5 упражнений для разминки плечевого пояса

preview_player
Показать описание

  1. Максим Буравский
Рекомендации по теме
Топ-8 упражнений для 0:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече....

5 упражнений для 0:00:58

5 упражнений для разминки плечевого пояса

ДЕЛАЙ ЭТО И 0:11:46

ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч

Разминка. Делай Это 0:10:47

Разминка. Делай Это Перед Каждой Тренировкой

Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА 0:10:30

Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль...

Упражнения для лечения 0:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК....

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ 0:06:18

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА. 5 упражнений...

Упражнения для осанки. 0:04:35

Упражнения для осанки. 5 минут легких упражнений

Суставная Разминка для 0:02:28

Суставная Разминка для Плечевого Пояса

РАЗМИНКА ДЛЯ ПЛЕЧЕВОГО 0:26:13

РАЗМИНКА ДЛЯ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА| Тренировка с Больным Плечом| ЛФК| Доктор Юршин...

РАЗМИНКА СИДЯ от 0:09:45

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ...

Утренняя зарядка на 0:22:08

Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК

Эта ЗАРЯДКА лучше 0:21:37

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО...

Разминка плечевого пояса. 0:09:37

Разминка плечевого пояса. Делай это и спрогрессируешь!

Сделал и на 0:20:55

Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1...

Плечевой пояс и 0:14:24

Плечевой пояс и руки. Лечебная гимнастика //МОЛОДАЯ В 55!//...

УПРАЖНЕНИЯ при травме 0:06:52

УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе...

ДЕЛАЮ 1 УПРАЖНЕНИЕ 0:01:36

ДЕЛАЮ 1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

РАСТЯЖКА ДЛЯ ПЛЕЧ 0:07:19

РАСТЯЖКА ДЛЯ ПЛЕЧ И ШЕИ

Упражнения для разминки 0:05:30

Упражнения для разминки плеч и укрепления ротаторов плеча...

Лучший комплекс при 0:22:47

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck...

ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ 0:12:03

ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ...

Упражнения при шейно-грудном 0:15:52

Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.

Уникальные упражнения при 0:09:50

Уникальные упражнения при острых болях в плече