Nadar en el mar: 10 CLAVES para disfrutar de la natación en aguas abiertas

En este vídeo te damos 10 recomendaciones claves para empezar a nadar en el mar.
Si te has planteado el salto desde la piscina a na natación en aguas abiertas vas a darte cuenta de que es maravilloso. Pero es importante que sepas los aspectos básicos que vamos a ver en este video.
La boya que tienes en el punto 1 la puedes encontrar aquí:
la crema antimedusas del punto 4 la puedes encontrar aquí:
el cubre cuellos del punto 5 lo puedes encontrar aquí:
La lanolina del punto 6 la puedes encontrar aquí:
La vaselina la puedes encontrar aquí
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[melanniebarnard]

Había muchísimo oleaje cuando me aventé de un yate… y pasó una moto acuática y casi me ahogo! Uno cree que está en una alberca pero muchísimo respeto que le tengo al mar

[txesco]

He nadado en piscina cerrada y este año quiero comenzar en mar abierto. Mil Gracias por todos estos consejos porque iba bastante desorientado. Felicidades !!!!

[edgarjuliobarrongonzalez]

SUPER excelentes consejos y gran experiencia!! No es pero nada la piscina a la 🌊!! No cualquiera 🌊 más cuando eres primeriso de 🌊 felicidades tks👏💪👍

[alicianavarro]

Nadar en el mar para mí es lo máximo estoy al contado de la madre Naturaleza siempre me saca el nadar recto

[ragrozar]

Muy buenisima información, quiero comenzar a nadar en aguas abiertas con entrenador, antes lo he hecho sola y creo que no me fue mal pero si me quemó una medusita y tuve que detenerme a orientarme porque el oleaje aunque suave puede confundirte y alejarte. Me gusto tu manea de explicar. ¡Gracias!

[rodrigocastrolinares]

Gracias hermano, sigue así dándonos esos concejos tan útiles. Feliz día.

[viermanespinoza]

Muchas gracias me enseñó nuevos conocimientos saludos desde Venezuela

[azor]

SALUDOS DESDE DALLAS TX MUY BUENOS CONSEJOS A MI ME ENCANTA NADAR Y ME ENCANTO TU VIDEO...

[pilgrimlifestyle.]

Me gustaría que me recomendaran unas gafas polarizadas para piscina y mar. Comienzo como pricipiante en septiembre en un club de triatlhon

[dcccorpdcc]

Excelente como siempre muy ilustrativo, esperamos poder hacerlo pronto, por acá en Ecuador tenemos el OCEANMAN en septiembre pero no hemos podido practicar .... en fin abrazo de nadador!!

[mauricioosoriovargas]

Tengo una duda, la boya sirve en caso tenga un calambre o me canse, sirve oara apoyarse y flotar agarrandose de ella? Algun experto que me pueda ayudar xon esta duda por favor. Gracias dw antemano

[JesusVerdugoSanz]

Muchas gracias Bernardo por tus consejos. Creo que el año pasado leí por ahí que una motora había cortado las extremidades de un nadador... me quedé preocupado con el tema, me tranquiliza saber que existe la posibilidad de llevar una de esas bollas que apuntas en el punto 1.

[svilloutab]

Gracias por la información. Me encantaría comenzar a nada en el mar.

[fdc]

Geniales consejos!.
Muchas gracias!!!

[matmonktube]

Bernardo, porque después de las travesías 4k, 8k, etc.. Al ponerme de pie para salir andando hacia la playa, me da siempre un tirón en la pierna???

[ivanortiz]

Exelntes tips la verdad si es muy diferente a una alberca, justo ayer me metí al mar ya lo había hecho infinidad de veces y me sentía seguro solo por que se nadar, pero ayer el mar estaba algo agitado y una ola casi me ahoga, y ojo yo estaba justo al limete de las boyas igual nunca me alejo pero fue la primera vez que veía una ola tan grande y tan de serca que la verdad no supe que hacer y pues me undio y pues si trague bastante agua 😂 exelntes consejos 😂 sobre todo lo de llevar una boya a la cintura

[CarlosELinares]

🧐??? La vaselina se carga el neopreno...no?
Ps. Buen video me ha sido de ayuda hoy que el entrado por primera vez a nadar en el mar largas distancias 🙏🏽🤩

[ContraLaDerecha]

Buena información. Me sirvió mucho. Gracias!

[ivanortegasoto]

Buen contenido! Para nadar con short, boxer o truza en el Mar, de que material recomiendan?

[leticiapatinopineda]

Cómo siempre excelente información, grácias ❤❤