
5:34 Antes no éramos tan enfermos
7:05 Hasta la mantequilla sufrió con esto
7:38 A la ciencia le ha quedado difícil por esto
8:20 Antes comiamos muchas grasas saturadas
8:40 Esto exagerada cantidad es lo que consumes
10:03 REUTILIZAR el aceite es peor por esto
10:25 ¿Cómo puedes cocinar entonces?
11:06 Los síntomas de consumir aceite

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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional

[drcarlosjaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.

En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.

[aquiconfeya]

Mi familia vive mas de 100 años mi tia murio a los 106 años y jamas estubo en un hospital. Comian lo que mi abuelo sembraba usaban manteca de cerdo y carnes frescas no tenian refrigerador ni microondas ni estufa. Todo era natural y fresco. Una tia hoy tiene 98 años y camina bien sin baston, mira bien sin lentes, escribe y compone canciones y yo heredé sus genes porque tengo 64 años y nadie me cree mi edad. Porqué soy muy activa viajo sola, me voy a campar sola, y estoy muy activa con mis nietos. Aci que estoy preparada para una vida!! Saludos a este gran doctor que nos dice la verdad.

[noemicanseco]

mis padres y abuelos que solo vivian del campo y utilizaban la grasa para todo porque no conocían el aceite y a sus 80años eran personas muy saludables y fuertes seguian trabajando la tierra .

[damarisdanger]

NO PERMITA QUE NADIE SE LE ACERQUE DOCTOR MUCHAS FELICIDADES POR INFORMARNOS

[tekedamarcelatejeda]

Cuando yo era pequeña (hace 55 años) y tenía yo 5-6 años decir que alguien era diabético era una rareza...y una persona con cáncer era difícil de encontrar...hoy en día parece pandemia diabéticos por todos lados niños muy pequeños ya con esta enfermedad...me da tristeza
Mi abuela adoptiva me enseñó a comer todo natural nada industrial. Hoy no soy diabética no tengo colesterol ni triglicéridos...y evito comer alimentos de elaboración industrial. Me gustan sus videos explica muy bien las causas por las cuales el hombre de hoy padece enfermedades que están llevando a la muerte. Somos lo que comemos y ahora soy abuela y enseñarle a mi nieto a comer sano nada industrial. Gracias por compartir el conocimiento ❤

[AnaHartog]

No existía Internet 😢ahora tenemos la Universidad 👩‍🎓 del mundo en nuestras manos.
Yo aprendí tanto gracias a Frank Suárez especialista en MetabolismoTV
Ahora muchos siguen su escuela y sigo aprendiendo.
Gracias Sr. Jaramillo 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[RocioTorres-uc]

Yo estudié enfermería acá en Ecuador y estuve siguiendo el estudio del metabolismo con el dr Frank Suárez meses antes de que lo eliminarán porque al igual que usted se está refiriendo a la causa de las enfermedades y no a los síntomas es verdad todo lo que el explica en sus libros todo lo que en ellos está escrito es verdad, y comprobado gracias a usted por compartir ésta información adelante dr con la gran misión a la que se nos llama A SALVAR VIDAS Felicitaciones por su página..

[salvadorhuerta]

Cuídese mucho doctor
Ser honesto con la salud es muy castigado por los dueños del mundo
Amor para usted

[dorapiraguadegomes]

Tengo 81anos, he tenido una vida buena, como bien, duermo bien hago ejercicio, pero en este año me dijo el médico que soy diabética, la coca -cola y el pan, me dañaron la salud, lo sigo en todos sus videos, y estoy preocupada. Voy a inscribirme a su canal. Mi hijo me lo enseñó el me enseñó a verlo, un abrazo lleno de bendiciones.

[roly]

Gracias Dr. Yo esto lo aprendí hace unos 2 años por el gran investigador y especialista Frank Suarez, es de público conocimiento lo que le pasó, por ello veo tu interés en el bienestar del pŕogimo y te felicito, al parecer ambas industrias van de la mano la alimenticia nos enferma para que la Farmafia nos medique, y todo a sus bolsillos, yo a todos los que puedo les explico lo de los aceites, pero es de no creer a que grado ya tienen acostubrada a la gente que hasta les cuesta hacer cambios, van a lo cómodo y ni que hablar de las harinas y refinados. Te vuelvo a agradecer, por tu interés por la gente, eso se llama juramento hipocrático. Un gran abrazo desde Argentina ❤

[marlenegonsalez]

Cuidese doctor, porque cada vez que alguien nos esta abriendo los ojos con la verdad y tratando de enseñarnos a cuidar la salud les pasa algo, mire lo que le paso a Frank Suarez, a pundo de sacar su libro sobre el cancer, y supuestamente se suicido aunque la mayoria no creemos eso, el siempre decia la verdad siempre triunfa y estoy esperando que la verdad de lo que le paso salga a la luz.

[efrainpintosanabria]

Dr Carlos, la honestidad no tiene precio, usted debe ser un hombre que duerme tranquilo, gracias por informar pensando en la gente.

[miryankokoro]

Te admiro profundamente, desde que te escucho dejé los aceites y mi tensión se normalizó, el tema con el azúcar y harina de trigo yo sabía y tenía mis épocas, pero los aceites no lo sabía. Ahora cocino con manteca o con grasa, sólo consumo aceite de oliva y te hice caso compré de botella de vidrio y oscuro y lo tengo en la oscuridad. Me compré pildoras de aceite de pescado con los porcentajes que indicaste de esas palabras raras que tiene wue ser en proporción 3 a 2. También citrato de magnedio y de potasio. Me falta comenzar la actividad física. Pero me siento feliz de tomar las riendas de mi salud entendiendo cada cosa. Gracias totales.

[ramondeltorovera]

Los profesionales que publican contenido de gran valor como este permite que las personas despierten y dejen de ser manipulables gracias doctor es usted un buen ser humanos

[candelaperez]

Soy española y mi familia procede de Andalucía, donde se produce gran cantidad de aceite de oliva de inmejorable calidad. Desde que era niña en casa se usaba este aceite y yo sigo la tradición...Sólo aceite de oliva virgen extra.
Desgraciadamente todo el mundo no tiene tanta suerte de encontrar este oro líquido a un precio razonable.
Doy gracias todos los días por ser mediterránea y tener a mi alcance este tipo de dieta sin arruinar mi (algo maltrecha) economía.
Buenísimo el vídeo, como siempre.
Saludos desde Barcelona.

[judithzambranocruz]

Mi abuelita murió de 100 años y sus hermanos fallecidos de 109, 96, 95 y 88 años! Ella me platicaba que ellos usaron manteca de cerdo siempre!😋

[tochychapin]

Yo desde que dejé de comer azúcar y dejé de usar aceites he logrado bajar 24 kilogramos de peso en 5 meses, claro que como de todo pero también he dejado de comer productos procesados y ahora como menos cantidades y más pequeñas las porciones, he puesto en práctica el no comer constantemente, uso mi bicicleta para ir a trabajar y por mi trabajo debo andar en bicicleta todo el día! Tengo 58 años, peso ahorita 118 kilogramos y sigo bajando de peso naturalmente y sin dejar por completo esos hábitos dulces y de comidas no muy sanas, solo que hoy día me tomo un día al mes para comer lo que se me antoje y de paso un par de cervecitas, porque hace 10 años bebía de 34 a 57 cervezas diarias, fumaba 1 cajetilla y media de cigarros al día y hoy llevo ya 2 años sin fumar, ya no uso drogas y ya no sufro de depresión. Hace 2 años me dio una embolia y me dio insuficiencia cardíaca, los doctores me recetaron 250 miligramos de Metropolol y 250 miligramos dé Losartan al día, eso no me deja levantarme de la cama y decidí dejar de tomar la medicina porque los doctores no querían rebajarme la cantidad de dosis de medicina y dejé de tomarla hace 2 mese y medio y estoy de maravilla! Una buena alimentación, una buena dieta y buenos hábitos alimenticios y mucha bicicleta y aquí estoy sintiéndome mejor que en los últimos 20 años!!!

[leonorfigueroa]

Yo como de todo, que sea saludable, con moderación. No tomo nada de alcohol, ni fumo. Tengo 74 años, los cumplí el 5 de mayo 😂. Gracias a Dios.

[leodexe]

Usted y el Dr. Frank Suárez son los mejores... contando la verdad que las grandes empresas no quieren que sepamos.

[adelalimachi]

Qué VALIENTE eres doctor, para revelarnos está información TAN importante . Esta medicina preventiva debería viralizarse de Este a Oeste y de Norte a Sur 🌎