¿Cómo podemos sentirnos más tranquilos ante la posibilidad de enfermar?

En este breve episodio, Braulio, psicólogo del equipo de Desansiedad, nos platica cómo podemos sentirnos más tranquilos ante la posibilidad de enfermar. Todo esto debido a la actual situación que vivimos en el mundo a causa del coronavirus.

Te invitamos al webinar gratuito que impartirá para ayudarnos a liberar toda esa tensión que ha generado la pandemia.

El webinar será este 11 de Agosto y puedes inscribirte totalmente gratis en el siguiente enlace:

➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:

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#ansiedad #covid19 #pandemia

[zombislasher]

Yo tengo 5 años que no me enfermo y de eso me consuelo, por otro lado no me da tanto miedo el Covid en sí, me da más miedo si me da una gripa y mi mente se viajará a los peores escenarios

[dddd-xqwr]

Hola yo ahora sí tengo covid junto con mi familia, pero ya tenemos 15 días y estamos estables y bien, vamos saliendo. Y estos vídeos de desansiedad me han calmado y regresado al presente para estar en calma durante este proceso. Muchas gracias por eso, bendiciones a todos en sus casas.

[yosoyjohngil]

Me cae como anillo al dedo hoy, gracias.

[abundioortega]

De mucha Ayuda este video los q pasamos por ansiedad conocemos los síntomas pero para los q nunca habian sentido si q es de mucha ayuda gracias dios los bendiga

[rubenguerrero]

Es duro pararse luego de que te golpea tan fuerte un rival que nisiquieras ves venir y cuand te das cuenta ya tienes sintomas de ansiedad orrible como hacemos par lidear con eso amigos hay gente que no sabemos ni en que nivel de ansiedad estamos y tenemos miedo hast de preguntar per es bueno que existan gente como ustedes dispuestos a ayudarnos Dios les bendiga

[Monts_]

Hola faby y equipo !!!yo lloro de miedo ya que volví con el síntoma del ardor en la garganta y sentir ahí un moco y flema pegada!!! Lo siento y me desespero me da miedo pienso que tengo la peor de las enfermedades no duermo por estar pensando en eso 😭😭😭😭😭😭😭😭 la primera vez fui al otorrino y me revisó y me dijo que eso era por reflujo !!!

[patyarcadia]

Listo. Este canal me lee la mente o YouTube me lee la mente, pero en este canal siempre aparece un video que me saca de una crisis amenazante.

[hectorrodrigueze.]

Yo gracias a dios casi no me enfermo de fiebre, a lo mucho dolor de garganta o mucosidad, pero las veces que me ha dado lo que menos te acuerdas es de la ansiedad, todos los sintomas huyen y queda el malestar y la debilidad, es algo que he notado de la ultima vez que me dio fiebre, de eso ya hace rato.

[jcd]

Doctora gracias por su orientacion, Doctora a mi no solamente me da miedo enfermar si no que no puedo ver que alguien se enferme en especial si es de mi familia me da ataque de panico que puedo hacer por favor ayudeme..

[lucianobalderas]

Disculpen. Podrían hablar sobre Tinittus o acúfenos? Alguna meditación especial. El mío se me desató justo por un susto con esto de la pandemia y no se me ha quitado. Hay algún vídeo en su página que no haya encontrado? Les agradecería bastante un video dedicado a esto. Saludos

[Diego-matematica]

Fabi y comunidad de desansiedad queria pedirles de todo corazón si pueden hablar sobre "el síndrome del corazón roto", en Tv una doctora dijo que las personas con transtornos cronicos de ansiedad pueden tener una probabilidad de pasar por ese problema. En lo personal pienso que no por tener una ansiedad muy elevada significa que pueda tener un problema al corazón al menos en lo más minimo. Saludos desde Perú.

[mariavelasquez]

Hola Faby ahora me esta pasando asi. Siento que me sube calentura. Me tomo la calentura y me da normal. La ansiedad siento a aumentado. Me hice el examen del COVID La semana pasada y salio negativo. Ayudeme por favor.

[fernandamchaverra]

Yo siento que me va a pasar algo y que voy a morir o que quizás tenga covid y siento aprieto y pesadez en mi pecho y se me acelera todo pero entonces busco compañia de mis papás o de mi hermano y eso aveces me ayuda a sentir mejor

[stephanieerazo]

Queria, saber si el sukrol para, cerebro y nervios lo puedo tomar si no me afecta mas para mi a ansiedad porque contiene acido glutamico por favor espero su respuesta.

[walterchila]

Hola alguien más sufre de Dolores de cabeza por la ansienda es como pesadez como presión ya me Ise ver gracias a Dios no es nada de la cabeza pero me sigue con las molestia mareos

[luisachangoluisa]

a nosotros nos hicieron la prueba salió negativo 😭😭😭 pero me siento enfermo miedo andiedad el sentirme así sentirme con sofocación dolor del pecho dolor de media espalda el sentirme mal saludos desde Ecuador

[sergiomorales]

Hola, Fabiola. Mi caso fue a la inversa, traté de convencerme que lo que tenía era ansiedad, pero pasando los días me fui a urgencias y me detectaron neumonía, desatándome así un cuadro de hipocondría hasta la fecha. ¿Cómo podría reeducar a mi cerebro a no sentir eso luego de pasar por este evento?

[enriquesandovalrodrigues]

Hola señorita Fabiola tengo ansiedad i paro tencionado i de miedo

[alfredopalomo]

Hola Faby me puedes pasar el número de dé desanciedad

[alexhenriquez]

Hola amigos quisiera contarles algo sobre mi ansiedad y pedirles sus consejos.... Hace un año empezó mi ansiedad, pasaba todos los días debil, acostado hacia muy pocas cosas, taquicardias etc, etc, pase como 4 meses así, con los muchísimos síntomas de la ansiedad, luego fui a estudiar a un colegio, la ansiedad se quedo en el olvido, ya casi noe recordaba como eran los síntomas; luego apareció la pandemia, y poco a poco la ansiedad Hiba volviendo, de primero ya no me asustaba, pero hace como 2 meses, por el miedo a q la ansiedad volviera como antes q pasaba con debilidad etc, es como q la adapte distinta no me acostaba ningún momento, no descansaba ni un tantito, solo pasaba pensando en hacer cosas para distraerme estaba obsesionado por ya no pensar más, pasaba muy activo para no volverme a sentirme débil y lo demás; la verdad ya me había acostumbrado ha estar así, pero creo q eso me afecto muchísimo, me venían síntomas super extraños, infinidades de sensaciones extrañas q aunque se q es ansiedad ya no puedo vivir así, la ansiedad se transformó en un monstruo super fuerte....ahora ya no quiero seguir así y siento q ya estoy volviendo a como antes q pasaba debil, todo el día y todo lo demas y la verdad esq prefiero estar mil veces más así, ha como lo pasaba hace poco, estoy pensando como en adaptarme combinando las 2 cosas, así como un momento puedo descansar y sentirme débil y todo eso y otro puedo buscar estar muy activo haciendo algo, espero me hayan entendido quisiera saber si está bien lo q estoy haciendo y q me pueden aconsejar. Gracias.