YOGA NIDRA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE/REDUCE EL INSOMNIO/ VIAJE A LOS SUEÑOS/ EL REINO DEL MAR

Meditación guiadaYoga Nidra para dormir ; viajando a los sueños a través del elemento agua ( El Mar)
El reino del mar se relaciona con el mundo de las emociones, el inconsciente y el mundo onírico
En esta meditación guiada yoga Nidra , podrás profundizar hasta llegar a un estado de sueño profundo y reparador.
El agua nos conecta con la fuente divina.El agua es el elemento del inconsciente , de lo más profundo de nosotros mismos
El ritmo de sus olas nos lleva a un estado alterado de conciencia que alimenta nuestros sueños. Su fuerza nos permite llegar a las memorias antiguas permitiendo su limpieza
el agua es un portal entre mundos.
Cuando se alcanza el estado nidra la mente se vuelve muy receptiva .
A través de esta poderosa técnica de meditación podrás enviar el mensaje que tu quieras a tu subconsciente , conectando con el poder latente en el nivel más profundo de tu mente, en unión con nuestra verdadera naturaleza, sumergiéndonos en la experiencia del Ser , cada día un poco más cerca de nuestro propósito vital .
Sankalparesolución afirmativa que se repite mentalmente tres veces al principio y en esta meditación al sueño profundo lo repetirás al despertar.
Disfruta la experiencia!!!
Aruna May

[milu]

Oigo esta meditacion desde hace mas de un año, incluso varias veces en la noche, esta voz es un àngel de la guarda para mí, es un auténtico regalo, bendiciones y un millon de gracias. NAMASTÉ!

[therreyes]

Me encanta esta meditación, la voz la música de fondo... Una maravilla. Muchas gracias, bendiciones🙏

[josemorgado-phqj]

Habia llorado mucho y rsta meditacióne me ha ayudado mucho

[SonikaASMR]

Madre mía que voz más bonita y relajante! Es puro oro!!! 💛💛💛

[offircastillososa]

Mil gracias!! Muy relajante tu voz ☺️ y la meditación

[yeseniamartinez]

sufro de mareos desde hace 3 años y no podia dormir hasta que oi esta meditacion es muy relajante y la pongo todos los dias y si me ha funcionado

[jorgeluisperez]

Hermosa tu vos para escucharla durante muchas horas...muy

[Aripdbar]

Bendito el día en que descubrí el yoga nidra 🫶🏻

[rosanamora]

Maravillosa meditacion para dormir ❤❤❤

[milu]

Me ha encantado. Una voz muy agradable

[mariacristinaiglesias]

Aruna. Me encantan tus meditaciones pero esta vez con el sonido de las olas superaron tu voz hermosa. Me costó escuchar bien y no tuve el efecto deseado. Te saludo desde Argentina ❤

[anarosabarreramolero]

Es preciosa gracias gracias gracias namasté

[mirtaestebez]

Muchas gracias por tan hermosa meditacion ..

[carilynduran]

Wow… viaje a lugares increíbles. Quien ha compuesto estos sonidos?

[evalibertadgarcialopez]

Mi yoga nidra favorito ❤ Gracias Aruna!

[carlosurbina]

Jueves11/Abril/2024: Estimada y Sabia Maestra Arna May te comento que hoy hice esta maravillosa sesión de YOGA NIDRA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE / REDUCE EL INSOMNIO / VIAJE A LOS SUEÑOS/ EL REINO DEL MAR.
Gracias, Gracias, Gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR.
Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar “ Nuestro cuerpo produce de manera natural la droga Endorfina - La analgésica - cuando hacemos ejercicio, cuando nos reímos y cuando escuchamos música “ ( The fitness tutor UK ) *.
Te envío un Cordial Abrazo, Carlos Urbina de 68 años de edad de Monterrey, N. L., México.
Namaste.

[ginaperez]

Simplemente hermoso 💚 me hizo sentir plenamente aquí y ahora 🕉