Панические атаки. Только без паники!

Доктор объясняет, что такое паническая атака, из-за чего она происходит и как развивается. Иван Митрофанович рассказывает, что делать при наступлении панической атаки.

Смотрите это видео, если хотите узнать, каким способом можно справиться с паническими атаками.

Свои вопросы доктору пишите в комментариях под видео и он постарается ответить вам.

#панические атаки #всд #головнаяболь

00:19 Что такое панические атаки?
03:15 Из-за чего происходит и как развивается паническая атака?
07:44 Что делать при панической атаке?
09:23 Самый эффективный способ лечения панических атак
10:43 Ожидание панической атаки — как от него избавиться?

✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины!

👍Ещё больше полезных видео:

[spasibodoctor]

Не нужно впадать в панику, друзья! 😉 Если видео понравилось, ставьте лайк, оставляйте комментарии и подписывайтесь на наш канал!

[ElenaChaika]

О панических атаках нужно знать, спасибо за интересную информацию

[rabotazarabotok]

Спасибо за информацию что такое паническая атака, из-за чего она происходит

[СЕКУНД-уп]

Спасибо за видео всё очень понятно стараюсь воспринимать всё спокойно

[ЮлияВалетко]

Как вы все замечательно объяснили! Спасибо вам! Мне 27 и у меня синдром позвоночной артерии и на этом фоне вегетативная дисфункция.

[alexanderpoeluev]

Очень актуальная тема на самом деле для многих.

[irinakonstsntinenko]

А если это все с дипрессией происходит. Помогите.

[samolod]

Я не знала- что такая паника может быть фактически без особых причин. Панике не подвержена но переживаю иногда выше необходимого. Поняв это- стараюсь все спокойно воспринимать. Так все таки это к психиатору?не к неврологу?

[elenabell]

Влияют ли алкоголь и курение на панические атаки?

[gruntores]

Здравствуйте! Давно смотрю ваш канал и делаю зарядку по вашим видео, но спина и шея все равно болит. На следующей неделе буду проездом в Воронеже. Можно к вам записаться или один приём ничего не даст?

[РедмиРедми-ьу]

Здравствуйте эти симптомы бывают каждый день это значит панические атаки можно ответ пожалуйста

[whiterose]

Добрый день! Подскажите пожалуйста, были панические атаки, делали ЭЭГ, был выявлен дисбаланс активности между корой и диэнцефальными отделами мозга. Лечили соответственно антидепрессантами и физическая активность также очень помогла. В подобном случае это тоже может быть связано с нарушением кровообращения в мозге? Например, как следствие шейного остеохондроза. Есть ли смысл делать УЗИ сосудов?

[TarologLiliyaukraine]

Кокцегодения, как сней бороться, страдаю ею уже лет 26(52 сейчас).
Помогает ли лазеротеропия или только тригеры разогнать мячиками каждый день отжимать

[vovcik]

А в двух словах с чего начать лечить, или сначала надо спину вылечить операцией? Или как? Просто целый букет разных проявлений всд, сначало было, температура поднималась, потом сердцебиение потом задышка сейчас ком в горле и жар на уровне лопаток и до ушей!

[Валерия-юэм]

Большое спасибо за видео, сейчас как раз борюсь с этими атаками

[bodriy]

*всд это серьезная проблема не каждый знает как с ней справиться*

[lencello]

Буквально полчаса назад нашла этот канал, что не видео, то все жизненно. Думаю, что это звоночек, чтобы сходить по врачам 🤡

[Alexey-kk]

Не ври доктор, ПА и спина никак не связаны и лечение там совсем другое.