Выполняю упражнения для улучшения техники бега на длинные дистанции || кросс-тренинг для марафонцев

preview_player
Показать описание
Развиваем широчайшую мышцу спины :)
  1. ВУЙЧИК
Рекомендации по теме
Выполняю упражнения для 0:01:01

Выполняю упражнения для улучшения техники бега на длинные дистанции || кросс-тренинг для марафонцев...

Без этого ты 0:05:51

Без этого ты не сможешь двигаться! 7 базовых упражнений боксера...

Топ упражнений 🔝 0:12:45

Топ упражнений 🔝 для идеальной техники бега! 🏃

ЖИМ ЛЕЖА. Как 0:06:20

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника...

Метроном. Техника выполнения 0:02:56

Метроном. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина...

Какие упражнения необходимо 0:07:37

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика...

Волейбол | Обучение 0:04:54

Волейбол | Обучение | Техника НАПАДАЮЩЕГО УДАРА.

Тренировка На Развитие 0:13:44

Тренировка На Развитие Контроля Мяча |Первый Результат Через Неделю...

КАК ДОБИТЬСЯ СИЛЬНОЙ, 0:07:27

КАК ДОБИТЬСЯ СИЛЬНОЙ, БЫСТРОЙ И ТОЧНОЙ ПЕРЕДАЧИ В ВОЛЕЙБОЛЕ // КАК ДЕРЖАТЬ МЯЧ В ОДНОЙ РУКЕ...

5 Лучших Базовых 0:06:04

5 Лучших Базовых Упражнений Для Набора Мышечной Массы

Не Можешь Отжаться 0:06:39

Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!)...

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ 0:04:06

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ТВОЕГО ПРЫЖКА

Наука могучего и 0:04:19

Наука могучего и точного удара в футболе

12 упражнений, которые 0:10:04

12 упражнений, которые помогли мне развить память и внимание...

КАК ПРИСЕДАТЬ ПРАВИЛЬНО: 0:01:55

КАК ПРИСЕДАТЬ ПРАВИЛЬНО: Техника приседаний

ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ. 0:03:51

ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ. Как учиться быстрее и качественнее?...

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА 0:04:41

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Упражнения ✅

Как правильно выполнять 0:00:36

Как правильно выполнять приседания, чтобы получить максимум пользы без вреда для здоровья?...

Это основы вольной 0:05:33

Это основы вольной борьбы и проходов в ноги / Вадим Токаев...

Что Будет с 0:09:43

Что Будет с Телом, Если Выполнять Упражнения со Штангой Каждый День...

Как Правильно Выполнять 0:01:58

Как Правильно Выполнять ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ Без Вреда Для ЗДОРОВЬЯ (Дыхание по Бутейко)...

Специальные беговые упражнения 0:03:05

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

Эти приемы сделают 0:10:45

Эти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксера...