Nada con MENOS esfuerzo

Clínicas de Natación!!! (Solos disponibles en Mexico por el momento)

00:00 - Nada con menos esfuerzo
00:21 - Nadar para un ironman, triatlón
01:13 - Problemas ocultos
02:53 - Empuje de la pared
03:47 - Denise
04:09 - Músculos del core
05:05 - Pull buoy
06:50 - Nadar sobre el agua?
08:23 - Tecnica de respiración

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Swim fast!

Fuentes:

[aaronivanamaro]

No sé que clase de brujería es esta pero literalmente me llamo Aaron y soy programador...hoy arranco natación y estoy viendo tus videos, gracias!

[santiagocardonaramirez]

De los mejores vídeos que he visto sobre corrección de errores posturales en la natación 10/10 gracias por este material.

[elsitapeluche]

Creo que tuve suerte al tener un entrenador que nos explicaba como mantener una posición horizontal del cuerpo en el agua y ponía tanto énfasis en eso que realmente hacía que nos deslizaramos en el agua al nadar. Ahora 10 años después soy instructora de natación y muchos de los conocimientos que colocas en tus videos los he experimentado y compruebo que son elementos clave para un mejor nado. Muchas gracias por compartir este conocimiento 🏊💟

[Juanksv]

Raul que genial eres.... Tengo 50 y nadie entre los 11 y los 17, pero jamás me enseñaron algo así. Yo con mi cabeza de ingeniero quería meterle física y matemática a todo, pues seguí nadando como cosa personal... Y pensaba que era un nerd o alguien poco realista hasta que encontre tu canal. Genial ver qué aún a esta edad puedo mejorar. La natación gran deporte, me ha mantenido saludable y en buen estado físico y mental.... Y a por tu App. Saludos

[mariramirez]

Excelente, nomás me falta la alberca, XD, ya en serio me parece buenísimo haber encontrado tu canal, yo no sé nadar, sin embargo me meto al agua sin miedo, en manzanillo, playa de oro para ser más exactos estuve a punto de morir, una ola me agarró me dio vueltas hacia dentro del mar ( no muy lejos, obviamente) y después la misma ola me lanzó hacia afuera, quedé semi "enterrada" en la arena, fue una gran experiencia, nunca lo olvidaré, fue hermoso, porque mantuve la calma, cuando la ola me agarró yo no tuve tiempo de resistirme, cuando vi ya estaba tomada por la ola, yo con brazos y piernas extendidos ligeramente abiertos y sin respirar sin hacer aspavientos, sin resistirme solamente pensando, " ora si ya me morí" esas fueron mis palabras en la mente, después de dar varias vueltas dentro del mar fuertemente la ola me escupió hacia la arena, que hermosura 😍 tenía yo 17años y andaba en manzanillo conociendo "mundo" ahora pienso que mi Amadisimo PADRE YHWH estaba en ese momento conmigo, como siempre. 🌸🍃💖

[alejandrotorres-fgus]

Excelente video, me ayudó mucho. Llevo 3 meses aprendiendo a nadar y no avanzaba mucho.
Llevo 15 días viendo estos videos y ya me subieron de carril.
En verdad si ayuda mucho practicar y recordar los consejos.

Yo era un Aarón al principio y voy mejorando, estoy orgulloso de lo que e logrado.

Quien más es un Aarón y sigue echándole ganas 👍

Saludos al canal y a todos los subscriptores 😃

[ALEXANDER]

En casi 10 minutos confirmé lo que aprendí en muchas clases de técnica.
Excelente contenido, saludos.

[HugoHernandez-zmbd]

Me encanta que la explicación tenga al mismo tiempo una representación demostrativa animada de los ejercicios que se están describiendo. 10 de 10 👌🏽

[jazminramirez]

Justo estoy aprendiendo a dar clases de natación y el señor con el que más batallo tiene todos estos errores, me has salvado 🙌🏾

[camilocastiblanco]

Y lo mejor es que a mitad del video dice "ahora Aaron está peor que antes" jajaja. Eso es importante porque no crea falsas expectativas y da un golpe de realidad

[jairorafaelllumiquingaguer]

Felicitaciones, personalmente es uno de ellos mejores canales que he podido ver.

[tamefromad]

Tengo 29 años, he sido sedentaria toda mi vida, ahorita estoy viviendo en un conjunto que tiene una piscina mediana, la verdad me encanta nadar pero no tengo tecnica, definitivamente estos consejos han sido de gran ayuda❤

[sunlight]

Qué buen video. Por fin entendí por qué no podía nadar. Ahora lo tengo en mente cada vez que practico en la piscina. Mil gracias!

[mariaarias]

¡Gracias! :) Estoy aprendiendo a nadar, me está costando más de lo que esperaba, tus vídeos me ayudan bastante.

[javierpulidogonzalez]

Llevo casi 20 años siendo Aarón, ¡donde estabais!. Podría haber sido campeón de España varios años.

[alvaromarcelodiaz]

¡Es el mejor video de correción al nadar que he visto!
Yo soy Aarón
Parecía que me hablaba a mí.
¡Gracias por todo lo que hacen para ayudar!

[mariselarios]

Muchas gracias, que fascinantes ver material de EXPERTOS 🤗. soy una mujer de 50 años y decidí entrar a un curso de natación, mi objetivo solo era estar en movimiento, pero descubrí que me encanta nadar, pero soy principiante y obviamente tengo ya cierta edad que podría ser una limitación por factores como la flexibilidad, la condición física etc etc
Pero igual soy muy aferrada y muy tenaz, y día a día trato de darlo todo.

Apenas tengo 2 meses nadando y estos tips me vinieron d mucha ayuda 🤗 yo batallo mucho para salir de la pared, siento que casi no agarro impulso, q veces me resbalo 😥

[mma-jykm]

estoy aprendiendo a nadar ahora pues toda la vida luchè con gafas y aunque no soy jovencisima mi instructor dice que lo hago bien el problema es la respiraciòn y literarlmente me estoy memorizando tus videos, el lunes tengo lecciòn voy a ver como aplico lo que aqui veo y en otro video que tenès sobre la respiraciòn, sos lo mejor que encontrè en you felicitaciones por saber explicar tan saludos desde

[adamdecotodecoto]

Gracias, que buen video, pense que yo estaba mal al nadar con las piernas extendidas, ahora confirmo que no!, me encanta la natacion y me ayuda mucho para mi salud ya que tengo 60 años y mis rodillas se recienten con otros deportes. Felicidades!

[cledyify]

Ay, soy principiante a mis 28 años y este video me ha venido más que bien, gracias por tremendo material! Saludos desde Perú :D!