Rutina de Caminata Cardio: Mejora tu Salud Cardiovascular

Disfruta de nuestra clase de caminata cardio diseñada para mejorar tu salud cardiovascular. Esta rutina de bajo impacto es perfecta para todas las edades, ayudando a quemar calorías, fortalecer el corazón y aumentar la resistencia.

#adultosactivos #caminata #walking #cardioworkout #fitness #terceraedad

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❤️❤️❤️

[luzmilalancheroscastellano]

Excelente, gracias por estar ahí para mantenerme activada y con actitud positiva
Buen día

[mariaorellana]

Gracias por tu tiempo y con la alegría que siempre lo haces bendiciones 🙏🏻🙏🏻

[gloriaperez.rivera]

Muchas gracias por compartir todas sus clases. Son excelentes rutinas de buenos ejercicios. 👍 🎉

[SusanMystic]

Desde argentina ❤ muy lindo y agradable, sin impacto ....
GENIAL!!!!

[rositarodriguez]

Felicitaciones por tener una familia quienes te apoyan con estas clases tan importantes para los mayores muchas gracias

[ramonaoliva]

Fenomenal Cristian gracias también para tu sobrina. Es estimulante verla un abrazo para los dos ❤🎉

[cintarodriguez]

Bonito grupo. Preciosa música de guitarra. Gracias, gracias, gracias por tu tiempo, tu amabilidad y lo bien que explicas. 🤗🤗

[leticiaf]

Gracias gracias Chris.Jana y Mambo! Saludos desde 🇦🇷🥰💖

[yesseniasalazar]

ME ENCANTAN TODOS TUS VÍDEOS ❤❤❤❤❤ Y EL BELLO MAMBITO ES UN AMOR 😍😍😍😍😍😍😍😍

[aliciarivera]

Dios les multiplique al 100 por lo que están aportando para los que lo necesitamos tanto mil gracias

[elsafranco]

Mil.🎉❤Felicitaciones mi Tan Querido Profe Chris
Tus RUTINAS 🎉❤SON Especiales 🎉❤
Te San deseos de continuar con todas ellas
🎉❤
Una más linda que otra 🎉❤que en Resumen 🎉❤
Realizas todas
Porque son 🎉❤ Maravillosas y Efectivas
Bendiciones 🎉❤ por y toda tu buena onda
Y ese Fon que posees para 🎉❤ser que logremos salir del sedentarismo🎉❤
Bendiciones y mucho Cariño para ti y toda tu Bella familia y mascotas🎉❤🎉❤😅😅😅😊😊😊🎉❤🎉😂🎉😂🎉😂

[esiturmexico]

Mil y un gracias Christian eres fenomenal, con una disciplinas na y dulzura que te distinguen

[irmamendoza]

Muchas gracias. Muy buen tiempo de ejercicio 👋

[minaova]

Mis felicitaciones Respirar para Sanar, me gustan mucho los ejercicios, bailes etc son agradables, excelentes,por favor para Osteoartritis de rodilla, millones de gracias, bendiciones🙏❤

[nildamendez]

MUY BUENA LA RUTINA DE CARDIO AGRADECIDA ....

[TeresitaCarrilloSanchez]

Agradezco sus atenciones es una exelente terapia para adultos, a mí me ha ayudado mucho desde que comencé a realizar sus actividades, mil gracias por compartir ❤que DTB 🙏 hoy y siempre 🤗saludos desde Guadalajara México👏👏👏👏

[rociovargaslopez]

Buenos días saludos muy bonita clase felicidades gracias gracias gracias 🙏🙏🙏😊

[victoriabrochruiz]

Me encantan tus clases tan dinámicas y el cariño con el que no las ofreces. Enhorabuena también a tu sobrina ¡ Lo ha hecho genial!

[fabianalanvers]

Excelente 👌 clase 👌 👇 👏 👍 💪 Chris, Janna y Mambo
Desde Argentina
Gracias ❤

[ramonaoliva]

Genial, tu sobrinita super gracias
Por compartir ❤