КАК ПОХУДЕТЬ НА 2 КГ ЗА ДЕНЬ

Показать описание

ЧТО ТАКОЕ МОЛОКОЧАЙ, КАК ЕГО ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ?
В настоящее время о таком средстве для похудения, как молокочай знает каждый, однако не все до конца понимают, в чем кроется загадка его удивительных свойств. Этот напиток обрел популярность среди огромного количества людей благодаря своей доступности и хорошим результатам, которые дает его регулярное и правильное употребление. По некоторым данным за один разгрузочный день на молокочае можно потерять до трех килограмм веса.
Однако нужно знать и понимать, что такими темпами «уходить» может только жидкость, но не лишняя жировая прослойка.
Все дело в том, что напиток этот представляет собой сильное мочегонное средство, и потеря веса происходит исключительно за счет освобождения тканей организма от скопившейся жидкости, но никак не из-за того, что молокочай каким-либо волшебным образом влияет на лишний жир.
Для того чтобы произошло «реальное» похудение необходимо добавить к регулярному употреблению чая физические нагрузки и правильное питание.
ПОЛЬЗА И ВРЕД
Чем же так хорош молокочай для похудения и так ли безопасно его употребление? Положительное воздействие этого напитка на организм объясняется тем, что молоко нейтрализует действия кофеина, которого в чае содержится не так уж и мало. Кроме этого, данный молочный продукт делает молокочай более питательным, что позволяет в некотором смысле насытить организм и снизить чувство голода.
В то же время танин, содержащийся в чае, значительно упрощает усвоение нашим организмом молочных жиров и защищает слизистую оболочку желудка и кишечника от продуктов брожения этого молочного напитка, благодаря чему его употребление становится возможным даже для людей, страдающих заболеваниями ЖКТ.
В некоторых случаях молокочай в строго ограниченных количествах назначается как вспомогательное средство при наличии проблем с почками и сердечно-сосудистой системой.
Кроме этого, молокочай может «похвастать» и другими полезными свойствами, его употребление оказывает следующий эффект:Помогает организму в борьбе со стрессами;
Стимулирует отток желчи;
«Комбинация» с черным чаем бодрит, с зеленым – успокаивает.
При употреблении молокочая в разумных количествах каких-либо отрицательных побочных эффектов зафиксировано не было. А вот злоупотребление этим напитком может привести к образованию камней в почках, развитию нарушений в работе желудочно-кишечного тракта и сильнейшему обезвоживанию организма, в результате которого появятся головные боли, слабость и проблемы с сердцем и сосудами. Естественно молокочай противопоказан людям с аллергией на молочные продукты или с индивидуальной непереносимостью этого продукта.
Рецептов приготовления молокочая существует множество. Всем здоровья и отличного настроения!
ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК
Если понравилось видео, ставьте палец вверх, пишите комментарии, делитесь рецептами с друзьями в соцсетях.
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ

Рекомендации по теме

Комментарии

1.С мёдом и сахаром не будет похудения.
2. Зелёный чай заваривать в только-что вскипевшем молоке-никакой пользы.
3. Это количества молока надо выпить за 1 день, а не за 2 или даже 3 дня.
4. Процеживать вообще не обязательно. Вот в кружку, из которой будете пить, надо процедить.
5. Вскипятить литр молока(до 2% жирности), добавить к нему пол-литра холодной кипяченой воды, и вот теперь(получается) не в кипяток добавить 3ст.л. зеленого чая. Через 30 мин. можно уже пить. Получается 1, 5 литра молокочая. Его выпиваете в течении дня. Ничего есть в этот день нельзя. Пить дополнительно только воду(не газ.). Этот напиток хорошо утоляет голод. Получается настоящий разгрузочный день. 1кг точно можно сбросить. Почему-то хорошо работает по средам. В другие дни меньше уходит вес. Всем удачи!
И да, черный молокочай-это совсем другое!!!

АнжеликаГришина-хм

а я знаю способ как пожирнеть на 2кг за день

avtushkovanadya

Самое лучшее похудения.Это скочем рот заклееть.

ВаленинаМесяц

Чай не только помагает похудеть, но он убирает чувство голода

МОМОКурятина

Всем добрый день. Первый раз начала сейчас практиковать. Добавила в молоко чуть корицы и куркумы. Напиток получился очень вкусный! Как результат узнаю вечером или завтра утром. Всем удачи.

Наталюшка-жз

Спасибо вам большое за рецепт это находка люблю молоко с чаем

ТатьянаПискунова-мщ

Если вы выпьете 3 стакана томатного, или апельсинового сока, тоже похудеете на 1кг, можете проверить. Также кефира

Акация-мя

Надо попробовать, спасибо. Еще можно хорошо скинуть на турбослиме день-ночь, он наборчиком продается, довольно выгодно выходит. С ним и детокс, и контроль аппетита и веса.

savely_VS

Я знаю как потолстеть на 40 кг за 4 минуты :3

ТвойОтчим-юп

То чувство когда ты в чай кидаешь сухое молоко 🗿☕

bobby-youp

На самом деле это калмыцкий чай он действительно колорийный сама я калмычка если пить его только без всякой там побочной еды есть вероятность похудеть летом если пить очень горячим хорошо утоляет жажду

ГалинаИванова-жо