ZAYIFLARKEN MOTİVASYONUNU NASIL YÜKSEK TUTARSIN? | RANA ÇETİN

preview_player
Показать описание
ZAYIFLARKEN MOTİVASYONUNU NASIL YÜKSEK TUTARSIN? 15 ETKİLİ YÖNTEM | RANA ÇETİN

#zayıflamamotivasyon #zayıflamamotivasyonkonuşmaları #zayıflamapsikolojisi

Kilo verme, zayıflama sürecine başlarken çok güzel kararlar alırız. Ama en küçük bir engelde moral bozukluğuna kapılır diyeti bırakırız, kilo vermekten vazgeçeriz.
İşte bu videoda şeytanın bacağını kırmanı sağlayacak, benim de 3 ayda 17 kilo verirken uyguladığım, motivasyonunu yüksek tutacak 15 süper yöntem anlatıyorum .
İstediğin kiloya ulaşıncaya kadar pes etmemeni sağlayacak bu yöntemleri uygula, keyifle zayıfla :) Sarıldım sevgiyle ...:)

Merhabalar :) Kanalımda sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam, zayıflama , spor, motivasyon, stres yönetimi güzellik, cilt bakımı, saç bakımı, vücut bakımı, stil konularında videolar paylaşıyorum.
Hepimizin kendi hayatımızın senaristi olduğumuza inanıyorum. Bu hayatı öylesine de yaşayıp gidebiliriz, dolu dolu kaliteli, sağlıklı, keyif dolu bir hayat da sürebiliriz. Bu bizim tercihlerimize bağlı..
Amacım hem sizlerle bugüne kadar edindiğim deneyimleri, bilgileri paylaşmak hem de sizinle birlikte yeni şeyler keşfetmek, yeni maceralara yelken açmak...
Birlikte eğlenirken keşfetmeye, hayatı sağlıklı, mutlu ve kaliteli yaşamaya ne dersin?
Yanıtın evetse aramıza hoş geldin :)

Kanalıma Abone Olmak için;

En çok izlenen videolarıma göz atın!

Sosyal Medyada Günlük Paylaşımlarımı Takip Etmek İçin;
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

ZAYIFLARKEN MOTİVASYONUN DÜŞÜYORSA 15 ZAYIFLAMA MOTİVASYON KONUŞMASI! | RANA ÇETİN

Автор

58 ile hamile kaldım . 96 ile doğuma yaptım . Doğumdan çıkınca 6 kg gitmişti sadece . Üç ayda aralıklı oruç ile 20 kilom gitti . Sütüm de gitmedi çünkü sağlıklı besleniyorum . Son on kilom umarım onu da veririm 🙏 12/7 beslendim

ozgeergun
Автор

Tamda zamanında gelen vidyo... Teşekkürler rana hanım🌹🌹🌹

sebahatyuksel
Автор

Teşekkür ederim Rana hanım güzel video için .tekrar izlicem.günlük hayatta herkesin yaşadığı sorunlara dokunmuşsunuz.sevgiler...

vefaylmazer
Автор

Nasıl da doğru söylüyorsunuz, videolarınızı içimi ferahlatıyor

betulyuksel
Автор

Siz cok tatlı birisiniz ya bugün başlıyorum
Güncel kilo : 55
Hedef: 48
Tek sorum tatli krizine çözüm ne olur yeme ataginda ne yapmaliyiz

aysukoc
Автор

Cok güzel bir video olmuş, teşekkürler 💐

chedenem
Автор

Yeşil elma detoksu yapıyorum 1 haftada 7 kilo verdim açlıktan ölsemde yemiyorum 😁

Atenisan