Чувство Паники и Страха Без Причины: Симптомы и Самопомощь При Возникновении Паники и Страха.

Чувство паники и страха без причины: симптомы и лечение. Самопомощь при возникновении паники и страха. Лучшие способы для избавления от страха и панических атак.

Абсолютно каждого человека в совершенно любом возрасте может охватить чувство паники и страха. Паническая атака может проявиться без причины и в самый неподходящий момент, чем сильно напугать человека.
Симптомы паники и страха можно идентифицировать. Это и учащенное сердцебиение, повышенная потливость, головокружение (вплоть до обморока), тремор рук и конечностей и еще много других признаков, которые мы обсудим в этом видео.
Симптомы и лечение панических атак зависят от степени выраженности. Поэтому, самостоятельная помощь при панических атаках и страхах не всегда может быть эффективно. В большинстве случаев потребуется помощь специалиста по паническим атакам и страхам, который подберет для вас наиболее оптимальный способ и поможет избавится от беспричинной паники и страха.

#паника #страх #паническиеатаки

[NikitaBaturin]

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ:

АУДИОТРАНСЫ :
💰 "НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ":
😱 "ОТ СТРАХОВ И ПАНИКИ":
❤ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

*

Благодарю за комментарии, вопросы и лайки 👍

[beautifulsunset]

У меня появился страх без причины, на кануне мои родители (разведены но живут вместе) ссорились и орали на меня у меня заболело сердце и я много плака4ла. Потом заснула на 2 дня и ничего не помнила на следующий день (сегодня) вечером я начала бояться, ходить туда-сюда а боюсь не знаю чего

[NikitaBaturin]

Ставьте лайки под видео и делитесь мнениями в комментариях!

[luda]

Ты очень хороший продолжай в том же дух просто у меня есть страх и многое сошлось я теперь знаю что это не смертельно спасибо ❤❤❤

[ВладМаскалев-гд]

Я Ольга у меня тревожное расстройства и страх за сердце что остановится, сердце не болит и ЭКГ норма, но страх за сердце остаётся

[annaradina]

Началось все 6 лет назад из за сильного стресса, не было больше двух лет и сегодня бахнуло, страшно стало.

[DeadSun]

Сегодня ночью проснулся и посмотрел на шкаф и мне резко стало сильно страшно появилось необъяснимое желание побыстрее свалить с комнаты я так и сделал выбежал на улицу и сидел на качелях и долго боялся зайти в комнату. Из-за чего это может быть?

[КотНаркот-де]

Я подросток ещё но хочу спросить у меня такая фигня я плачу из за всякого пустяка когда надо мной смеютсю тупая математичка выстыживает меня перед классом и я не понимаю как я плачу слёзы сами текут и я не могу это терпеть и меня всё бесит одноклассники которые говорят что я мелкий хотя я самый старший в классе особенно что мне нравилась одна моя одноклассница но она с другим предурком который меня не навидит и я его не навижу. Помогите мне подскажите что делать спасибо заранее

[ДанилКузьменко-ящ]

Мне вот-вот будет четырнадцать. У меня сбит режим, поэтому я проснулся примерно в полтора часа ночи. Меня пугало абсолютно все, я просидел больше пяти часов в постели и чуть не сошёл с ума. Мне никогда не было еще так страшно, а моё воображение додумывало столько всего, что у меня чуть сердце не остановилось, и мне никогда еще нибыло так страшно... Я до сих пор не знаю что это и из-за чего это у меня было...

[sss]

Пасиба большое за это видео.
Странная у меня ситуация была.
Я на днях как обычно проснулась, и я была крайне удевлина, я была не против пойти в школу. Это было странно для меня. Я собралась и пошла. Села за парты . И почему то мои руки тряслись . И было тревожные чусва. Сначала я испугалась за своё здоровье, веть меня кусала собака. Да это глупо, думала бешенство . Хехе . Но я подбирала предположение откуда и почему у меня это. Было крайне дискомфортно. Я пыталась себя успокоит, успокаивала что мне всё мерещится. Вродь нормально. Сейчас эти признаки повторились. Увидела твоё виде. И спасибо большое. Я конечно не уверена. Но вроде всё так.
Пасиба.

[marykonn]

А если близкие и есть причиной невроза?)))

[ВладиславГуров-тб]

Здравствуйте меня зовут Владислав, мне 13 лет
Хотел спросить
У меня такое чувство
Что я чего-то боюсь
Просто чего-то боюсь
Нету определённо чего-то чего я боюсь
Просто паника
Руки потеют
Голова кружиться
У меня это началось после того как я сильно заболел
У меня была температура 40
Я проснулся по среди ночи
И начал бредить
Мне казались какие-то цифры
Что я куда-то падаю
Меня папа успокаивал
И на утро он сказал что я боялся что он зайдет в туалет
Пожалуйста ответьте помогите мне собраться с мыслями
Не знаю о чем думать
Спасибо.

[snowanyyy]

Ребят ответьте пожалуйста кто нибудь, я вас умоляю. У меня месяц назад в один день начал заплетаться язык, и я как будто бы забыл русский, и ночью в тот же день была паника и страх. Уже прошёл месяц в лучше не становится. Бывает целый день паника и страх но под ночь становится хорошо, и я думаю как днём мне могло быть плохо, но потом понимаю что завтра опять будет это чувство, и тогда уже думаю а смысл мне жить с этим ужасным чувством.Когда начинается этот страх и паника хочется умереть и не испытывать это...
Ещё добавлю, когда оно начинается сначала идут муражки в паховой области и особенно в области мошонки.
Потом все это сопровождается слабостью тела.
И после этого чувства оно бывает проходит, но проскальзывает какая то мысль и оно снова начинается.
И так после этого чувства бывает оно ещё есть, но мне начинает хотеться в туалет, и какие то проблемы с кишечникои начинаются.
Ребят кто может помогите пожалуйста, я уже не могу так жить это чувство съедает меня изнутри!!!!
Кстати мне 13 лет
Ещё ребят добавлю раньше это чувство бывало только вечером, а сейчас я начал как то глубже задумываться об этом и мне теперь плохо и утром и днем и вечером, но ночью это чувство каким то образом пропадает я не понимаю что это вообще за чувство если кто может объяснить ответьте на мой комментарий. Заранее спасибо, просто я живу в ужасных мучениях, и кажется что легче умереть и не чувствовать
И мне становится хуже когда я думаю что это никогда не кончится, а жить всю жизнь с этим просто невозможно.
Ещё у меня нет страха смерти при этом чувстве, когда я думаю а что я буду делать дальше мне становится ещё хуже, ведь я понимаю что завтра будет абсолютно также
Ребят ещё раз прошу кто разбирается в этом всем объясните пожалуйста что со мной происходит!!

[Pealka_]

Только что это случилось и сразу набрал узнать

[АлексейДемичев-ыг]

Задумайтесь в одиночестве!, что никогда-никогда-никогда, вы больше не будете жить на этом белом свете?, вообще больше не будет вообще, кто представил ето состояние и ушол в себя, тот поймёт меня?, может быть в таком страшнейший панике-шоке. После этого ты будешь жить по другому и ценить любить жизнь и не только, всем здоровья!

[Olga-gfdc]

❓❓❓а про здоровый пофигизм есть сеанс❓🙏

[CFYZ_GARBAGE]

Я своём понимании знаю лютый треш и ну побоялся темноты 2 ночи и все но вчера мы с братом посмотрели айсберг хоррор фильмов от обычных до реального трешака ну всё ничего ночю вспомнил про монстра поедающий волос и тут понесло рофл в том что этот монстр просто цветочки по сравнению с теми кого я знаю сердце забилось я затрёсся и на утро не прошло

[Drags_Owns_Obv]

Мля буду сейчас середина 2022 идёт 5 месяц войны и каждый раз говорят вот сейчас не вот сейчас наступит война ядерная! А мне стремно очень стремно я живу в городе Йошкар ола это 3 город который будут бомбить и мне ооооооооочень страшно!