Чем заменить сахар. Как перестать есть сладкое. Врач Екатерина Волкова

Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович, Ватцап: [phone]
Здравствуйте, дорогие друзья. С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики.
Тема прямого эфира: Как избавиться от тяги к сладкому.
Кому будет полезно:
- кто не может бед сладкого
- кто худеет
- кто хочет сохранить здоровье сосудов и сердца
- кто не хочет стареть
Что обсудим:
- почему возникает тяга к сладкому?
- какие гормональные причины приводят к потребности в сахаре?
- какие проблемы в питании приводят к потребности в сахаре
- Как питаться, чтобы не есть Сахар?
- какие добавки помогут?
- как вы изменитесь, если не будете есть Сахар?
#какперестатьестьсладкое #чемзаменитьсахар #вредсахара #какотказатьсяотсахара #гинекологЕкатеринаВолкова #климаксменопауза #врачакушергинеколог #ЕкатеринаВолкова

[usernatali]

Екатерина - поздравляю!! Такое счастье родить малыша ❤❤❤слушаю вас давно, много ценной информации за что вам очень благодарна. Счастья вам и всей вашей семье!!❤

[ccvcvvstudio]

Екатерина, спасибо, что поделились, хоть так деликатно за кадром, своей радостью. Примите поздравления!

[МаринаГусарова-рт]

Катюшечка спасибо вам огромное и здоровье вашему малышу

[ЙцукенЙцукен-ру]

Огромное спасибо
Тратить свое время на нас не увсех получается
Не раздражайтесь люди

Учитесь слушать и быть благодарными! Маме и ребеночку счастья!

[DinaOlinkevic]

Какие сладкие звуки во время эфира, просто радуют, хотя у меня 8 деток, и меньшей 8 мес, но все равно трогает сердце и смех младенческий и плач)))

[Kluch]

Екатерина, спасибо за ваш труд. ❤ Столько много полезной информации даёте, ни один врач в поликлинике не ответит так исчерпывающе. Здоровья вам и процветания ❤

[І.І.Радзіньш]

Скучила за Вами! Але агукання за кадром все пояснює. Здоров"я, щастя та добробуту Вам і Вашому немовляті.

[ЛенаКондратович-пе]

Как приятно слышать малышку❤❤❤здоровья вам❤

[НаташаКомпанеец-ъи]

Катя, как всегда на высоте, все четко-доступно-понятно! Спасибо огромнейшее! Вы просто нам необходимы, все ваши видео смотрю с такой жадеостью и жду с нетерпением! Здоровья и благополучия вашей семье❤

[ludmilarudomytova]

Ангелочек уснул, мамочку не пинает, так приятно было слушать и смотреть ❤❤❤

[ДусяБурлакова-фч]

Благодарю, что находите время для нас❤.

[AsyaLana]

Спасибо, доктор, за эфир🙏😊!Вам и малышу- здоровья😍🥰❤🌹🙏!

[ЛидияКомарова-кч]

Благодарю Вас, вы очень чудесный врач, т.е. талантливый, Екатерина. Потом напишу какие у меня проблемы, но очень сложные, т.к. мне 77 лет и все запущено - ничего не принимала, что выписывал врач. До скорой встречи, я вам верю!!!

[Надежда-шт]

Я сама родилась с весом больше 4 кг. Старший сын родился с весом 4700 рост 60 см. Младший 4500 кг 57 см. Не ела сладкое от слова совсем. Не любила. Ни одного дня не была на разгрузке. Не знала, что такое отёки до 60 лет. Я была очень худенькая. А дети крупные. Родила сама, без кесарева. Врач гинеколог говорила, родишь на 3 кг, в 1985 году не было УЗИ. Когда родила, все ахнули. Все врачи приходили посмотреть на моего сына. Тогда врач сказала, что всё шло в сына, учитывая мою худобу. Сейчас сыновьям 39 и 33 года. Высокие стройные красавцы.

[ЕкатеринаЮтиш]

Екатерина, добрый день, вы рассказали все про меня! И тяга к сладкому, и трясучка, и гипотериоз. Отказалась от сахара месяцев 5 назад, сейчас отказалась от быстрых углеводов. Дома справляюсь хорошо, в отпуске - тяжело найти подходящую еду, но я держусь. Спасибо вам большое! И поздравления!

[nadejdazvercova]

Дорогая Екатерина огромное вам спасибо такой информативный выпуск! Все правильно сказано. Держала Кето диету, сбросила вес, но и в тоже время обрела и другие проблемы. Теперь нужно исправлять их. Большое вам спасибо за советы и разъяснения! Искренне благодарю за ваше время и интерес помочь многим людям! Желаю вам и вашей семье всего самого доброго, позитивного, и наилучшего!❤

[ЛюдмилаАнохина-ьг]

Катюша какая же вы красивая и как приятно вас слушать, у меня сахар почти постоянно 9, 10, 11, и я не могу его снизить, принимаю таблетки глимепирид плюс метформин, очень долго и не помогают, с уважением к вам людмила тихоновна.

[АлександраЛапега]

Спасибо Вам большое за граммотное отношение к нам. Чувствуется, что Вы нас любите, как и 🍉

[SvetlanasvetulkaS]

Екатерина! Огромнейшее спасибо за информативный и интересный эфир. Мне был полезен❤❤❤.

[svetlanacherneva]

Молодец, Екатерина.Уже давно я придерживаюсь рациона без сахара и углеводов.Избавилась многих болезней, выровнялось давление, перестала пить таблетки, вообще, выровнялась шетовидка.Помогла мне Кето диета по доктору Бергу.Сппсибо большое.Пью воду с лимоном, держу интервал 16-18ч, да похудела на 10кг.😊Питаюсь низкоуглеводами, больше овощей и салатов, ем мясо.яйца, рыбу, сыры.фрукты ем .во время основной пищи, как десерт.😊 Очень грамотная передача.😊