Фитнес Дома - 3-й комплекс основных упражнений (5 часть)

Хотите сэкономить деньги и время, но не потерять форму и тонус? В следующих коротких фильмах Денис Гусев и Medinfon покажут вам как это сделать. В сериях со 2 по 4, вы можете посмотреть инструктаж по основным упражнениям на все группы мышц, который займет мало времени, но даст хорошие результаты!

[agoizm]

Денис, а будет комплекс упражнений в зале? :)

[yulik]

а есть что-то для внутренней части бедра?

[СанекШах-вй]

Эти все части за один тренировках сделать